MSC - Motivation, Strength and Conditioning

27/11/2019

Здравейте приятели! От 1ви Декември в Бургас ще започне нещо ново! В зала XplosiveGym ще се провеждат единствените по рода си тренировки по TRX suspension trainig от Margarita Ilieva , която е единственият в България лицензиран инструктор. Тя скоро приключи обучението си в единствената лицензирана зала в Европа, а именно Body Machine PS в Лондон, Англия. Ще има класове за начинаещи и за средно напреднали, TRX strenght, TRX conditioning, TRX mobility, Functional TRX, както и индивидуални тренировки. На страницата ще бъде публикуван график всяка седмица. Можете да задавате въпросите си на лично съобщенине. Не се колебайте да се включите. Ще останете изненадани на какво сте способни, а даже не сте и подозирали! Започваме на 1ви Декември в 17:30 и от понеделник по график! Местата са ограничени!

Personal training and programs for athletes, group training. First qualified TRX trainer in Bulgaria! We are TRX!

09/09/2019

Вчера беше специален дан! Изпратихме един успешен летен сезон, в който бяхме заедно с вас всяка седмица, а понякога даже и по два пъти на седмица. Благодарим ви от все сърце! За нас това беше огромна чест и страхотно забавление! Пожелаваме на всички ви, MSC машини, едни прекрасни зимни месеци. До нови срещи! 🤗💪💖

07/09/2019

Готови ли сте за утре? Напомняме за промяната на стартовия час (започваме най-късно в 18 30). Облечете се добре, защото вече е доста хладно и ветровито след 18 часа❗

24/08/2019

Здравейте приятели, в разгара на отпускарския сезон и ние удължаваме още малко паузата, утре ще пропуснем, но за сметка на това, другата неделя, ще закрием сезона подобаващо. Очаквайте евента скоро!

18/08/2019

Здравейте приятели! Поради заболяване на член от екипа ни и служебен ангажимент на друг, днес тренировка НЯМА да има!

15/08/2019

Тези от вас, на които липсвахме тази сряда ДНЕС могат да се възползват от извънредна TRX тренировка в 19 00.
А всички ви, MSC машини, заповядайте в НЕДЕЛЯ за обичайната доза слънце, пот и забавление!

14/08/2019

Знаете ли, че освен всичко останало, участието на децата ви в различни спортни дейности е от ключово значение за подобряването на техните СОЦИАЛНИ УМЕНИЯ!
Спортът помага на вашите деца да изградят социални умения, които ще са им от полза през целия живот. Те придобиват лидерски умения, научават се на работа в екип и ефективна комуникация - все неща, които ще им бъдат от полза в училище, в отношенията им с друите и в бъдеща кариера.
Всеки понеделник и четвъртък в 8:00 сутринта с мен, Stoyan Dimitrov / Personal Trainer

10/08/2019

Стречингът е много важна част от тренировката на всеки спортист! Отделяйте по 10 минути преди тренировката, за да помогнете на тялото си да влезе по-добре в тренировъчен режим, както и да избегнете неприятни травми. Отделете и ПОНЕ още 10 минути след тртенировка, когато е още по-важно, за да може организмът ви да влезе пълноценно във възстановителен режим.

03/08/2019

Как сте, MSC машини? Вчера някои от вас загряха за НЕДЕЛЯ с малко trx. Очакваме всички ви с нови сили и много настроение за една различна и много забавна тренировка по геафик в неделя! #отърваненяма 🤗🔝💪💪