29/03/2022
In de laatste 50-100 jaar ging onze leefstijl enorm achteruit 📉. De komst van de auto, televisie, internet, gsm en huisbezorging zorgt ervoor dat we steeds meer (langdurig) zitten 😴. 52% van de wereldbevolking voldoet niet aan de beweegrichtlijnen! 🚨Dit percentage is helaas nog steeds in stijgende lijn... Tijd voor bewustwording én ACTIE! 🔥
Kom gerust eens een proefles Yogirya volgen op ma om 19u bij Balannz+ te Oplinter of op di om 20u in de Passant te Zoutleeuw.
Of weet je echt niet waar te beginnen en word je liever persoonlijk begeleid. Dit kan ofwel in de studio bij Balannz+ of buiten op een locatie te bespreken. Neem gerust contact op voor een intake gesprek.
This video series explains why being physically active is so important. We also show the best types of exercise and how you can start doing them.SUBTITLES: T...
