LSFIT by Lusi

LSFIT by Lusi "Погрижи се за тялото си! Това е единственото място, в което живееш🤸‍♀️

Казвам се Людмила Сулакова, групов инструктор, мотиватор, позитивна личност, пристрастена към спорта. Преди 7 години започнах да се занимавам с фитнес тренировки, като търсех нещото, което ще ме мотивира. Стартирах с групови тренировки, след това фитнес и силови упражнения. Грабнаха ме интензивните тренировки.
От 3 година съм групов инструктор по ТАБАТА , H.I.I.T и Спининг . Обичам много работата

си, влагам душа, сърце и цялата си енергия. Хората трениращи при мен го знаят и ми връщат същата положителна енергия.

Довечера - 18:30ч Функционална тренировка 😈💪
03/04/2024

Довечера - 18:30ч Функционална тренировка 😈💪

Графика за новата седмицата:Понеделник 🥵H.I.I.T 8:30ч💪Функционална тренировка 18:30чВторник 🥵Табата/H.I.I.T 18:00ч🚴‍♀️Сп...
31/03/2024

Графика за новата седмицата:
Понеделник
🥵H.I.I.T 8:30ч
💪Функционална тренировка 18:30ч
Вторник
🥵Табата/H.I.I.T 18:00ч
🚴‍♀️Спининг 19:15ч
Сряда
🥵ТАБАТА 8:30ч
💪Функционална тренировка 18:30ч
Четвъртък
🥵H.I.I.T 18:00ч
🚴‍♀️Спининг 19:15ч
Петък
🚴‍♀️METABOLIC WORKOUT 18:30ч
Събота
🤘METABOLIC WORKOUT 10:00ч
За индивидуални тренировки пишете на лично !

Простете ми че , ви измъчвам толкова много , за ваше добро е 😁😁😁Графика за новата седмицата:Понеделник 🥵H.I.I.T 8:30ч💪Фу...
17/03/2024

Простете ми че , ви измъчвам толкова много , за ваше добро е 😁😁😁
Графика за новата седмицата:
Понеделник
🥵H.I.I.T 8:30ч
💪Функционална тренировка 18:30ч
Вторник
🥵Табата/H.I.I.T 18:00ч
🚴‍♀️Спининг 19:15ч
Сряда
🥵ТАБАТА 8:30ч
💪Функционална тренировка 18:30ч
Четвъртък
🥵H.I.I.T 18:00ч
🚴‍♀️Спининг 19:15ч
Петък
🚴‍♀️METABOLIC WORKOUT 18:30ч
Събота
🤘METABOLIC WORKOUT 10:00ч
🚴‍♀️Спининг 11:00ч
За индивидуални тренировки пишете на лично !

Ммммм да ....👌👌👌
12/03/2024

Ммммм да ....👌👌👌

Графика за новата седмицата:Понеделник 🥵H.I.I.T 8:30ч💪Функционална тренировка 18:30чВторник 🥵Табата 18:00ч🚴‍♀️Спининг 19...
25/02/2024

Графика за новата седмицата:
Понеделник
🥵H.I.I.T 8:30ч
💪Функционална тренировка 18:30ч
Вторник
🥵Табата 18:00ч
🚴‍♀️Спининг 19:15ч
Сряда
🥵ТАБАТА 8:30ч
💪Функционална тренировка 18:30ч
Четвъртък
🥵H.I.I.T 18:00ч
🚴‍♀️Спининг 19:15ч
Петък
🚴‍♀️METABOLIC WORKOUT 18:30ч
Събота
🤘METABOLIC WORKOUT 10:00ч
🚴‍♀️Спининг 11:00ч
За индивидуални тренировки пишете на лично !

Ето го и графика за новата седмица 👇
28/01/2024

Ето го и графика за новата седмица 👇

Графика за новата седмицата:Понеделник 🥵H.I.I.T 8:30ч💪ФИТ 18:30чВторник 🥵Табата 18:00ч🚴‍♀️Спининг 19:15чСряда 🥵ТАБАТА 8:...
21/01/2024

Графика за новата седмицата:
Понеделник
🥵H.I.I.T 8:30ч
💪ФИТ 18:30ч
Вторник
🥵Табата 18:00ч
🚴‍♀️Спининг 19:15ч
Сряда
🥵ТАБАТА 8:30ч
💪ФИТ 18:30ч
Четвъртък
🥵H.I.I.T 18:00ч
🚴‍♀️Спининг 19:15ч
Петък
🚴‍♀️Спининг 18:30ч
Събота
🤘METABOLIC WORKOUT 10:00ч
🚴‍♀️Спининг 11:00ч

🤣🤣🤣С молитва няма да стане таз работа😁Така чееее , довечера газ към залата , очаквам ви с две тренировки:18:00ч H.I.I.T ...
16/01/2024

🤣🤣🤣
С молитва няма да стане таз работа😁
Така чееее , довечера газ към залата , очаквам ви с две тренировки:
18:00ч H.I.I.T 🥵
19:15ч Спининг 🚴‍♀️

Започни от днес и не отлагай за утре.Живота се живее тук и сега - и лошото и хубавото. Граби от двете колкото можеш! Изр...
12/01/2024

Започни от днес и не отлагай за утре.Живота се живее тук и сега - и лошото и хубавото. Граби от двете колкото можеш! Израствай! Бори се! Докажи се!Не пропилявайте възможности, заради хора и обстоятелства. Повярвайте в себе си! Спомнете си за всяко едно малко или голямо постижение в живота си и си кажете: “Аз мога!”, “Аз искам още повече!”, “Аз заслужавам най- доброто!” .След като си го кажете… го повярвайте! … И го направете! Увереността, която човек може да излъчва, енергията която носи със себе си и придава на околните, е най- мощното оръжие, което можете да създадете сами.Използвайте го.Накрая вие ставате човекът, който мотивира.. НО първо трябва да започнете от себе си - СЕГА!
Evelin Apostolov

Първата група си мина по реда , довечера очаквам 2рата със същия хъс и мотивация...18:30ч Функционална тренировка
27/12/2023

Първата група си мина по реда , довечера очаквам 2рата със същия хъс и мотивация...
18:30ч Функционална тренировка

🥳4г. групов инструктор. Имааам сиии малък празник🎉🎉🎉🎉. На първо място искам да благодаря на хората с който тренираме ...
10/12/2023

🥳4г. групов инструктор. Имааам сиии малък празник🎉🎉🎉🎉.
На първо място искам да благодаря на хората с който тренираме заедно, благодаря за доверието и вярата в мен .
На второ място , пожелавам на всички да сме здрави за да продължаваме да правим това което обичаме .
БЛАГОДАРЯ ВИ МАШИНКИИИ , БЕЗ ВАС АЗ НЯМАШЕ ДА СЪМ ТОВА КОЕТО СЪМ .
Вие сте моето вдъхновение, моят хъс , моята мотивация ❤💪❤💪❤💪.
Научихте ме на много неща през тези години, ще продължавам да правя това с много отдаденост, любов и желание.
П. С .амиии ще продължавам да ви гърча с още по-голяма любов ,мотивация и хъс 😁💪❤😈🎂🥂🌺🍀💦🎉
Утре ще се реванширам в залата ,кааак ще разберете...... 😈

Address

бУлица „Санкт Петербург“ 48, 4000 Тракия
Пловдив

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when LSFIT by Lusi posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to LSFIT by Lusi:

Shortcuts

Share

Category