26/07/2025
Преди: 🫠 Поли се опитваше да тренира, но килограмите стояха, мотивацията падаше, а огледалото не показваше промяна.
Сега: 💥 Поли е минус 8 кг за по-малко от 4 месеца, стегнато тяло, повече сила, повече енергия и усмивки.
✅Тегло: 77 -> 69
✅Талия: 92-> 76
✅Ханш: 112 -> 97
Не беше лесно, но заедно намерихме правилния подход и фитнесът стана част от ежедневието ѝ, а не бреме.
Понякога не е до “повече усилия”, а до правилни усилия и подкрепа.
💪 Ако искаш да направиш същата промяна, пиши ми 💌