07/08/2026
* Личен пост N3 за тази седмица *
След 2 бременности и отглеждане на малки деца, реших, че е време вече да обърна внимание и на себе си. Първоначално мислех, че е егоизъм - какво е това да липсвам от децата си, и то два пъти в седмицата 😩
Мами, никой няма да го направи вместо нас.
Аз изобщо не съм от трениращия тип, тичането ми е безкрайно скучно, фитнеса - става, но пак някак не е моето.
Една от най-добрите ми приятелки обаче ме навива за пилатес има вече година сигурно. Е, не се навих веднага, но в квартала ни отвори ново студио, което направо тагвам тук, защото са супер готини мацки. дето се вика, а с най-голямо удоволствие 🦄💜 ви споделям за тях
Та, толкова от мен за тренирането - действайте, за да сте здрави. Може и вкъщи с youtube, може и в група - по-мотивиращо е някак 👯♀️