09/06/2026
✨ Очаквайте скоро във Fit-Zone - Fit & Fun studio - Карлово! ✨
Пилатес с голяма топка 🩶
Тренировка, която съчетава баланс, сила, гъвкавост и релакс в едно.
Голямата топка помага за:
✔️ по-добра стойка
✔️ стягане и тонизиране
✔️ активиране на дълбоката мускулатура
✔️ намаляване на напрежението и стреса
✔️ повече лекота и баланс в тялото
Подходящо за начинаещи и напреднали 💫