Pilates Studio - Plamena Soserova

28/05/2026

🤍💚❤️🌟 България спечели втори златен медал от Европейското първенство по художествена гимнастика във Варна! ✨🥇 Сияна Алекова триумфира във финала на обръч при девойките 👑💫

🤩👏 Българската грация получи 27,100 точки за изпълнението си и остави зад себе си рускинята Ксения Савинова 🥈 и италианката Флавия Касано 🥉

🙌🏆 Само ден по-рано Сияна, заедно с Деа Емилова и Александра Петрова, донесе и отборната титла за България! 🇧🇬🥇 Исторически успех за страната! 🥹

💖🤞 Шампионатът продължава утре с квалификациите при жените на бухалки и лента, където страната ни ще бъде представена от Стилияна Николова и Ева Брезалиева. С вас сме, момичета! ❤️‍🔥🇧🇬

#художественагимнастика #Европейскопървенство #СиянаАлекова #злато #България

📸 БТА

26/05/2026

21/05/2026

Хърватия въвежда културна карта за младите хора, които навършват 18 години през 2026 г. – пилотна програма, която ще им даде ваучер от 100 евро за книги, кино, театър, музеи и други културни събития. Инициативата цели не просто да направи културата по-достъпна, а да създаде навик за участие в културния живот в момента, в който младите започват сами да избират какво да потребяват.

Повече по темата в коментари👇

10/05/2026

Giro d'Italia е магия!

02/05/2026

02/05/2026

01/05/2026

Pilates is in its performative era – and the backlash is brewing.

26/04/2026

Швеция се "върна назад" — и се оказа, че това е напред.

Преди години тя беше пример за дигитално образование: таблети, екрани, всичко „модерно“. После дойдоха резултатите — по-слаба грамотност, по-трудна концентрация, по-малко разбиране.

И Швеция призна, че е сбъркала.

Сега връща хартиените книги, писането на ръка и тихото четене в клас. Не от сантименталност — невронауката го подсказва от години: ръката, която пише, учи по различен начин от пръста, който плъзга по екрана. Мозъкът, който следва ред по ред върху хартия, изгражда различен тип внимание. Физическата книга има начало, среда и край. Екранът — няма.

Технологията не е неутрална. Тя има темпо, характер, апетит. Дава много — и взима много, особено когато попадне твърде рано в ръцете на дете.

Въпросът не е дали децата трябва да познават дигиталния свят. Разбира се, че трябва — те вече живеят в него. Въпросът е дали едно дете, което не се е научило да чете с разбиране, да пише на ръка и да задържа вниманието си върху текст, изобщо е готово да го използва — или просто го консумира.

Има разлика.

Швеция разбра това. 🇸🇪🇪🇺
Сега е ред и на останалите. 🇧🇬

✒️ Sinay Yusein

24/04/2026

Карлос Насар спечели Европейското първенство по вдигане на тежести в Батуми, Грузия в категория до 94 килограма. Българинът се окичи със златото с общ сбор от изхвърлянето и изтласкването от 386 килограма.

Повече за невероятния успех в коментари👇

29/09/2025

If you've never taken a Pilates class before, the low-impact exercise might seem like light work. The Pilates system, created in the 1920s, consists of a series of exercises that are done slowly and repetitively. Unlike other workouts, such as HIIT, Pilates isn't about breaking a sweat — it relies on control, breathwork, and precision to strengthen the body from its core. That's why it's a favorite among celebrities.