Йога & Пилатес с Боряна / Yoga & Pilates with Boriana

  • Home
  • Bulgaria
  • Sofia
  • Йога & Пилатес с Боряна / Yoga & Pilates with Boriana

Йога & Пилатес с Боряна / Yoga & Pilates with Boriana Всяка тренировка, когато сме заедно е уникално, балансирано и концентрирано преживяване!

Това е страница за здраве, хармония и баланс. Чрез йога и пилатес ще можете да разберете много нови неща за себе си и да съчетаете движението с ума и дъха си!

Тренировките започват със загрявка, плавен преход към интензивна и тематично насочена част, разтягане и релакс. Може да се включват и различни елементи - топки, гирички и други. Акцентът е върху разтягане и усукване на тялото. Дихателните п

рактики са неразделна част от часовете.
Тренировките се съобразяват с индивидуалните възможности и предпочитания на участниците и са подходящи, както за начинаещи, така и за напреднали.

Тук не са важни полът, религията, националността, възрастта, образованието, професията, партийната принадлежност, цветът на кожата, косата или очите...

Важни сте самите Вие, такива, каквито сте! Заедно можем да поемем по дългия път в търсене на самите себе си!

Заедно можем да открием безгранична красота, любов, доброта, благородство, радост, усмивки и щастие, за да има повече от тях по света!

„Не е важно колко бавно вървиш, стига да не спираш. Всяка стъпка напред е постижение и всяко препятствие, което преодоле...
18/10/2025

„Не е важно колко бавно вървиш, стига да не спираш. Всяка стъпка напред е постижение и всяко препятствие, което преодолееш, те прави по-силен.“
Конфуций

"Където има любов, има светлина."Махатма ГандиТози ноември, от островът на Афродита.
19/11/2023

"Където има любов, има светлина."
Махатма Ганди
Този ноември, от островът на Афродита.

"Успехът е да получите това, което искате.Щастието е да искате това, което получавате."Дейл Карнеги
31/07/2023

"Успехът е да получите това, което искате.
Щастието е да искате това, което получавате."
Дейл Карнеги

На какво ви прилича ?
23/07/2023

На какво ви прилича ?

Добро утро, обичате ли Еньовден? 🌾🌷🌿
24/06/2023

Добро утро, обичате ли Еньовден? 🌾🌷🌿

Йога не е само тренировка в зала, това е мъдрост, свободен и балансиран начин на живот.🙂🐘🌿
18/03/2023

Йога не е само тренировка в зала, това е мъдрост, свободен и балансиран начин на живот.
🙂🐘🌿

Когато се освободим от ограниченията усещаме, че всичко е едно и няма отвън и отвътре. И всичко има своя смисъл, точно т...
11/12/2022

Когато се освободим от ограниченията усещаме, че всичко е едно и няма отвън и отвътре. И всичко има своя смисъл, точно такова, каквото е. Какго реката ралива водите си не заради себе си, а заради другите, които могат да ѝ се насладят. Така всичко е в една уникална хармония и не е необходимо нищо друго.
И нашият вътрешен свят е част от външния и всичко е едно.
Бъдете себе си и не забравяйте, че вие съществувате, заради някой друг,
Пожелавам ви светли и уютни коледни и новогодишни празници!

Да обичаш това, което правиш е най-добрата тренировъчна програма! Макар и не винаги да е лесно. Както, когато изкачваш н...
26/08/2022

Да обичаш това, което правиш е най-добрата тренировъчна програма! Макар и не винаги да е лесно. Както, когато изкачваш някой връх и си на предела на силите си, но с цялото си сърце обичаш планината и продължаваш!

Витоша! Приказно! ⛅💚💦
31/07/2022

Витоша! Приказно! ⛅💚💦

Малко раче за много лятно, юлско настроение! 🦂☀️🦋💦
03/07/2022

Малко раче за много лятно, юлско настроение! 🦂☀️🦋💦

24/06/2022

Еньовден е. Станах рано и набрах тези билки. Ако знаете само какъв аромат се носи от тях... изпълва всичко наоколо и отваря душата ми! А знаете ли откъде идва този ден? Това е нулев ден - 365-ти, бил е част от най-точният календар - българският слънчев календар.
Тази история е много дълга, но и много интересна...
А знаете ли каква е тази благоуханна билка?

Address

Sofia

Telephone

+359893979137

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Йога & Пилатес с Боряна / Yoga & Pilates with Boriana posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Йога & Пилатес с Боряна / Yoga & Pilates with Boriana:

Shortcuts

Share

Category