Brazilian Jiu-Jitsu "Sucre - Bolivia "

28/11/2022

Queridos amigos y población en general :

Los cursos de defensa personal basados en jiu jitsu brasilero y MMA ya están abiertas !!

El programa “JIU JITSU SALVA “
Tiene como visión formar mejores ciudadanos , basándose en un plan de : ejercicios de coordinación censo motora
Ejercicios cardiovasculares , meditación y yoga jiu jitsu
Así mismo enseñando
RESPETO , HUMILDAD Y CONFIANZA .
Todo esto aprenderá tu niñ@ con juegos didácticos y técnicas de : KARATE , JUDO , GRAPLING y JIU JUTSU BRASILERO .

Lugar : polideportivo de garcilazo (barrio petrolero ) y Parque Bolivar
Horarios : mañanas de 9:00 a 10:30 y por las tardes de 16:30 a 18:00 todos los días
Precio : 150 bs / mes

Cualquier info al privado o al 69686116 para cualquier duda
LA PRIMERA CLASE ES GRATUITA !!!!

01/07/2022

DEFENSA PERSONAL 👊🏽💪🏾💪🏾🤛🏾🤛🏾🤝
Para tu niñ@ en esta vacación !!
Buenísima actividad física !
JIU JITSU BRASILERO 🇧🇷
inscripciones abiertas
Info :69686116

02/05/2022

Vivimos en un mundo donde va creciendo la delincuencia y por eso debemos aprender y enseñar a defendernos ante cualquier peligro !!!
Cursos de defensa personal !!! Primera clase gratuita !! Oss 👊🏽👊🏽👊🏽✌🏾

07/01/2022

INSCRIPCIONES ABIERTAS !!!
Defensa personal y BRAZILIAN JIU JITSU en sucre Bolivia . Ven y se parte de nuestro equipo ! Mejora tu cardio se más fuerte y sobre todo aprende a defenderte es situaciones hostiles !!!! Más información al 69686116 👊🏽👊🏽👊🏽powwww !!!

18/11/2021

27/10/2021

Volvemos a entrenar después de mucho tiempo !!! 1 de noviembre iniciamos inscripciones ! Desde los 4 añitos hasta los 60 !! 👊🏽 oss !!

27/10/2021

Volvemos con las clase de BJJ ( brazilian jiu jitsu ) después de muchhoooooo tiempo ! Clases abiertas desde el 1 de noviembre ! A partir de los 4 añitos hasta los 60 😂
Sucre Bolivia 🇧🇴!!!

21/12/2017

Buenas tardes a toda la familia mañana es el examen a las 4pm es gratuito y todos están invitados

TÉCNICAS DE EXAMEN DE GRADO PARA BRAZILIAN JIU JITSU (BJJ)
CAÍDAS
1.- Caída de frente
2.- Caída de espalda
3.- Caída de costado
4.- Caída con rolito de frente y parada
PROYECCIONES BJJ
1.- Kata guruma
2.- Uchi mata *
3.- Takedown double leg ( ataque a las 2 piernas)
TÉCNICAS DE BJJ
1.- Guardia
2.- Montada
3.- Guardia araña *
4.- Mata León sin solapa ( con solapa )
5.- 100 kilos
6.- Arm bar , arm lock ( llave de brazo )
7.- Triángulo de pierna *
8.- Norte sur *
DEFENSAS
1.- Defensa de solapa
2.- Defensa de piernas *
3.- Defensa de montada
4.- Defensa de toma de espalda

26/11/2017

05/09/2017

Más aire libre !!!

20/08/2017

Con los chiquititos !! Del dojo ! Y vamos creciendo