Providence Club Karaté-Do

07/07/2025

Pour plus d'informations vous pouvez contacter ces numéros : 71814478/ 57653321

09/07/2023

09/07/2023

Aujourd'hui, trois dimensions du sport se distinguent : une pratique compétitive, une pratique ludique et une pratique préventive de manière à entretenir son corps et sa santé.
Ce sont ces valeurs qui ont motivé Providence Club a travers sa direction technique et ses gradés à participer à une séance d'aérobic le Samedi 08 juillet 2023 à l'échangeur du Nord.
L'aérobic étant un sport cardio, il participe amplement à améliorer l'endurance. Cette gymnastique dansée contribue à diminuer la pression artérielle et préserve la santé du muscle cardiaque (myocarde). Il aide également à réduire le taux de mauvais cholestérol dans le sang. Votre souffle est également meilleur.
C'est un sport que nous recommandons vivement à nos parents d'élèves.

*La Direction Technique de PCK*
*_DISCIPLINE -COURAGE-SINCERITE_*

08/11/2021

Félicitation au Sensei Boris Réjean Kiekieta ceinture Noire 3ème Dan, Co-directeur Technique et Membre Fondateur de Providence Club Karaté-Do, Désormais Docteur en Médecine, Diplôme d'état !
Dr KIEKIETA.
Nous vous souhaitons une bonne carrière Socio-Professionnelle 🙏.

13/10/2021

Un petit retour en images sur le Stage avec Sensei Lankoandé Ceinture Noire 6ème Dan.

10/10/2021

Le Vendredi dernier 1er Octobre 2021 Providence Club Karaté-Do s'est affilié à l'international Budo Association IBA.
A l'issue de cette cérémonie d'affiliation nous avons eu l'honneur de recevoir Sensei Adamou Lankoandé Ceinture Noire 6ème Dan, Instructeur International IBA de passage à Ouagadougou.
La Direction Technique de Providence Club Karaté-Do a bénéficié d'un Stage de Haut niveau suivis d'un Passage de Grade Ceinture Noire 3ème Dan avec homologation international.

Le Bureau avec à sa tête le Président du Club a tenue remercier l'Expert pour sa présence et féliciter la Direction Technique pour leur réussite au Passage de grade !

Le Président de Providence Club Karaté-Do.

06/10/2021

Le Bureau de Providence Club Karaté-Do félicite la Direction Technique pour avoir validé leur examen de Grade Ceinture Noire 3ème Dan avec Homologation internationale.

05/10/2021

Les inscriptions se font au secrétariat de la salle de sport Laafi fitness..

03/10/2021

Séance du Dimanche soir

02/10/2021

Séance de Mawashi-geri.

C'est un coup de pied circulaire exécuté en faisant pivoter la hanche puis le pied d'appui. Les surfaces de frappe utilisées sont soit le bol du pied (koshi) soit le dessus du pied (haisoku).

01/10/2021

Providence Club a ouvert ce jour une nouvelle annexe à la Salle de Sport Laafi Fitness à Tanghin. à 100 mètre du Marché Arb Yar. Au programme cours de karaté pour Enfants-Adolescents-Adultes à des heures différentes.
Les entraînements débutent ce Samedi 2 Octobre. Pour plus amples informations veuillez contacter les numéros suivants 57653321/ 70 56 80 96 ou vous rendre sur place au secrétariat de la Salle de Sport. Merci et Bonne rentrée scolaire a tous les élèves !

La Direction Technique PCK!