Academia Jef10go

08/03/2026

Neste Dia da Mulher, lembramos que força não é apenas levantar peso.
É levantar a cabeça.
É recomeçar.
É lutar todos os dias por respeito, liberdade e pelo direito de viver sem medo.

Aqui na Academia JEF10, acreditamos que cada mulher merece um espaço onde possa se sentir forte, acolhida e livre para ser quem quiser.

Que nunca falte coragem para seguir em frente e apoio para lembrar que nenhuma mulher está sozinha.

🚨 Violência contra a mulher é crime.
Se você souber ou estiver passando por alguma situação de violência, denuncie: Ligue 180.

Feliz Dia da Mulher! 💜



LugarDeMulherÉOndeElaQuiser Denuncie180

05/03/2026

Treino e alimentação caminham juntos quando o assunto é resultado de verdade! 💪🥗

Agora a Academia JEF10 conta com a parceria da nutricionista .nogueira , oferecendo atendimento para nossos alunos na Unidade 1 e na Unidade 2.

Com acompanhamento profissional e plano alimentar personalizado, você consegue alinhar treino, saúde e performance para alcançar seus objetivos com mais eficiência.

Porque aqui na JEF10 o cuidado com você vai além do treino!

📍 Atendimento nas unidades 1 e 2
📲 Agende sua consulta na recepção.

AcademiaJEF10 ProjetoFitness

05/02/2026

ACADEMIA JEF10- UNIDADE 2

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02/01/2026

⏳ A contagem regressiva começou! ⏳

Vem aí o início das nossas AULAS COLETIVAS 💃🥊🏋️‍♀️
A partir do dia 12 de janeiro de 2026, com muita energia, animação e todos os professores confirmados pra entregar o melhor pra você!

Prepare-se para suar, se divertir e evoluir junto com a gente 🚀
Quem aí já está ansioso(a)? 👀💪

📅 12/01/2026
📍 Te esperamos na aula!

02/01/2026

Que 2026 seja um ano de paz, saúde e evolução para cada aluno da Academia JEF10.
Obrigado por fazerem parte da nossa família fitness.
Vamos juntos em mais um ano de superação! ✨💪

19/12/2025

✨ Encerramos hoje as aulas coletivas de 2025! ✨

Foi a última aula coletiva do ano na Academia Jef 10, e só temos a agradecer a cada aluno que participou, se dedicou e fez parte dessa energia incrível ao longo do ano 💪🔥

Cada treino, cada suor e cada conquista fazem parte dessa história. Obrigado por escolherem a Jef 10 para cuidar da saúde, do corpo e da mente!

📆 As aulas coletivas retornam no próximo ano, com ainda mais energia, novidades e evolução!

Boas festas, ótimo descanso e nos vemos em breve! 🥳🎄

16/12/2025

✨ Aviso Importante – Funcionamento de Fim de Ano ✨
Queridos alunos, fiquem atentos aos nossos horários especiais neste fim de ano 🎄✨

🗓 24/12 – aberto das 7h às 12h
🎄 25/12 – Fechado
🗓 31/12 – aberto das 7h às 12h
🎆 01/01 – Fechado

Agradecemos a compreensão e desejamos a todos um Feliz Natal e um Ano Novo repleto de saúde, paz e conquistas! 🥂🎉

01/12/2025

🔥 A MELHOR CHANCE DO ANO! 🔥
Aproveite a promoção do Plano Anual:

👉 12x de R$ 69,90 cada plano
💥 Valor válido para o cadastramento de dois planos anuais.

Chame alguém para treinar com você e garanta esse valor especial!

✔ Acesso completo à Academia Jef10
✔ Valor fixo durante todo o ano
✔ Promoção válida até 31/12/2025

⚠️ Consulte nossas consultoras para mais informações.

26/11/2025