Aerobik-Pilates KLUB

Aerobik-Pilates KLUB Програма за поддържане на физическа форма.

Любителски спортен клуб за дами ,желаещи да подържат добра физическа форма,да се чувстват добре в натовареното ежедневие и да се справят по лесно със стреса. Без възрастови ограничения и без изисквания за специални физически и двигателни умения !

Вътрешна чистота. Истински баланс. Премиум грижа за тялото.Подарете си усещането за лекота и хармония с АлоеФреш – създа...
27/02/2026

Вътрешна чистота. Истински баланс. Премиум грижа за тялото.
Подарете си усещането за лекота и хармония с АлоеФреш – създаден да подкрепи естествените процеси на организма и да внесе комфорт в ежедневието ви. Деликатната му формула се грижи за храносмилателната система с внимание и финес, без натоварване – само чиста, нежна подкрепа отвътре навън.
В съвършено допълнение идва Вълковият комплекс – селекция от внимателно подбрани билкови екстракти, традиционно използвани за поддържане на вътрешния баланс и естествената защита на организма. Формула, вдъхновена от силата на природата и създадена за хора, които избират качество.
✨ Ексклузивно предложение:
При закупуване на 3 броя АлоеФреш, получавате Вълковия комплекс ПОДАРЪК – защото премиум грижата заслужава завършеност.
Изберете осъзнатата грижа.
Изберете баланс.
Изберете себе си.

08/11/2025

Тренировката е моят живот! ✨

За някои това е просто спорт…
За мен – движение, вдъхновение и любов към себе си. 💪

Когато тренирам, се чувствам жива, свободна и силна. Всяко движение ме зарежда, всяка капка пот е победа над вчерашното “аз”. ❤️‍🔥

Тренировката не е наказание – тя е подарък за тялото, ума и душата.
Тя е моето време, моята терапия, моят начин да се усмихвам на живота! 😊

💜 Движи се. Усмихвай се. Обичай себе си.
Защото тренировката е живот – а животът е движение!

Есента е тук… Време е отново за движение! 🍁Лятото си отиде, морето замлъкна, а дните станаха по-къси и по-хладни.Слънчев...
04/11/2025

Есента е тук… Време е отново за движение! 🍁

Лятото си отиде, морето замлъкна, а дните станаха по-къси и по-хладни.
Слънчевата енергия обаче не трябва да изчезва – тя просто се пренася в залата! ☀️💪

След дългите вечери навън идва моментът да се погрижим за себе си:
✨ да възстановим тонуса,
✨ да върнем силата и грацията,
✨ да поддържаме добро настроение и красива фигура!

💜 В Aerobic Pilates Club те очакват динамични, вдъхновяващи и женствени тренировки – място, където тялото и духът намират своя баланс.

📅 Време е да оставиш умората на прага и да се включиш отново в движението!
📞 Запиши се сега и се почувствай ЖИВА, СИЛНА и ЩАСТЛИВА!

„Половин цена за приятелство“ Мили момичета! 💪Знам, че времената не са лесни, но движението и усмивките са безценни ❤️🎉 ...
03/11/2025

„Половин цена за приятелство“

Мили момичета! 💪
Знам, че времената не са лесни, но движението и усмивките са безценни ❤️

🎉 Имам специална есенна изненада за вас:
Всеки, който доведе приятелка, която си направи абонамент,
получава своя следващ абонамент на половин цена!

Колкото повече приятели доведеш – толкова по-дълго ще тренираш с усмивка! 🌸

Момичета утре /понеделник/ в 8ч започваме деня с любимите ви тояжки🌞Изправяме гръбчетата, стягаме мускулчетата и оформям...
26/10/2025

Момичета утре /понеделник/ в 8ч
започваме деня с любимите ви тояжки🌞
Изправяме гръбчетата, стягаме мускулчетата и оформяме красива фигура!
Ще включим силови упражнения за стягане и тонизиране,
а после плавно ще преминем към коремни преси и упражнения за цялото тяло. 💪

24/09/2025

#тренитовки #споръ #здраве #фитнес

Защо да изберете пилатес💪Физически ползи 1. Подобрява стойката – укрепва дълбоките мускули около гръбначния стълб и коре...
22/09/2025

Защо да изберете пилатес
💪Физически ползи
1. Подобрява стойката – укрепва дълбоките мускули около гръбначния стълб и корема.
2. Укрепва мускулите на цялото тяло – работи едновременно върху големите и малките мускулни групи.
3. Засилва коремната мускулатура (Core) – корем, кръст, тазово дъно.
4. Подобрява гъвкавостта – чрез контролирани движения и разтягания.
5. Намалява болките в гърба и кръста – укрепва мускулите, които поддържат гръбнака.
6. Изгражда сила без обем – дълги, изваяни мускули, а не масивни.
7. Подобрява равновесието и координацията.
8. Повишава издръжливостта – чрез контролирано дишане и плавни преходи.
9. Подпомага възстановяването след травми – често се използва в рехабилитацията.
10. Укрепва тазовото дъно – особено полезно за жени след раждане или при проблеми със задържането.

🔹 Ползи за ума
11. Намалява стреса – чрез фокус върху дишането и плавното движение.
12. Подобрява концентрацията – изисква ум–тяло връзка.
13. Дава чувство за спокойствие и баланс.
14. Подобрява самоконтрола – тъй като всяко движение е бавно и контролирано.

🔹 Ползи за здравето
15. Подобрява циркулацията – стимулира кръвния поток.
16. Засилва дихателния капацитет – учи на дълбоко и осъзнато дишане.
17. Помага за отслабване – чрез изгаряне на калории в комбинация със стягане.
18. Предпазва от травми – укрепва стабилизиращите мускули.
19. Подобрява мобилността на ставите.
20. Подобрява качеството на съня – чрез успокояване на нервната система.

🔹 Специални ползи
21. Подходящ за всички възрасти – от млади до възрастни.
22. Лесно адаптивен – може да бъде лек за начинаещи или по-интензивен за напреднали.
23. Подходящ при бременност (с правилна адаптация).
24. Подобрява спортните резултати – използва се от атлети за баланс и стабилност.

✨ В крайна сметка, Пилатес е цялостна система – укрепва тялото, успокоява ума и подобрява здравето.

Address

Хотел Спорт палас
Sliven
8800

Opening Hours

Monday 09:00 - 19:30
Tuesday 09:00 - 19:30
Wednesday 09:00 - 19:30
Thursday 09:00 - 10:00
Friday 09:00 - 19:30
Saturday 10:00 - 23:29
Sunday 01:00 - 18:00

Telephone

+359898670800

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Aerobik-Pilates KLUB posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Aerobik-Pilates KLUB:

Share