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somos una tienda fitness� vendemos todo tipo de productos para mantener tu cuerpo sano y en forma?

05/10/2020

Excelente inicio de semana para todos!!

28/09/2020

Aquí te dejamos algunos tips Saludables para poder desarrollar toda actividad física y mental al 100%.

25/09/2020

💯 ENTRENA EN CASA 💯
¡EJERCICIOS CON PESO CORPORAL¡💪👍👌🥇🏋️‍♂️
SUPERCONJUNTO PECHO, HOMBROS, TRICEPS
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Ejercicio 1: 🌪flexiones con déficit 4x 10-15.
Ejercicio 2: 🌪 Rechazar cerca de flexiones de agarre ancho 4x 10-15
Ejercicio 3: 🌪 Flexiones en pica 4x 10-15
Ejercicio 4: 🌪 Paseos en pica 4 x 10
Ejercicio 5: 🌪 Flexiones con agarre cerrado 4x 10-15
Ejercicio 6: 🌪 Extensión de tríceps por encima de la cabeza 4x 10-15

23/09/2020

SUPER RUTINA DE ESPALDA🤯💪👌🐯🏋️‍♀️🆒
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TYRON

Ejercicio 1: Remo con un solo brazo - 3x12
Ejercicio 2: Filas triangulares - 15/12/10
Ejercicio 3: Filas inversas - 3x12
Ejercicio 4: filas bajas - 3x12
Ejercicio 5: Lat Pull Downs - 15/12/10
Ejercicio 6: Pull-ups - 3 x fracaso.

22/09/2020

tips alimenticios

definición vs aumento

para mas consejos visita nuestra pagina
¡vida sana¡

21/09/2020

abdominales de acero - entrena desde casa - rutina TYRON
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21/09/2020

Manera correcta de realizar estos ejercicios!!

20/09/2020

Ejercicios para realizar en casa!!
Sigan la pagina!!!

20/09/2020

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