RUN UP Fitness

04/06/2026

1h d’activité physique c’est 10% de la journée pas d’excuses

27/05/2026

✨ Elles ont commencé le challenge avec des doutes…
Aujourd’hui elles avancent avec confiance 💪❤️

5 à 6 kg de perdus pendant ce challenge, mais le plus beau résultat reste le changement dans leur attitude, leur énergie et leur confiance en elles 🌟

Le sport, ce n’est pas seulement changer son physique.
C’est apprendre à croire de nouveau en soi 🔥

Bravo à toutes mes participantes 👏
La transformation continue

26/05/2026

Votre santé notre combat

25/05/2026

01/02/2026

Fitness by Night c’est tous les derniers vendredis du mois RDV le vendredi 27 février pour la 2eme séance.
Watter

22/01/2026

✨ Sors de ta zone de confort ! ✨
La routine rassure, mais c’est en osant faire de nouvelles activités, comme le sport, que l’on améliore sa santé, son énergie et son bien-être.
Pas besoin d’être parfait, il suffit de commencer.
🌙🔥 À notre séance Fitness by Night, tu vivras un moment unique :
💃🏽 du sport dans une très bonne ambiance,
🎶 de la musique pour te motiver et te faire bouger,
🤝 un cadre sain et convivial pour partager, décompresser et surtout faire de nouvelles connaissances.

💪🏽 Rendez-vous le 30 janvier pour Fitness by Night
Ton corps te dira merci

02/01/2026

🎯 Nouvelle année, nouveaux objectifs !
Et si le sport faisait partie de vos priorités cette année ? 🏃‍♂️🔥

Prendre soin de sa santé, libérer le stress, gagner en énergie et en confiance… tout commence par le mouvement 💯

👉 Run Up Fitness vous donne rendez-vous pour des séances de fitness en plein air, conviviales et dynamiques, tous les derniers vendredis du mois.

📍 Ville : Porto-Novo
📌 Lieu : Centre Le Five, à côté de l’École Normale Supérieure

Venez transpirer, vous amuser et progresser dans une ambiance motivante et musicale 🎶💃🕺

10/11/2025

Chaque jour est une nouvelle chance de progresser. Ne regarde pas combien de chemin il te reste à faire, mais sois fier de chaque pas déjà accompli. 💥
Cette semaine, avance avec détermination, discipline et confiance — même quand c’est difficile, souviens-toi pourquoi tu as commencé.