Клуб за отслабване, здравословно хранене и спорт

09/02/2024

За разлика от купешките, естествените млечни продукти съдържат ензима лактаза. Липсата на ензима лактаза води до неспособността на организма да разгражда лактозата в млякото.
При дефицит на ензима лактаза, лактозата не може да бъде разградена и абсорбирана. Тя остава в червата, където ферментира под въздействието на нормалните чревни бактерии и причинява стомашни проблеми.

04/10/2023

"Лекарствата затварят вратата, през която може да влезе природата чрез билките и да излекува болния организъм. За всяка болка има билка."
(Баба Ванга пред Магдалена Шумарова от Петрич)

01/10/2023

Дошло е време да броим добавените в храната химикали вместо да броим калориите.

24/09/2023

Ако готвиш с т. нар. олио, имай предвид фактите в поста:

📍 За извличане на маслото от маслените семена (слънчоглед, царевица и др.), употребяват хексан - отрова, която уврежда дейността на нервната система.

📍 За избистряне на олиото, в Европа използват монтморилонит, алуминиев хидросиликат.

📍 За неутрализиране на излишната киселинност, използват разреден разтвор на сода каустик.

Това чудо няма хранителна стойност и е зловредно за човешкия организъм.

28/07/2023

Отвън лимоните изглеждат добре, но само за показ на сергията.
Прекомерно дебелата кора и незначителното наличие на месна част при цитрусовите плодове се дължи на бедната откъм фосфор почва и огромното количество азот в нея.
И двата минерала са съществени за развитието на здрави и богати на хранителни вещества плодове. Когато балансът между тях е нарушен, плодът става неядлив.
Така става когато "фермерът" не обича земята, а я използва за търгашество.

26/07/2023

Виж, ти! След толкова много поразии, Световната Заразна Организация съветва да не се използват подсладители без захар за контрол на теглото и т.н.
--------------------------------------------------------------------
Те включват ацесулфам К, аспартам, адвантам, цикламати, неотам, захарин, сукралоза, стевия и производни на стевия.
---------------------------------------------------------------------
‼️ Обаче, препоръката не се отнася за продукти за лична грижа и хигиена, съдържащи изкуствени подсладители, като паста за зъби, крем за кожа и лекарства, или за нискокалорични захари и захарни алкохоли (полиоли), които са захари или захарни производни, съдържащи калории и следователно не се считат за НСС.
https://www.who.int/news/item/15-05-2023-who-advises-not-to-use-non-sugar-sweeteners-for-weight-control-in-newly-released-guideline?fbclid=IwAR2EuUeVkp4jGxPFRKPqC1b_2Vsq_yWvWR7zk5o1-Wkiw6eO8JaRGO9Xg7E

The World Health Organization (WHO) has released a new guideline on non-sugar sweeteners (NSS), which recommends against the use of NSS to control body weight or reduce the risk of noncommunicable diseases (NCDs).

20/01/2022

За по-силна имунна система!
Microbiotic Max е комбинация от пробиотик и пребиотични фибри!
Всяка порция съдържа 2 милиарда живи бактерии от щамове Bifidobacterium lactis и Lactobacillus helveticus;
✅Без глутен;
✅С високо съдържание на влакнини;
✅Без подсладители, оцветители или консерванти;
✅Без нужда от охлаждане;
✅С деликатен вкус на ванилия;

01/08/2021

„Всеки трябва да разглежда тялото си като безценен дар от един, когото обича над всичко, чудесно произведение на изкуството, неописуема красота и тайнство отвъд човешките разбирания, толкова деликатно, че една дума, дъх, поглед, мисъл могат да го наранят.“ Никола Тесла

07/06/2021

Ако в супермаркета има секция за здравословна храна, тогава за какво е останалата част от магазина?!

23/05/2021

Как се правят безалкохолните напитки?!
Изпълнителен директор на фирма за производство на натурални безалкохолни напитки споделя интересни факти.
"Совите не са това, което са."

16/04/2021

Петър Дънов препоръчва полезни за теб храни!
✅ Магданозът лекува болки и неудобства в стомаха.
✅ Тиквата успокоява нервната система преди изпити или важни събития.
✅ Вареният зрял боб лекува бъбреци.
✅ Лимонът активизира човешката дейност. Носи усещане за сила и енергия.
✅ Копривата запазва пигментацията на косата и забавя побеляването й.
✅ Ябълката е плодът на красотата.
✅ Динята е плод, който можете да си хапвате при носталгия, загуба на настроение и желание за активност.
✅ Грахът влияе на хубавия и равномерен тен на кожата.
✅ Патладжаните навяват самоувереност.
✅ Пъпешът е за онези от вас, на които им се налага да проявяват разбиране, търпение и такт.
✅ Смокини – естествен строител на имунната система.
✅ Прасковите са нежен лечител на стомашни раздразнения.
✅ Кайсиите ще ви помогнат при болести на черния дроб и анемия.
✅ Цвеклото, особено захарното, помага при проблеми с очите.
✅ Орехите са най-силния мозъчен стимулатор.
✅ Оризът помага да се съсредоточите. Препоръчва се и при медитация или продължително наблюдение.
✅ Черешите носят добро настроение и подобряват кръвообращението.
✅ Доматите също влияят благотворно на кръвта.
✅ Картофите ви карат да се чувствате удовлетворени.
✅ Лещата бори късогледството.
Учителят Петър Дънов

31/03/2021

"Спрях да приемам лекарството, защото предпочитам първоначалното заболяване пред страничните ефекти." 🙂