By The Lake by Krasse Gueorguiev

03/07/2021

И с лодка попътувахме 🌊

01/07/2021

И ние посрещнахме #ДжулайМорнинг със сцена на открито на крайбрежието на язовир "Жребчево" 🌅🌄🌞

30/06/2021

Този вечер ще си похапваме шаран 🍽

А рибарника е на 200 м от нас, в самия комплекс Aglika Palace 🐟

25/06/2021

Старите хора са го казали: Меси #тесто, за да заякнеш 💪

Затова в първия сезон на програмата на Krasse Gueorguiev си правихме #ТестоЗаПица 🍕 Рецептата е във видеото.

Видео продукция: Петър Нефтелимов

21/06/2021

Комбо ден 🌞 Астрономическото лято настъпи в 6.32 часа тази сутрин | #ЙогаДен | Иии остават точно 7 дни, в които можете да се запишете в нашата програма за здравословен начин на живот, тренировки и вдъхновение от 28 юни до 3 юли до Язовир "Жребчево" 🏞

В програмата сме включили:
• 6 дни (5 нощувки) в Aglika Palace, едно райско кътче заобиколено само от природа до водите на язовир ,,Жребчево''.
• Пълен храноден (закуска, обяд и вечеря с екологично чиста храна от фермата "Аглика").
• Тренировки на две групи – начинаещи и напреднали.
• Напълно оборудван вътрешен фитнес.
• Йога и преходи.
• Кулинарни работилници.
• Невероятно изживяване и преход до Потъналата ⛪
• Вечери с вдъхновяващи лекции или кино.
• Посрещане на #ДжулайМорнинг.
• Релакс в СПА центъра (външен и вътрешен басейн, джакузи, солна стая, финландска сауна, инфраред сауна, парна баня, тангентор и масажни кресла).

За повече информация и за записване ни пишете в Messenger ✔

Photo credit: DK photography

15/06/2021

Без оплаквания, без отказване, без мързел... Ние очакваме новите участници, които да бъдат ентусиазирани, приключенски настроени и винаги с усмивка, за да се гмурнат в нашата програма за здравословен начин на живот, тренировки и вдъхновение! Гарантираме им, че ще си тръгнат промени към хубаво и с много нови вълнуващи преживявания и запознанства 💯

Кога: От 28 юни до 3 юли на By the Lake with Krasse Guieorguiev, season 2 📌
Къде: Язовир "Жребчево" 🏞
С кого: С ултрамаратонеца Krasse Gueorguiev / Краси Георгиев 🙏

За повече информация и за записване ни пишете в Messenger ✔

Photo credit: DK photography

13/06/2021

Нашият гост треньор Катина Недева споделя Как да се мотивираме за предизвикателството By the Lake by Krasse Gueorguiev / Краси Георгиев. Обикновено първата стъпка във всяко ново начинание е най-трудна.
Самото решение да започнеш да действаш, да надскочиш страха от непознатото, мързела, неувереността дали ще ни се получи, дали сме готови или не... 🙃
°
🧠В главата ни изплуват всички възможни извинения и сме склонни да отложим, НО...
°
😊➡️ ЕТО 3 СЪЩЕСТВЕНИ ПРИЧИНИ ДА ЗАПОЧНЕШ СЕГА:
°
1️⃣
Помисли: Ами ако ти се получи?🤩
Нищо не губиш, ако опиташ, най-много да останеш на същото място, на което си сега, няма как да стане "по-зле". Може само да става по-добре!
2️⃣
Ако отлагаш, дърпаш назад! 😳
Освен, че не прогресираш, губиш ценно време. А когато отлагаме в едно нещо от живота ни, сме склонни да отлагаме и в другите сфери, което ни прави лениви и неуверени.
3️⃣
Просто планирай първите 1, 2, 3 малки стъпки и започни сега. Не утре, не в понеделник. С всяка малка стъпка придобиваш увереност и мотивацията расте, а с нея и резултатите 😊
Очакваме ви в By the Lake 28.06-03.07 ❤️❤️❤️

За повече информация и за записване ни пишете в Messenger ✔

08/06/2021

В първия сезон се състояха две кулинарни работилници с италиански ястия. Krasse Gueorguiev е професионален шеф-готвач с над 15-годишен опит в най-престижните ресторанти в Лондон, сред които в Hilton и в кухнята на Гордън Рамзи 🍴

В първата работилница шеф Георгиев разкри някои тайни от професионалната кухня и показа на участниците как се правят #ньоки. Тестото за тях става за 5 минути, а цялото ястие се приготвя за под 20 минути. Това го прави много подходящо за колекцията за бързо реагиране при изненадващи гости. Как се приготвят ще видите във видеото 💡

Кулинарните работилници на втория сезон ще бъдат на тема френска кухня 📌 Това означава, че Краси ще учи и вдъхновява новите участници да опитат и предизвикат великия френски готвач Ескофиер с творенията си и научените техники. От френска лучена супа през булабаисе и нисоазе до картофи Лионесе, гратин и класическия ябълков тарт татин. Френската кухня е с изключително богата история и техниките в готвенето ѝ се използват от времето на Филип II до сега.

За повече информация относно програмата за здравословен начин на живот, тренировки и вдъхновение от 28 юни до 3 юли и за записване в нея – ни пишете в Messenger ✅

Видео продукция: Петър Нефтелимов
Музика: Bensound

03/06/2021

Кое те мотивира и как се зареждаш за нови успехи ❓

Krasse Gueorguiev: Мотивацията идва от жаждата ми за знание, от това неутолимо желание да опитам колкото се може повече от живота, да изпитам всичко, което нашето време тук на земята може да ни даде.

➡ Точно затова организираме програмата от 28 юни до 3 юли, включваща тренировки, преходи, йога, кулинарни работилници, вдъхновяващи лекции, СПА, невероятно вкусна храна и чистия въздух на природата около язовир ,,Жребчево‘‘ ✅

За повече информация и за записване ни пишете в Messenger, защото сега повече от всякога ни трябва да си дадем време за самите нас 🙏

"Възможностите са навсякъде, стига да сме отворени за тях", казва Краси. - Пътят към позитивната промяна

01/06/2021

🌞🌞🌞 Разбрахте ли, че метеоролозите съобщиха за горещо и постоянно слънчево време в края на месец юни❓ Затова нека забравим за стреса и динамиката на града и да се отпуснем в едно събуждащо сетивата преживяване 💯

➡ Тренировки, преходи, йога, кулинарни работилници, вдъхновяващи лекции, СПА, невероятно вкусна храна и чистия въздух на природата около язовир ,,Жребчево‘‘! Така си представяме ние една Активна лятна ваканция. А вие?

От 28 юни до 3 юли ще проведем втората зареждаща Духа и Тялото програма на ултрамаратонеца Krasse Gueorguiev 💡

За повече информация и за записване ни пишете в Messenger, защото сега повече от всякога ни трябва да си дадем време за самите нас 🙏

Photo credits: DK photography

28/05/2021

гостува на 100% БУДНИ по Българска национална телевизия. БНТ! Гледайте ни, за да разберете какво споделихме за следващата програма за здравословен начин на живот, тренировки и вдъхновение с ултрамаратонеца Krasse Gueorguiev през 28.06-03.07 👇

Източник: https://bnt.bg/news/sport-i-kauza-programa-za-zdravosloven-nachin-na-zhivot-v297932-295514news.html

Joana Koleva