Lifestyle coach Van Hout

Lifestyle coach Van Hout πŸ’ͺ Personal training met all-round aanpak
πŸ₯— Voedingsplan & trainingsschema's
πŸš€ Your only limit is you

02/06/2026

Deze WOTM laat je schakelen tussen snelheid en kracht: van 400 naar 100 meter lopen, afgewisseld met squats en burpees. Ideaal om conditie én doorzettingsvermogen te trainen in één workout.

Wie probeert deze challenge uit? πŸ‘€

Met een bang hartje deel ik vandaag mijn verhaal met jullie.Een verhaal van volledig stilvallen, mezelf onderweg een bee...
29/05/2026

Met een bang hartje deel ik vandaag mijn verhaal met jullie.

Een verhaal van volledig stilvallen, mezelf onderweg een beetje verliezen… en stap voor stap terug opbouwen.

Na een zware knieoperatie en een lange revalidatie moest ik letterlijk opnieuw leren stappen. Niet alleen fysiek was dat zwaar, maar ook mentaal verloor ik mezelf meer dan ik ooit had verwacht.

Vandaag kijk ik terug op een periode die me volledig heeft veranderd. En ondanks alles ben ik vooral trots op mezelf dat ik ben blijven doorgaan.

Discipline boven alles!

28/05/2026

Who can relate? 😜

19/05/2026

Of ik soms twijfel wat voor soort oefeningen ik wil doen? πŸ€·β€β™‚οΈ

Wat is jouw favoriete oefening? Laat het weten in de comments!

17/05/2026

Ik bereid altijd uitdagende workouts voor jou, beloofd! 😜 Maar geen paniek, ik hou uiteraard rekening met jouw niveau en progress doorheen onze sessies.

12/05/2026

En het is voor dat enthousiasme en voldane gevoel op het einde dat ik jou extra uitdaag tijdens de training! πŸ˜‡

07/05/2026

Niets beter dan je lichaam wakkerschudden in de ochtendzon! Daarom deze maand geen complexe work-out, maar wel eentje waarbij je goed zal zweten. Succes! 🌞

28/04/2026

Welke tussendoortjes ideaal zijn? Ik toon het je graag! 🍴

NIEUW NIEUW NIEUW!Sinds deze maand kan je bij mij kwalitatieve sportkleding kopen! En ja, dat is inclusief mijn logo! πŸ˜œπŸ‘•...
22/04/2026

NIEUW NIEUW NIEUW!

Sinds deze maand kan je bij mij kwalitatieve sportkleding kopen! En ja, dat is inclusief mijn logo! 😜

πŸ‘• T-shirt €40
πŸ‘• Top €30
πŸ‘• Kort sportbroekje €30
πŸ‘• Lange sportbroek €60

Adres

Nijverheidsstraat 114
Waarschoot
9950

Openingstijden

Maandag 06:00 - 00:00
Dinsdag 06:00 - 00:00
Woensdag 06:00 - 00:00
Donderdag 06:00 - 00:00
Vrijdag 06:00 - 00:00
Zaterdag 06:00 - 00:00
Zondag 06:00 - 00:00

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Lifestyle coach Van Hout nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact

Stuur een bericht naar Lifestyle coach Van Hout:

Delen