What are the opening hours?

Monday 18:00 - 19:00 19:00 - 20:00 Tuesday 19:00 - 20:00 Wednesday 18:00 - 19:00 Thursday 19:00 - 20:00 Friday 19:00 - 20:00 Saturday 17:30 - 18:30

STEP & JUMP

С Kangoo Jumps тренировката е изключително ефективна, пълно?

Какви са ползите от Kangoo Jumps?

Ползите от редовната употреба на Kangoo Jumps са многобройни. Ето някои от тях:
-Намаляват противодействието върху ставите до 80%, благодарение на патентованата им система за защита IPS.
-Защитават коленете, кръста, гръбначния стълб.
-Подобряват баланса на тялото и координацията.
-Увеличават издръжливостта.
-Намаляват времето за рехабилитация.
-Подобряват

капацитета на сърдечно-съдовата система.
-Улесняват загубата на тегло.
-Оформят бедрата и задните части.
-Подобряват стойката.
-Помагат за растежа и развитието на гръбните мускули.
-Натоварват всички мускули на тялото.
-Изгаряне на 25% повече калории в сравнение с други упражнения.
-Създават чувство на еуфория, когато се използват.
-Лесни и безопасни за употреба.

Могат ли Kangoo Jumps да се използват от всеки?

Благодарение на различните нива на интензивност, с които могат да се използват, Kangoo Jumps са подходящи за всички възрасти - от 6 до 90 години. Обувките могат да се използват както от физически здрави хора, така и от такива със здравословни проблеми. Разбира се, консултацията с медицинско лице и с инструктор по Kangoo Jumps, преди това, е задължителна.

Трудно ли е да се науча как да използвам Kangoo Jumps?

Никак даже. Вие ще се чувствате комфортно и безопасно само след няколко минути ползване. Kangoo Jumps са много стабилни и могат да бъдат използвани за бягане, аеробика, танцуване, за всички видове упражнения.

Защо те са толкова ефективни за намаляване на тегло?

Както показват научните изследвания, при упражнения с Kangoo Jumps се изгарят около 25% повече калории в сравнение със същите упражнения с обикновени обувки. Все пак, това само по себе си не може да обясни значителната загуба на килограми при физически лица с наднормено тегло, когато те използват Kangoo Jumps. Тайната се крие в лимфната система: Лимфата е течност, която циркулира между нашите клетки, за да изнесе токсините от тялото ни, за да бъде то здраво.
Повечето от нас не са наясно, че нашите тела съдържат четири пъти повече лимфна течност отколкото кръв. Нашата лимфна система, която е и част от имунната ни система, обаче не е помпа, като сърцето, за да се запази в обръщение. Тя зависи от нашите естествени движения! Ако ние не се движим достатъчно, токсините всъщност задръстват лимфната система и "тровят" нашите клетки. В някои места на тялото лимфната течност кристализира в целулита, който всички ние знаем, че е трудно да се премахне. Лимфната система също така играе ролята на „наблюдател“ в нашия метаболизъм. С напредване на възрастта ние, като че ли качваме килограми и ни е все по-трудно да ги свалим.
Тъй като дейността тази система /лимфната/ се подобрява, увеличената циркулация на хранителни вещества и кислород към всяка клетка действително помага за премахване на токсините от тялото ни.

23/02/2026

Понеделник - 18:30 /Kangoo Jumps/
Вторник -18:30 /STEP ACTION/
Сряда - 18:30 /Kangoo Jumps/
Четвъртък - 19:00 /Kangoo POWER/
Събота - 10:00 /STEP ACTION/

29/10/2025

🆙️STEP ACTION🆙️
▶️Вторник - 18:30
▶️Събота - 10:00

04/01/2025

https://drwolke.com/bg/news/kangoo-jumps-optimalnoto-kardio.html

Kangoo Jumps е сравнително нов и интересен спорт, главно използван за отслабване. Като разновидност на аеробиката, той е не просто приятен и музикален, но също е оптималн....

08/07/2023

Workout DONE! 💦💯
➡️Понеделник, Сряда, Четвъртък и Събота......изберете си ден! 🗓

26/05/2023

Me and my buddy 👫

23/05/2023

Team SILA! 🤜🤛

06/01/2023

https://www.complexsila.com/index.php/page/bg/group-sports/kangoo-jumps

*(??% off) - показва с колко % по-евтино ще излезе съответната карта в сравнение с подновяване на 1-месечен абонамент.! ВИП клиентите получават карта за отстъпка от нощувк...

01/12/2022

ℹ️ Тренировката днес, 01.12. /четвъртък/ в Dance Station Plovdiv , няма да се състои! Очакваме Ви в пълна бойна готовност във вторник /06.12./ от 19:00! 🙃🤜🤛

Address

Тракия 50
Пловдив
4000

Opening Hours

Monday	18:00 - 19:00
	19:00 - 20:00
Tuesday	19:00 - 20:00
Wednesday	18:00 - 19:00
Thursday	19:00 - 20:00
Friday	19:00 - 20:00
Saturday	17:30 - 18:30

Telephone

+359988300224

Website