20/07/2024
Les entraîneurs rassemblent leurs joueurs... Jeu à effectif réduit... Un couple de 6 contre 6... mais avec des instructions supplémentaires...
"J’aimerais que vous choisissiez tous quelques mots basés sur l’action. Je vais vous donner quelques exemples : alerte, vivant, implacable, dominant, concentré, positif, énergique, optimiste...
… J’aimerais que vous choisissiez deux mots d’action. Et j’aimerais vous voir jouer dans le style de ces mots. Non-stop ! Quoi qu’il arrive !
Les entraîneurs savent ce qu’ils font. Ils essaient d’aider leurs joueurs à faire l’expérience de ce que les scientifiques appellent le « comportement d’approche ». Et ils essaient d’aider les joueurs à reconnaître quand ils ressentent ce que les scientifiques appellent une « inhibition comportementale »
Comportement d’approche
Inhibition comportementale
Le comportement d’approche peut être décrit comme celui de l’énergie vers l’avant. En termes sportifs, cela pourrait être considéré comme l’exécution positive d’actions. Imaginez les joueurs jouer de manière proactive... avec un but.
L’inhibition comportementale peut être décrite comme un retour d’énergie. En termes sportifs, cela pourrait être considéré comme l’exécution d’actions de manière hésitante et incertaine.
Et donc...
… Nos entraîneurs veulent que leurs joueurs utilisent un jeu à effectif réduit pour expérimenter le comportement d’approche. Le choix de mots basés sur l’action que les joueurs peuvent mettre en œuvre et incarner peut les aider à ressentir la sensation du comportement d’approche...
"Ok, donc vous allez être optimiste et implacable. Montrez-le-moi... chaque action, chaque mouvement, chaque mouvement. Si vous vous sentez en train de vous éloigner d’UPBEAT & RELENTLESS, j’aimerais que vous y reveniez.
Et maintenant, les entraîneurs peuvent utiliser la conception de leur séance pour tester la capacité des joueurs à s’en tenir à leurs paroles. Ils peuvent augmenter la difficulté de l’activité (c’est ce qu’on appelle la « difficulté de la tâche »). Ils peuvent ajouter une conséquence pour une sorte d’échec (c’est ce qu’on appelle « interférence contextuelle »).
Peut-être plus important encore, les entraîneurs peuvent utiliser leur voix pour encourager les joueurs à s’en tenir à leurs paroles. Ce faisant, ils aident les joueurs à s’habituer à l’expérience sensorielle liée à l’incarnation des mots.
Et... et...
… Ils peuvent demander aux joueurs de l’équipe de s’entraider pour qu’ils tiennent parole. Cela renforce le leadership et le travail d’équipe.
Des joueurs qui s’entraînent mentalement... car ils s’entraînent techniquement, tactiquement et physiquement.
Les entraîneurs rassemblent leurs joueurs... Jeu à effectif réduit... Un couple de 6 contre 6... mais avec des instructions supplémentaires...
"J’aimerais que vous choisissiez tous quelques mots basés sur l’action. Je vais vous donner quelques exemples : alerte, vivant, implacable, dominant, concentré, positif, énergique, optimiste...
… J’aimerais que vous choisissiez deux mots d’action. Et j’aimerais vous voir jouer dans le style de ces mots. Non-stop ! Quoi qu’il arrive !
Les entraîneurs savent ce qu’ils font. Ils essaient d’aider leurs joueurs à faire l’expérience de ce que les scientifiques appellent le « comportement d’approche ». Et ils essaient d’aider les joueurs à reconnaître quand ils ressentent ce que les scientifiques appellent une « inhibition comportementale »
Comportement d’approche
Inhibition comportementale
Le comportement d’approche peut être décrit comme celui de l’énergie vers l’avant. En termes sportifs, cela pourrait être considéré comme l’exécution positive d’actions. Imaginez les joueurs jouer de manière proactive... avec un but.
L’inhibition comportementale peut être décrite comme un retour d’énergie. En termes sportifs, cela pourrait être considéré comme l’exécution d’actions de manière hésitante et incertaine.
Et donc...
… Nos entraîneurs veulent que leurs joueurs utilisent un jeu à effectif réduit pour expérimenter le comportement d’approche. Le choix de mots basés sur l’action que les joueurs peuvent mettre en œuvre et incarner peut les aider à ressentir la sensation du comportement d’approche...
"Ok, donc vous allez être optimiste et implacable. Montrez-le-moi... chaque action, chaque mouvement, chaque mouvement. Si vous vous sentez en train de vous éloigner d’UPBEAT & RELENTLESS, j’aimerais que vous y reveniez.
Et maintenant, les entraîneurs peuvent utiliser la conception de leur séance pour tester la capacité des joueurs à s’en tenir à leurs paroles. Ils peuvent augmenter la difficulté de l’activité (c’est ce qu’on appelle la « difficulté de la tâche »). Ils peuvent ajouter une conséquence pour une sorte d’échec (c’est ce qu’on appelle « interférence contextuelle »).
Peut-être plus important encore, les entraîneurs peuvent utiliser leur voix pour encourager les joueurs à s’en tenir à leurs paroles. Ce faisant, ils aident les joueurs à s’habituer à l’expérience s