01/09/2026
12 años corriendo a Cotoca no son casualidad: son un método. 🏃💨
Cruzar la meta de 21K requiere más que acumular kilómetros a la ciega; requiere una estructura que respete tus ritmos, evite lesiones y te prepare para el clima y la ruta.
En RUNfit llevamos más de una década preparando atletas para este desafío:
✅ 12 ediciones consecutivas participando en la Media Maratón a Cotoca.
✅ +300 corredores del club han cruzado esta meta con nosotros.
✅ +1,000 finishers formados en la distancia de 21K.
Estamos a 97 días del 7 de diciembre. Diseñamos un plan de 13 semanas dividido en 3 fases clave para que llegues a la línea de salida en tu mejor versión física y mental.
📌 ¿Quieres saber en qué nivel estás hoy?
Escribe "COTOCA" en los comentarios o envíanos un mensaje privado y te agendamos una evaluación inicial sin costo.
📲 Cupos limitados para el grupo de entrenamiento presencial y a distancia.