Тренировки с Жени

05/08/2026

08/07/2026

✨Акценти и моменти , които ще останат дълго съзнанието ми .

⛰️Невероятни гледки до където погледа ти стигне. Гледаш го и не можеш да му се нарадваш на този балкан.

🌼Аромат на мащерка, мента , див карамфил и толкова много цветове под краката ми.

🌅 Изключително красив залез и още по-красив изглед с далечните върхове на фон .

🤗 Много разговори, смешки и истории които ще си останат в планината.

🧖🏼‍♀️💆🏼‍♀️ Релакс и отпускане на мускулите на минералните басейни в района.

🍓 Невероятни ароматни ягодки . Бяха толкова много и толкова наситени, че дълго ще си спомням за аромата им .

🌼Еделвайси. Важен акцент , защото край Козя стена са единственото място в Стара планина, където могат да се срещнат.

03/07/2026

🌟 Пробвай този вариант на лицева опора. Ако това движение е все още ново за теб опитай да задържиш в тялото си на позиция планк на нестабилна повърхност. Като разбира се , не позволявай на таза да пропада към земята

💪🏼
Тренирай с мен всеки ден от седмицата , като актуалния график на тренировките и събитията , които организирам , както и за записване можеш да видиш на линка в описание ✨

02/07/2026

🚪От теб се изисква да отвориш една входна врата, после още една на залата и да влезеш. От там за един час поемам аз 🙋🏼‍♀️ да ти помогна да бъдеш по-добрата версия на себе си, да научиш нещо ново за тялото си, за движението и за пътя към по - активен и здравословен начин на живот 🌿

🌟Графикът на тренировките и предстоящите събития с мен можеш да видиш по всяко време от линка в описание

💪🏼През седмицата преподавам кръгови тренировки за цяло тяло - Power Fit и Spinning в

🚶🏼‍♀️А уикендите продължавам движението със събития на открито - тренировки, преходи и преживявания сред природата с .vibe.bg

🤸🏼‍♀️Защото движението - може да бъде навсякъде и по всяко време 🤸🏼‍♀️

29/06/2026

🙋🏼‍♀️ Варненските вечерни разходки по залез и плаж с компания са ми любими , когато успявам да открадна един уикенд и да го прекарам в града.

🌳 Морската градина ухае на липа, дните са дълги , а залезите 🌅 невероятно красиви.

Залавям се за новата седмица с плануване на новите и предстоящи неща, подготовка за тренировките и подготовка за събитията с .vibe.bg

✨✨