14/05/2025
Здравейте , днес отново ви предлагам начин да разпуснете в ритъма на танца🥳
💥Сряда 18:30
в сградата на басейна на училище Антим 1
0894224166- звъннете ми за повече информация
Ще танцуваме новите хореографии- да ги затвърдим ( и вие и аз😂)
Inna & Sean Paul - Let it talk to me
🌷Ще направим и едно психологическо упражнение / трик за освобождаване на съзнанието от проблеми и стрес .
На влизане написвате на листче даден ваш проблем или нещо което ви тормози . И с цялото си съзнание го оставяте някъде настрани - върху багажа си , в якето и т.н
По време на тренировката нека умът ви е чист .
А накрая на тренировката може или да си го вземете (листчето) или да го изхвърлите в боклука .
Интересно е как умът ни може да си помогне с физическото действие да изхвърли тревожна мисъл , написана на лист 🍀
Пробвала съм го , действа 💥
П.с.п.
По желание и разбира се няма да четем на никого листчето , всеки , който реши да го пробва - го прави за себе си 🍀
#казанлък #танциказанлък