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Middle distance Belgian athletics team. Let the music lead your legs. Run wild.

28/05/2024

C’est officiel : Ruben est qualifié pour les championnats d’Europe 3000m steeple qui se déroulent à Rome.
Après des mois marqués par les blessures et les doutes, cette qualification symbolise la fin d’une longue période d’incertitude. Elle incarne la détermination et la ténacité, la volonté et le courage, la peur et l’envie. Cette victoire est le fruit de mois de préparation acharnée avec et toute l’équipe qui a soutenu Ruben tout au long de ce processus exigeant et semé d’embûches. Cette qualification représente une belle revanche et un retour plus que prometteur. 🇱🇺

26/02/2023

Lors des championnats francophones de cross ( .be d’Hannut), nos athlètes ont ramenés 7 médailles 😱

🥇 3 titres avec en CC, en scolaire et .herbiet en CL

🥈pour et en CC

🥉pour en espoir et en CL

➡️ Voyons voir ce qu’ils ramèneront des championnats de Belgique ce dimanche 🫣

23/02/2023

confirme qu’il est bien le 5ème belge sur 800m! 🇧🇪 Après sa 5ème place en outdoor cet été, il termine de nouveau à cette même place lors des championnats de Belgique indoor 🔥

PS : il sera sur la ligne de départ des championnats de Belgique de … cross ce week-end ! Avec le même résultat? 🤪

22/02/2023

take the second place in Diest and he’s still leading the general of short cross 🤘 Road to Bruxelles 🇧🇪

📸 : .be
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20/02/2023

De quoi bien débuter la semaine! 🥳

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10/02/2023

Quelque semaine après avoir claqué son record sur 800m indoor en 1’50“27, a confirmé sa forme en 1’50”83 lors de cet 💪

Notons également le nouveau record de notre junior en 1’57“11 ⏱️

📸

10/12/2022

XC european 3/3 : 🤕

Cette troisième et dernière présentation ressemble malheureusement à la saison de « trop » de votre série préférée.

Tout avait pourtant bien commencé…

Après sa médaille de bronze l’année passée pour sa première année en espoir, ruben a continué sa progression fulgurante. Il s’est servi de cette course, dont tout le monde se souvient, pour faire un immense bon en avant vers le haut niveau et il n’avait pas d’autre ambition que de remonter sur la boîte cette année!

Pour préparer au mieux l’objectif majeur de sa saison, rubs part 1 mois en altitude, à Font-Romeu. Et ça paye! Lors de la .be de Roulers, fin novembre, il finit 2ème après une superbe course.

Tous les voyants étaient aux verts et la confiance atteignait alors son paroxysme. Jusque là tout allait bien et on attendait impatiemment de le voir concrétiser tout son travail, ce dimanche, aux championnats d’Europe de cross-country 🇪🇺

Oui mais voilà, il y a de ces épreuves dans la vie de sportif dont on se passerait bien. Des épreuves tellement difficile à comprendre, d’abord, puis à accepter, ensuite. Lors d’un simple déboulé, après un simple footing, Ruben a ressenti une douleur dans la jambe. Après avoir essayé de se persuadé que ça passerait, la sentence de l’échographie fût formelle : une déchirure de 12cm de long. Celle-ci le met évidemment et immédiatement au repos afin de ne pas risquer la rupture complète.

Ruben ne pourra donc pas défendre sa médaille européenne, demain, dans les plaines italienne. Mais cela n’efface pas tous les entraînements passés, tous les paliers franchis et toutes les étapes validées dans sa progression. Cette épreuve n’est qu’une expérience de plus, certes extrêmement difficile, mais qui lui permettra de savourer encore plus intensément ses prochaines réussites.

Quelle triste ironie que ce soit le cross, cette discipline qui l’a révélé parmi les plus grands, qui lui fasse vivre, aujourd’hui, l’épreuve la plus difficile de sa jeune carrière…

Il reviendra plus fort, soyez en sûr 🤝

08/12/2022

European Cross Country 2/3 : 💪

Après ses deux victoires en deux courses lors de la crosscup, maxime ne pouvait plus (se) le cacher. Il voulait décrocher sa première sélection nationale et aller défendre les couleurs belge dans le parc La Mandria classé à l’Unesco.

La règle est simple lors de cette manche qualificative de Roulers. S’il finit dans les deux premiers, il courra le relais mixte. S’il finit troisième, il s’envolera pour l’Italie mais en tant que remplaçant. À l’entrée de la dernière ligne droite, ils sont encore 6 à pouvoir prétendre à la qualif (dont son coéquipier qui finira finalement 6ème)! Dans un sprint final de folie où ils se retrouvent à 3 de face à 150m de l’arrivée, Max, et prennent chacun à leur tour la tête de la course… avant la sentence finale. Maxime fini 3ème de cette course et décroche sa première sélection nationale 🇧🇪

Il espérait évidemment mieux, ce qui lui laissa un mélange sentimental étrange pendant les heures qui suivirent. Mais il peut être fier de prendre part à ses premiers championnats européen, toute la team RockNRun est fière de lui 🤝

Nul doute qu’il saura profiter de l’événement pour gagner en expérience! 🤩

Bonne chance à toute l’équipe belge de relais mixte : 🫡

06/12/2022

European cross country 1/3 : ⚔️

Après une magnifique 7ème place lors de ce même championnat d’Europe espoir l’année dernière à Dublin, Antoine pensait être lancé et était prêt à exploser les chronos cet été. Malheureusement, c’était sans compter sur une blessure qui l’a tenu éloigné de ses baskets pendant pratiquement 6mois 🤕

Après cet été sans compétition, il a le moral dans ses chaussettes () et décide de revenir vivre en Belgique. Depuis le début de cet hiver, il a donc changé d’entraîneur pour officiellement rejoindre la team RnR. qui a déjà prouvé qu’il pouvait gérer à la perfection les blessures de ses athlètes, le remobilise alors et, petit à petit, Antoine retrouve son niveau et surtout son envie 🔥

Tout cela le mène au cross d’Allonnes qui faisait office de sélection française pour les Europes. Antoine s’arrache dans la dernière ligne droite pour finir 3ème espoir français synonyme de qualification. Il est donc le premier membre de la à décrocher son billet pour l’Italie 🍝

He’s back for your greatest pleasure😍

PS : en 2021 il avait également emmené l’équipe de France vers le bronze européen en terminant à l’honorifique place de 1er Français 🇫🇷

17/11/2022

Meet Chloé Herbiet 🇧🇪

Chloé has been the Belgian revelation in the women’s long distances this year. She finished thrice on the podium of the Belgian Championships with a silver medal in the 5.000m and a bronze in the 10.000m and the 10km 🏆

She broke her PB on all distances between 3.000m and 10k this season and also represented Belgium for the first time at international level at the European 10.000m Cup 💨

Did you know that Chloé is also a midwife? 👶🏽

Follow her journey here! 👀

📸 Floflotographie

Team RocknRun Thomas Vandormael

Adresse

Rue De Huy 123
Waremme
4300

Site Web

http://www.rocknrunteam.com/

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