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29/04/2024

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31/01/2023

Tips para mejorar físicamente 🏋️‍♀️💪💦

3 tips importantes para ye puedas obtener mejores resultados 🔥💚

✅ HIDRATACIÓN consumir mucha agua 💦) mínimo 2,600 pero su haces algún tipo de ejercicio. Mínimo 3,000

✅ EJERCICIOS 🏋️‍♀️moverse o practicar algún deporte por 30 min diario ayudará a oxidar toxinas también a oxígenar los órganos y a elevar tu autoestima 🥰

✅ ALIMENTACIÓN SALUDABLE 🥗 Tus hábitos alimenticios son lo que potencian tus resultados. Tienes que ser amiga de tu cocina, incluso mejor amiga 😀

Aprende a cree tus platos correctamente
Ejemplo:
CARBOHIDRATO
-Papa 🥔
PROTEÍNA
- Pollo 🍗
FITONUTRIENTES
-Ensalada colorida 🥗

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09/01/2023

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Dirección

Cochabamba

Horario de Apertura

Lunes	06:00 - 21:00
Martes	06:00 - 21:00
Miércoles	06:00 - 21:00
Jueves	06:00 - 21:00
Viernes	06:00 - 21:00

Teléfono

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Página web

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