EquiLibre

24/04/2026

Geef je paard de ultieme flow: Myofasciale Therapie & miHealth 🐎✨

​Vanaf mei breid ik mijn behandelingen uit met een unieke combinatie die het herstel en welzijn van jouw paard naar een volgend niveau tilt! Ik pak hiermee zowel de fysieke restricties aan als de energetische blokkades en het zenuwstelsel.

​Waarom deze combinatie goud waard is

​Soms zitten spanningen dieper dan de oppervlakte. Terwijl ik met myofasciale technieken direct werk op de fascies (het bindweefsel) en spieren om bewegingsvrijheid te herstellen, zorgt de miHealth voor een krachtige ondersteuning op celniveau.

​Wat dit voor jouw paard betekent:

​Diepe ontspanning: De miHealth helpt het zenuwstelsel te kalmeren, waardoor het paard mijn manuele behandeling beter kan ontvangen.

​Sneller herstel: De interactieve bio-feedback van de miHealth spoort blokkades op en stimuleert het zelfgenezend vermogen.

​Soepelheid in body & mind: We werken niet alleen aan de spieren, maar aan het hele systeem.

​Hoe ziet zo’n sessie eruit?

​In een sessie van ongeveer 90 minuten vloeien technologie en gevoel in elkaar over. We kijken naar het hele paard! Met de miHealth behandelen we specifieke punten, waarna ik met zachte, diepgaande myofasciale releases de ruimte in het lichaam teruggeef.

​"Het resultaat? Een paard dat letterlijk en figuurlijk weer lekker in zijn vel zit."

​Benieuwd wat ik voor jouw paard kan betekenen?

​Wil jij je paard deze complete reset gunnen of heb je vragen over hoe de miHealth precies werkt?

​Stuur me gerust een berichtje voor meer informatie of om direct een plekje te reserveren. Ik kijk er enorm naar uit om samen aan de slag te gaan!

18/04/2026

Letting it flow - part 2.
Lunging is something I include in my weekly training.
Why?
Without a rider to balance them, the horse must learn to carry themselves.
The horse has to learn how to negotiate a circle, which requires them to engage their inside hind leg and develop lateral flexibility.
Building the Topline: Correct lunging (especially with transitions) encourages the horse to stretch their neck forward and down, lifting the back and strengthening the core muscles needed to carry a rider comfortably. In lunging without a rider they tend to lift their topline even more, since they are not carrying a rider.

Lunging in a correct way (forward reaching neck), let the horse use their core muscles and lift their back, which is good for horses who are diagnosed with kissing spines.

Pro-Tip: Avoid the "Motorbike"
A common mistake in lunging is letting the horse "lean" into the circle like a motorbike.
Short Sessions: 20 minutes of focused lunging is often more physically demanding than an hour of riding because of the constant turning.

17/04/2026

14/04/2026

Riding isn't just about the perfection you see online. Don't compare your ride to others, focus on improving yours. It's about progress, perseverance and enjoying the ride. Embrace your own unique journey ❤️.

14/04/2026

One of the first things in training a horse is lengthening the neck, why?

It is the fundamental "reset button" for their entire musculoskeletal system.

1. Engaging the "Topline"
A horse’s back functions like a bridge. When a horse hollows its back and keeps its neck high and stiff, the vertebrae compresses, and the weight of the rider pushes directly onto the spine.
By lengthening the neck down and out, the horse engages the nuchal ligament (which runs from the poll to the withers). This ligament acts like a tension cable; when the neck stretches forward, it pulls the withers up and "lifts" the back. This allows the horse to carry a rider’s weight without long-term physical damage.

2. Encouraging "Throughness"
In correct schooling, we want energy to flow from the hind legs, through the back, and into the bit.
The Problem: If the neck is short or "broken" at the third vertebra, that energy gets blocked.
The Solution: A long neck acts as a conduit. It signals that the horse is relaxed enough to let the energy travel through its entire body. If the horse won't stretch, it’s usually a sign of tension in the jaw, neck, or back.

3. Balance
Horses use their head and neck as a balancing pole, much like a tightrope walker.
Young horses are naturally "on the forehand," meaning they carry more weight on their front legs.
By encouraging them to stretch the neck forward and down, you help them find their own balance with a rider on top before asking them to later shift that weight to their haunches (collection). In lengthening the neck, the front legs also stretch more forward, this creates room in the shoulders, and that gives more space to the hindlegs to start stepping under.

This is for every horse, the horse in the clip is an Arabian horse, known for their high and short neck positions.

09/04/2026

POV when you let a woman do a man's job 😅😅
I tried my best 🤷

09/04/2026

❗️❗️zaterdag 18/4 lesroute richting Beernem❗️❗️

✨ Wil jij groeien als ruiter én je paard beter begrijpen? ✨

Nog plaats vrij voor 2 combinaties of 1 myofasciale behandeling voor je paard.

Wil je je verdiepen in een correct lichaamsgebruik, een betere samenwerking en échte connectie met je paard?
Werk aan je zit en houding, ontdek de finesse van rechtrichten en klassieke dressuur, of ondersteun je paard na een blessure dankzij revalidatietraining.

🐎 Ook springlessen zijn mogelijk!
👉 Alles volledig op maat van paard én ruiter.

Met ruime ervaring help ik jullie samen vooruit — op een eerlijke, doordachte en paardvriendelijke manier.

Een myofasciale behandeling is een gespecialiseerde therapeutische aanpak gericht op het verhelpen van pijn en stijfheid in spieren en het omliggende bindweefsel (fascia). Het richt zich op het opsporen en losmaken van 'triggerpoints' (spierknopen) met technieken als dry needling, diepe massage en druktechnieken om de mobiliteit te herstellen

📩 Interesse of vragen? Stuur gerust een berichtje!
Samen bouwen we aan vertrouwen, balans en plezier. 💫

08/04/2026

We survived winter, now let the good times begin 🌞❤️🙏

31/03/2026

When your horse is so autistic, she eats everything separate but not mixed... 🤷🤷
Hopefully this works 🤞

29/03/2026