19/09/2025
Fit@Davis : Saison 2025-2026 😃
Les vacances sont finies, il est temps de reprendre soin de vous 💪
Rejoignez l’équipe Fit@Davis et fixez-vous des objectifs tout au long de l’année !
✨ « Lève-toi avec détermination et couche-toi avec satisfaction »
🗓 Nos cours:
🕺 Zumba
📅 Lundi 19h00 – 20h00 & Mercredi 19h15 – 20h15
Un entraînement complet qui allie cardio, renforcement musculaire, équilibre et flexibilité.
Chorégraphies inspirées des danses latines (salsa, reggaeton, danse du ventre...).
🔥 Step
📅 Mardi 18h00 – 19h00
Cours accessible à tous, hommes et femmes, débutants comme confirmés.
💪 Taille Abdos Fessiers
📅 Mardi 19h00 – 20h00
Exercices ciblés pour renforcer la ceinture abdominale et les fessiers, en musique et avec poids.
Tonifie les muscles et affine la silhouette.
⚡ Renforcement & Minceur
📅 Jeudi 19h00 – 20h00
Un mix de cardio et de musculation pour améliorer sa condition physique et sculpter sa silhouette.
Ouvert à tous, débutants et confirmés.
🏋️Body Sculpt
📅 Jeudi 20h00 – 21h00
C'est une méthode d’entraînement physique qui combine des exercices de cardio et de musculation pour travailler l’ensemble du corps. L’objectif est de sculpter la silhouette en renforçant les muscles et en brûlant les graisses. Cette discipline dynamique alterne des phases d’effort intense avec des périodes de récupération active, offrant un entraînement complet et équilibré.
🧘 Yoga*
📅 Mercredi 18h15 – 19h15
Envie de maintenir ou retrouver votre flexibilité, vous souplesse?
Envie de vous connecter à votre corps par une pratique douce et respectueuse ?
Ou simplement à la recherche d’un espace temps avec vous même?
Alors venez rejoindre le cours de Laurence.
Ce cours de Hatha Yoga est accessible à tous.
💳 Tarifs
Cours classiques : 13€ la séance ou 110€ la carte de 10 (valable 5 mois)
Yoga* : 16€ la séance ou 140€ la carte de 10 (valable 5 mois)
📲 Inscriptions & Infos
👉 Inscrivez-vous et réservez vos séances sur www.davis.be ou via l’application mydavis → Planifier vos séances.
📩 Mail : [email protected]
📞 Téléphone : 0476.874846
🔥 Rejoignez la communauté Fit@Davis et atteignez vos objectifs dans la bonne humeur !