Йога студио Джьоти

01/08/2026

Свами Сатянанда разказва, че Наполеон Бонапарт е знаел за релаксацията йога нидра. По средата на сражение, императорът имал навика да се прибира в палатката си, откъдето само след малко се чувало хъркането му. След около двадесет минути излизал оттам свеж и зареден със нови сили, хвърлял се с нов ентусиазъм в битката и я спечелвал.

29/07/2026

Happy Guru Poornima! 🥀
Честито пълнолуние посветено на специалната връзка между гуру и ученик! 🥀 Празникът произлиза от Индия още от преди хилядолетия, а в наши дни там все още живее истинска връзка между гуру и ученик.

снимка: Свами Ниранджан в поклон пред неговия гуру Свами Сатянанда Сарасвати

22/07/2026

“В мъдростта трябва да има гъвкавост, мъдростта не може да е постоянна, неподвижна, мъдростта никога не може да е неизменна. Затова в материалния живот, в духовния живот, мъдростта става здрав разум.”

Свами Ниранджанананда Сарасвати
💗

21/07/2026

Ако искаме автентична пица, ще отидем в Италия най-вероятно. Същото важи за йога и медитация. Какво е йога и медитация може да каже само някой, който в действителност е йоги - даже роден такъв, йоги от дете, а не просто йога практикуващ като всички нас.

20/07/2026

“Музиката е най-древното изкуство. Тя е средство за изразяване на емоции. Музиката разпалва любов и вдъхва надежда. Тя има безброй гласове и инструменти. Музиката е в сърцата на всички мъже и жени. Музиката е върху езиците им. Музиката е във вятъра и вълните. Музиката е в славея. Тя е в кинозвездите и музикантите. Тя е в концертите, оркестъра и театрите. Има музика в течащите потоци. Има музика в плача на децата. Има музика във всичко, стига да имате уши.”

Свами Сатянанда Сарасвати

15/07/2026

Платено с чаша мляко

Хауърд Кели бил млад лекар. Докато пътувал през различни селища като част от практиката си, веднъж се спрял край една ферма и помолил за чаша вода. Посрещнала го млада жена и му дала чаша мляко вместо това. Той останал дълбоко трогнат от милия жест.
След много години вече бил известен лекар и се случило същата жена да попадне в болницата, където той работел. Състоянието й било тежко и се натрупала огромна сметка за плащане.
Д-р Кели я разпознал и се погрижил лично за оздравяването й. Когато дошъл моментът да я изпишат, й връчили бял плик. Тя очаквала да намери там сумата, която дължи за лечението си. Вместо това в плика имало само малка бележка, на която пишело:
“Платено с чаша мляко”.

🩵

15/07/2026

Заповядайте следващия план за йога класове

07/07/2026

Това е последната нова песен на Бийтълс, излязла официално през ноември 2023, малко след като започнахме нашите практики по йога нидра в Добрич.
А Джордж Харисън е посещавал Училище по йога Бихар! Срещал се е със Свами Сатянанда и е изразил уважение към ученията му. Свами Сатянанда е подчертал нуждата от систематичен и научен подход към йога и го е запознал с практиката йога нидра!

💜

The Beatles "Now And Then" Official Music VideoAnthology Collecti...

06/07/2026

“С редовна практика на дори най-простите йога практики, може да постигнем осезаеми промени в тялото, както и да повишим нивата на енергия и благосъстояние”

списание Йога 2011
Д-р Свами Мудрарупа Сарасвати

снимка: сатсанг със Свами Ниранджан