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Th Studio de Pilates

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Brasil
Agrolândia, SC
Th Studio de Pilates

� Educação Física - Bacharel
CREF: 026507 - G/SC
� Introdução ao Método Pilates - Gr

02/09/2024

Sua vida importa!!
Neste mês de setembro relembramos o quanto a atividade e o exercício físico são de extrema importância para o tratamento da depressão e a prevenção ao suicídio.
Cuide de você, do seu corpo, da sua mente, se exercite, libere os hormônios da felicidade e bem-estar… endorfina, serotonina e dopamina!

Pratique P I L A T E S

💛

19/06/2024

Sorriso gostoso é aquele que toma conta da gente sem nem percebermos!! 🏋️‍♀️🧠

20/05/2024

Evolução e DEPOIMENTO da aluna, Bruna!!

“Comecei o pilates após fortes dores na coluna, e por insistência de pessoas ao meu redor por conta da postura e confesso que me surpreendo hoje vendo essas fotos, a minha evolução me orgulha muito. Agradeço muito a você Thalia, pela excelente profissional e por estar me acompanhando de perto nessa mudança.
O pilates não só mudou minha postura mais me mudou por completo 🩷🩷” - BRUNA SENS

08/03/2024

LANÇADA A NOVIDADE!!!! 🚀💥
Agora contamos com o serviço de ventosaterapia aqui no studio!!

Entre em contato para mais informações e agendamentos com a pelo telefone (47) 989069382 e venha liberar essas tensões!!!!!

08/03/2024

Hoje o studio completa 3 anos de funcionamento 🎉
GRATIDÃO a cada um que faz parte da nossa história!!!

🔴 AGUARDEM pois hoje tem NOVIDADE 🔴

21/12/2023

Hoje finalizamos nossas aulas de 2️⃣0️⃣2️⃣3️⃣. É hora de dar uma pausa e recarregar as energias para 2024.

Grata a Deus por esse ano de muito trabalho para o studio. Grata a cada aluno que confiou em meu trabalho, por cada evolução, cada risada, cada conversa e cada abraço. Grata por poder proporcionar saúde, vida, movimento e bem estar para tantas pessoas!!!!!

Essas duas fotos resumem nosso ano, cheio de alegria e união. Obrigado 2023 e vem com tudo 2024. 🚀

14/12/2023

Um pouquinho do que foi nosso aulão de pilates de 2023. Resumido em risada, movimento, diversão, confraternização, amizade e saúde do corpo e da mente!!!!

10/11/2023

“Pilates desenvolve um corpo uniforme, corrige posturas erradas, restaura a vitalidade física, vigora a mente, e eleva o espírito” - Joseph Pilates

25/08/2023

ANTES x DEPOIS

Vamos de mais um antes e depois, hoje da aluna Leonita.
Dona Leonita, 70 anos, começou no pilates a um ano e meio, com desalinhamento postural, falta de equilíbrio, dores nas costas, falta de flexibilidade e alongamento.
Ao passar das aulas fomos trabalhando todas as necessidades que o corpo dela tinha e já conseguimos uma grande evolução.
Hoje, sua evolução é nítida, sua postura melhorou (a coluna está mais alinhada, quase não percebemos mais retroversão no quadril), seu alongamento e flexibilidade aumentaram significativamente e seu equilíbrio também. Ela nos relata a cada aula que no dia seguinte da nossa aula, ela se sente muito melhor e mais leve!!!!

Obrigada, dona Leonita! Por confiar em meu trabalho e acreditar que a evolução é possível, essa evolução é fruto do muito trabalho/planejamento e mais ainda da sua força de vontade!!!!

13/08/2023

Feliz dia dos pais, pilateiros!!

04/08/2023

Idosos praticantes de pilates, tem uma vida mais feliz e com suas capacidades funcionais em dia, para sua segurança nos seus afazeres do dia a dia!

Endereço

Agrolândia, SC
88420000

Telefone

+5547988867260

Site

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