Power House Sport Center

Power House Sport Center Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Power House Sport Center, Sports, Източна промишлена зона, бУлица “Родина” 80, Ruse.

Групови тренировки: 🚴‍♀️ Спининг | 💪 FitBody | 🤸‍♀️ Йогалатес | 📍 Русе, Източна промишлена зона, бул. Родина 80 (зад боулинг залата) https://reservation.studio/bg/location/power-house-sport-center/classes

Съботен старт с много енергия и настроение 🚴‍♀️🔥Класът е подходящ за начинаещи, но е достатъчно предизвикателен и за нап...
09/05/2026

Съботен старт с много енергия и настроение 🚴‍♀️🔥
Класът е подходящ за начинаещи, но е достатъчно предизвикателен и за напредналите 💪
Супер музика, много настроение и тренировка, след която уикендът започва по най-добрия начин.

А ти запази ли си колело? 🫶

https://reservation.studio/bg/location/power-house-sport-center/classes

Търсите тренировка, която едновременно изгражда сила, подобрява стойката и носи усещане за баланс?Заповядайте на Йогалат...
30/04/2026

Търсите тренировка, която едновременно изгражда сила, подобрява стойката и носи усещане за баланс?

Заповядайте на Йогалатес – комбинация от пилатес, йога и функционално движение, насочена към:
• стягане и тонизиране на тялото
• подобряване на мобилността и гъвкавостта
• укрепване на коремната и дълбоката мускулатура
• освобождаване на натрупаното напрежение и стрес

Тренировките са подходящи както за начинаещи, така и за хора с опит, които търсят ефективно, но щадящо натоварване.

✅ MultiSport
✅ Малки групи и индивидуално внимание
✅ Подход, съобразен с възможностите и нуждите на всеки

С предварително записване: https://reservation.studio/bg/location/power-house-sport-center/classes

29/04/2026

Това сме ние – усмихнати след всяка победа над себе си.

Не защото всеки ден имаме мотивация.
Не защото винаги имаме енергия.
Не защото настроението винаги ни е перфектно.

А защото сме заедно. 🤍

Защото даваме най-доброто от себе си.
Защото с всяка тренировка ставаме една идея по-добри от вчера.

Подкрепата.
Смехът.
Енергията, която си даваме.

Тук не сме просто на тренировка.
Тук сме общност. Семейство.

И си тръгваме не само по-силни,
а и по-щастливи.

Ела… ще ти хареса. 🚴‍♀️💛

https://reservation.studio/bg/location/power-house-sport-center/classes

Ново в програмата – FitBody 💪🔥Нискоинтензивна кръгова тренировка с фокус върху стягане и оформяне на тялото.Работи се с ...
17/04/2026

Ново в програмата – FitBody 💪🔥

Нискоинтензивна кръгова тренировка с фокус върху стягане и оформяне на тялото.
Работи се с малки тежести,собствено тегло и ластици, с акцент върху правилната техника и контрола във всяко движение.

Плавно, ефективно и без излишно натоварване.

FitBody е подходяща за начинаещи и средно напреднали, както и за всички, които предпочитат контролиран и щадящ подход с фокус върху стягане и оформяне на цялото тяло, без висока интензивност.

📅 Всеки вторник и четвъртък - 0️⃣8️⃣:0️⃣0️⃣ и 1️⃣7️⃣:3️⃣0️⃣
С предварително записване ❗️
💛 Запази си място: 👉 https://reservation.studio/bg/location/power-house-sport-center/classes

Всяка събота | 11:00 🚴‍♀️Уикендът наближава – започни го с доза енергия и добро настроение.Този спининг клас е идеален, ...
16/04/2026

Всяка събота | 11:00 🚴‍♀️

Уикендът наближава – започни го с доза енергия и добро настроение.

Този спининг клас е идеален, ако си начинаещ, но също толкова подходящ и ако вече имаш опит и искаш да започнеш уикенда активно.

Музика, динамика и онова приятно усещане след тренировка, което всички обичаме… 💛

Обещаваме – няма да е лесно, но ще си струва 💪
https://reservation.studio/bg/location/power-house-sport-center/classes

13/04/2026

Coming soon… 💪🔥

🌿 Празнични почивни дни 🌿Скъпи приятели,почиваме на 11 и 12 април.През всички останали дни ви очакваме по редовния графи...
06/04/2026

🌿 Празнични почивни дни 🌿

Скъпи приятели,почиваме на 11 и 12 април.

През всички останали дни ви очакваме по редовния график.

📅 Тази седмица:🚴‍♀️ Спининг – понеделник, сряда и петък⏰ 08:15 и 18:30

🧘‍♀️ Йогалатес – вторник и четвъртък⏰ 19:00

Очакваме ви 💛

https://reservation.studio/bg/location/power-house-sport-center/classes

31/03/2026

Йогалатес Вторник и Четвъртък от 19ч

Редовната, умерена физическа активност:
✔️ регулира нервната система
✔️ намалява нивата на кортизол (хормона на стреса)
✔️ подобрява хормоналния баланс
✔️ подпомага метаболизма и изгарянето на мазнини
✔️ повишава енергията и концентрацията

Тялото не се променя чрез крайности,
а чрез последователност и правилен стимул.
Тези тренировки са създадени точно с тази идея
- да активират мускулатурата, без да претоварват,
- да подкрепят възстановяването, а не да го саботират.
Подходящи са за жени, които:
– искат да се върнат към форма без изтощение
– усещат дисбаланс, стрес или умора
– търсят устойчив и здравословен начин на движение
Резултатът не е просто във визията.
Резултатът е в това как се чувстваш в тялото си.
Ако това е посоката, която търсиш —
можеш да започнеш сега.
За записвания: https://reservation.studio/bg/location/power-house-sport-center/classes

@топ фенове Yogalates and dance with Deny Филева Деница Yogalates Deny Ruse Мама във форма Cardio Dance Fit

25/03/2026

Тренировките не са наказание.
Те са онзи момент, в който избираш себе си.

За енергията, която остава след края.
За силата да продължиш, дори когато ти е трудно.
За усещането, че можеш повече, отколкото си мислиш.

Спинингът не променя просто тялото ти –
той променя начина, по който мислиш и усещаш.

Включи се не просто за по-добра форма…
а за усещането, че можеш повече. 🚴‍♀️💛

https://reservation.studio/bg/location/power-house-sport-center/classes

Address

Източна промишлена зона, бУлица “Родина” 80
Ruse
7005

Telephone

+359876000297

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Power House Sport Center posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Power House Sport Center:

Shortcuts

Share

Category