SLEI Studio- Pilates and Mobility with Bilyana

26/08/2026

… Започваме отначало 🥑

Ако все още нямаш опит, но искаш да промениш своя начин на живот, сега е шансът да се присъединиш! Подари на тялото си невероятните ползи от Пилатес- подвижност, дълбока стабилност, тонус, хармония, удоволствие от движението.
Започваме съвсем от началото!

✅От 9-ти Септември стартира начинаеща група по Пилатес и мобилност, подходяща за всички, които искат да внесат тонус и хармония в своето тяло.

Тренировките ще се провеждат по график:
Сряда 19:00
Събота 10:09

💚Всичко необходимо те очаква при нас.
Скачай в удобни дрехи, нужно ти е голяма доза мотивация и малко вода!

Линк за записване на часове (избери сектор “Начинаещи”)

https://sleistudiodb5c.setmore.com?utm_source=in-app&utm_medium=iosapp&utm_campaign=settsharebp

Ще се видим скоро!

15/08/2026

🥑 Ние изпратихме работната седмица с една освежаваща тренировка за баланс и контрол, заредихме се с енергия и тонус за предстоящия уикенд!

🧘🏼‍♀️ Очаквам ви през новата седмица със свежи сили и желание да преобразите Вашето тяло!

✅ Записване тук:

https://sleistudiodb5c.setmore.com/sleistudio

12/08/2026

… натоварен ден, главоболие, ангажименти и допълнителна работа вкъщи…

🚫те нямат край 🛑

Но 60 минути, отделени в грижа за тялото, са много по- ценни!

✅Направи го сега! Не отлагай!

😌Тялото ще ти се отблагодари с енергия, жизненост и тонус!

11/08/2026

Баланс, стабилност и... малко забавление! 🔵😇🧘🏼‍♀️

Когато мислите за пилатес на мат, вероятно си представяте само постелката и собственото си тегло. Но добавянето на фитбол превръща всяка тренировка в съвсем различно изживяване!

Защо фитболът е любим аксесоар не посетителите на нашите часове?
🔹 Дълбока стабилност: Нестабилната повърхност кара коремните и гръбните мускули (нашия "център") да работят на пълни обороти.
🔹 По-добра стойка: Подобрява баланса и ни учи да контролираме всяко движение.
🔹 Предизвикателство и щадене: Помага за по-дълбоко разтягане, без да натоварва ставите.

Зад кадър съм аз — вашият треньор, готов да ви преведе през всяко движение с внимание към детайла и правилната техника. 🧘‍♀️

Искате ли да изпробвате как няколко минути върху топката могат да променят начина, по който усещате тялото си?

📍 Запишете се за следващата ни тренировка по Пилатес на мат!

https://sleistudiodb5c.setmore.com/sleistudio

10/08/2026

🌡️При нас градусите продължават да са високи и след залеза 🌇

🌻Не се колебай, а заповядай при нас в уютна атмосфера всеки понеделник, сряда и петък от 18:00!

Линк за записване:

https://sleistudiodb5c.setmore.com/sleistudio

Тренировките с фит бал усъвършенстват баланса с най- висока степен, разтягат мускули и сухожилия безопасно и най- големите ползи ще изпита Вашия гръбнак- успокоение, разтежение и облекчение на болка и скованост!

07/08/2026

03/08/2026

🌳🧘‍♀️🧘‍♂️Нашата първа тренировка във ФорФест- много усмивки, вложени усилия, доволни, тонизирани и щастливи Пилатески! Благодаря ви! 🎀

Запази своето място тук-

https://sleistudiodb5c.setmore.com/sleistudio

Очакваме те всеки
Понеделник
Сряда
Петък
от 18:00 ч.

30/07/2026

Местата се пълнят, а ние отброяваме броени дни до първата ни Пилатес тренировка във ФорФест! 🧘‍♀️✨🌳
❓❔Все още се колебаеш дали това е за теб?
Ето кратък отговор на този въпрос: Няма нужда да си гъвкав/а, да имаш опит или специална подготовка.
👚👕Трябват ти само удобни дрехи, малко време за себе си и желание да се почувстваш по-жива, силна и енергична.
📍 Къде: ФорФест гр. Правец, ул. “Чавдар Войвода” 6а
⏰ Кога: понеделник, сряда и петък от 18:00
🎒 Какво да носиш: Удобен спортен екип и вода (всичко останало е осигурено!).
⚠️ За да запазим атмосферата приятна и да обърна внимание на всеки, групата е с ограничен брой места.
🔥 Запази своето място на следния линк:

https://sleistudiodb5c.setmore.com/sleistudio

Твоята постелка те очаква! 🙌

Запазете своя час при Slei Studio

15/07/2026

Скъпи последователи и почитатели на пилатес мат тренировките с Биляна Радева,

📢 С радост Ви съобщаваме за смяна на локацията на нашите тренировки!

🌳 Избрали сме уютната, светла и носеща хармония зала на ForFest, където сме сигурни, че всички ще се чувстват комфортно в среда, носеща мотивация и енергия.

🕧 Стартираме съвсем скоро- точно на 3-ти Август 2026г.!
Очакваме Вашите предварителни записвания на приложения линк.
Очакваме Ви всеки понеделник, сряда и петък от 18:00ч!

😇 Тренировките са подходящи за всеки, който желае да поддържа тялото си тонизирано и здраво. Пилатес се грижи както за физическото здраве, така и за душевното!

Очакваме Ви!

https://sleistudiodb5c.setmore.com/sleistudio

13/07/2026

🥰 В нашата пъстра и усмихната група посрещаме всяко предизвикателство със смях!

🙋‍♀️Благодаря на моите упорити момичета за усилията и неуморимостта дори в горещите летни дни!

🥑При нас винаги са добре дошли всички, които искат да поддържат здрав дух и тонус, да имат подвижни стави, гъвкав гръбнак и не на последно място- да тренират с усмивка на лице!

🧘‍♀️Дори в намален летен състав продължаваме да надграждаме себе си, да подобряваме баланса, гъвкавостта и силата в дълбоките мускули- и много други ползи, които в тривиалните спортове няма да откриете!