BundakovSport

06/02/2026

06/02/2026

👉 Провеждане на индивидуални тренировки с лицензиран треньор и състезател!
👉 Изготвяне на хранителен режим и тренировъчна програма, съобразени с моментната Ви форма, здравословното състояние и вашите цели!
👉 Онлайн консултации 24/7!

SUPPLEMENTS & GEAR DM !!!
-20% на всичко от sila.bg

Пишете на лично съобщение или попълнете анкетата на сайта: www.bundkaovsport.com

24/01/2026

Основен период цел 👉 90кг. От опит съм забелязал, че когато правим качествен основен период, а именно натурален такъв (без стероиди, пептиди, хормони и т.н.), имаме нужда от 3 пъти по-голямо количество храна, за да издържим на тежките тренировки !
Става въпрос за ежедневна доза от около 5000 калории за средностатистически 80кг. атлет, за да се възстанови и да няма липси в организма, така че да надгради, а не да се преумори и да "спихне" мускулатурата. Аз лично предпочитам натуралните основни периоди, защото това което изграждам е трайно !


www.bundakovsport.com

24/01/2026

НЯМА ПО-ХУБАВО НЕЩО ОТ ТОВА ДА СИ ЗДРАВ И ДА СЕ РАДВАШ НА ЖИВОТА, КАТО СПОРТУВАШ !!!

Това съм аз преди 9 години, почти не съм мръднал, освен с 10 килограма мускулна маса отгоре ! 💪😏 Ще излъжа, ако кажа че не съм преминал през много трудности през този период, но движението ме държи здрав физически и психически ! За една качествена промяна се изисква време, затова подготовката за летния сезон трябва да започне отсега ! Доверете се на опита и попълнете анкетата за тренировъчна програма и хранителен режим на WWW.BUNDAKOVSPORT.COM !

НЯМА ВРЕМЕ, НЕКА ВАШЕТО ПРИКЛЮЧЕНИЕ ЗАПОЧНЕ СЕГА !!!

04/12/2025

Frank Zane: 38 years old vs 82 years old 🔥