Спортен клуб по лека атлетика "Добруджа" Добрич

  • Home
  • Bulgaria
  • Dobrich
  • Спортен клуб по лека атлетика "Добруджа" Добрич

Спортен клуб по лека атлетика "Добруджа" Добрич Спортът за един мирен свят!

Постоянството в Атлетиката не е само график на тренировките. Това е основата, без която реалният резултат е невъзможен.В...
07/05/2026

Постоянството в Атлетиката не е само график на тренировките. Това е основата, без която реалният резултат е невъзможен.

В Атлетиката няма случайни победи. Всяко движение, всеки старт, всяко засилване/разбег/ на пистата са резултат от ежедневна, системна работа/къде успешна,къде не/. Именно редовността на заниманията формира мускулна памет, издръжливост, координация и поведение на пистата. Когато тренировките са хаотични, напредъкът спира, а понякога дори има отчаяние в децата.

Това е особено важно в детството. Дисциплина, навик за работа, отговорност към отбора - всичко това е възпитание.... не думи, а система. Дете, което редовно посещава тренировки, постепенно се учи не само да бяга и да скача, но и да преодолява трудностите, да работи в екип, да слуша треньора и да уважава състезанията,да се раздава .

Тренировката по Атлетика е жив механизъм. Падне ли поне един елемент, страда цялата композиция. Все пак състезанието е синхрон, то е единство, то показва резултатите. И само подготовката позволява професионално и силно представяне.

Тренировките са и за доверие. Родителите се доверяват на треньора, децата се доверяват на процеса, а треньорите - вярват на резултата. И когато тази система работи без пропуск, се появява това, което не можеш да купиш от никъде - истинско качество и ниво.

Изводът е прост:
системност = резултат.

А искаме ли да видим децата уверени, силни, ярки на пистата и в живота - просто няма друг начин.

СПОРТЪТ Е НАЙ-ДОБРАТА СРЕДА ЗА ДЕЦАТА ВИ!🍀

📣Няма междинно нещо, когато става въпрос за ангажираност.Не можеш да бъдеш някак отдаден. Или си изцяло, или не си.Дръж ...
04/05/2026

📣Няма междинно нещо, когато става въпрос за ангажираност.
Не можеш да бъдеш някак отдаден. Или си изцяло, или не си.
Дръж връзка с Атлетиката/Царицата/.
В добри и в лоши дни бъди отдаден.

Първи Национален Шампионат по спортно ходене на писта-Хисаря-25.04.2026год.СКЛА"ДОБРУДЖА " взе участие с 6 състезателя в...
26/04/2026

Първи Национален Шампионат по спортно ходене на писта-Хисаря-25.04.2026год.
СКЛА"ДОБРУДЖА " взе участие с 6 състезателя в дисциплините 3000м, 5000м, 10000м!
На старта застанаха Лора,Ади , Вальо,Ивка,Еге и Надето!
Радвам се ,че този път ни послушаха и тръгнаха така , както трябва , за да се борят за медалите в дисциплините си.Вярата в треньора е нещото ,което не те кара да се чувстваш сам по време на състезанието.Да чуваш глас,напътствия и да усещаш още едно сърце,което иска да успееш колкото и ти го желаеш.
Силни емоции,медали,сълзички от радост и мъничко,мъничко разочарование.Бориха се децата,поправихме минали грешки .
Иска се търпение,време и желание. Равносметката е ;
6 състезателя -4 медала и две четвърти места.
-Лора Великова-Златен медал- 3000м
-Аделина Великова-Бронзов медал- 3000м
-Валентин Великов-четвърто място- 3000м
-Иванина Кацарска-четвърто място- 5000м
-Еге Исмаил-Сребърен медал- 5000м
-Надя Стефанова -Бронзов медал-10000м
🫶🫶🫶🫶🫶🌞
Думата "спорт" за мен?
Да се предизвикваш, да се надграждаш, да използваш тялото си като инструмент и волята като първоизточник на стимул и мотивация. Да се връщаш и да повтаряш ,докато не се получи.Да не казваш ''Тръгвам си",а "Оставам" да се шлифоваш и усъвършенстваш.Знаете ли кога тренировките и състезанията ме зареждат и вдъхновяват?
Когато видя ,че състезателите ни искат да успеят ,колкото и ние искаме,но и полагат нужните усилия,време и дисциплина за това.
Бъдете активни извън пределите си и излезте от зоната на комфорта си, за да усетите какво всъщност означава да спортуваш.
Аз имам огромната привилегия да тренирам именно такива хора!
Не е трудно да си добър отвреме на време в спорта.Това ,което е трудно е да си добър всеки ден .

7 неща в децата, които са изнервящи в залата, но всъщност са добри знаци1. Отговарят често – това означава, че детето се...
21/04/2026

7 неща в децата, които са изнервящи в залата, но всъщност са добри знаци
1. Отговарят често – това означава, че детето се чувства достатъчно сигурно, за да изрази несъгласие.
Това не е липса на уважение, а знак, че не се страхува от връзката ви и вярва, че ще бъде чуто, дори когато не сте на едно мнение.

2. Питат „защо“ за всичко – любопитство + склонност да поставят под въпрос правилата = критично мислене в действие.
Те не искат просто да изпълняват, а да разбират. Това е основата на самостоятелното мислене, не на сляпото подчинение.

3. Прекъсват често – желанието да споделят с теб показва, че се чувстват чути и важни.
За тях моментът е „сега или никога“ – ти си човекът, при когото идват първо, и това всъщност е доверие в най-чист вид.

4. Казват „това не е честно“ – знак, че развиват чувство за справедливост и емпатия.
Те започват да сравняват, да усещат граници и да се поставят на мястото на другите – нещо, което много възрастни още учат.

5. Искат да правят всичко сами – изграждат увереност, самостоятелност и вяра в себе си.
Да, по-бавно е и често по-хаотично, но точно така се ражда усещането „мога сам“, което после няма нужда от външно одобрение.

6. „Мамо, виж ме“ / „Мамо, остани с мен“ – може да е изтощително, но означава, че ти си тяхното сигурно място.
Те не търсят просто внимание, а връзка. И колкото по-сигурни се чувстват с теб сега, толкова по-уверени ще бъдат без теб по-късно.

7. Не се страхуват да казват „не“ – може да звучи като инат, но показва, че се чувстват сигурни да изразят мнение и знаят, че гласът им има значение.
Дете, което може да каже „не“ вкъщи, има много по-голям шанс да го каже и навън, когато наистина има нужда.

Ако трябва да го обобщя с едно изречение:
👉 Понякога най-дразнещото поведение е просто здраво развитие в действие.

Моля, не бъркайте невъзпитаното, лигаво и грубо поведение на детето, с което и да е от изброените по-горе!

🍀🍀🍀
12/04/2026

🍀🍀🍀

09/04/2026

Днес тренировка с малките в 18.00 часа Няма да има!!!
Желая ви светли и спокойни празници!
Ще се видим скоро/вторник/🫶🫶🫶

🎀
26/01/2026

🎀

СКЛА Добруджа" спечели първо място в скока на дължина от Националния шампионат по лека атлетика за юноши и девойки под 18 години, който се проведе пре

Address

ДОБРИЧ
Dobrich
9300

Opening Hours

Monday 08:30 - 17:00
Tuesday 08:30 - 17:00
Wednesday 08:30 - 17:00
Thursday 08:30 - 17:00
Friday 08:30 - 17:00
Saturday 09:00 - 12:00

Telephone

+359888729459

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Спортен клуб по лека атлетика "Добруджа" Добрич posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category