03/09/2026
Zin om aan jouw conditie te werken? Sterker te worden? ๐ช Fitter? ๐ Sluit je aan bij de gloednieuwe groepslessen van sportclub Windekind in Vosselaar en word de beste versie van jezelf๐
Alle lessen vinden plaats onder begeleiding van onze professionele sportcoach Hilde.
๐๐ถ๐ฒ๐ ๐๐ฎ๐ ๐ต๐ฒ๐ ๐ฏ๐ฒ๐๐ ๐ฏ๐ถ๐ท ๐ท๐ผ๐๐ ๐ฑ๐ผ๐ฒ๐น ๐ฝ๐ฎ๐๐:
๐ฆ๐ง๐ฅ๐๐ก๐๐ง๐ ๐๐๐ ๐ฆ๐๏ธ
Bouw kracht, word sterker. Krachttraining waarbij techniek, progressie en spieropbouw centraal staan. Geschikt voor elk niveau. Op dinsdagavond.
๐๐ข๐๐ฌ ๐ฏ๐ฒ๐ฌ ๐งโ๏ธ
Full body training waarin kracht, conditie, core en functionaliteit samenkomen. Elke les is anders en daagt je hele lichaam uit. Op maandag- en woensdagavond.
๐ฃ๐จ๐๐ฆ๐ ๐
Verhoog je hartslag, verleg je grenzen. Intensieve intervaltraining die je conditie verbetert, je uithoudingsvermogen vergroot en je flink laat zweten. Op donderdagavond.
๐๐ข๐ฅ๐ ๐๐ข๐ก๐ง๐ฅ๐ข๐ ๐ฉป
Sterke core is de basis van elke beweging. Werk aan je buik-, rug- en rompspieren met focus op stabiliteit, balans en een betere lichaamshouding. Op maandagavond.
Check ook onze andere lessen:
๐ฆ๐๐ก๐ & ๐ฆ๐ช๐๐๐ง โณ๐ง
Op zaterdagochtend.
๐๐ฌ๐๐ฅ๐๐ ๐๐ง๐๐๐๐ง๐ ๐โโ๏ธ๐ช
Op zondagochtend.
๐ ๐๐ป๐๐ฒ๐ฟ๐ฒ๐๐๐ฒ? Check de Windekind app voor meer info en het uurrooster!
