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CrossFit Kaizen

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Verviers
CrossFit Kaizen

Plus qu’une salle de sport, CrossFit Kaizen est un lieu où dépassement de soi rime avec entraide.

Débutant ou athlète confirmé, vous y trouverez votre place, entouré de coachs attentifs et d’une communauté motivante.

31/08/2026

🔥 LA RENTRÉE, C’EST MAINTENANT ! 🔥

Envie de te remettre au sport ou de relever un nouveau défi ? 💪

Chez CrossFit Kaizen, profite de notre PROMO DE LA RENTRÉE :

🏋️ Abo 3 mois → -50 % sur le 1er mois
🔥 Abo 6 mois → 1er mois OFFERT
🎁 Frais d’inscription OFFERTS
👕 1 T-shirt OFFERT

📩 Écris-nous pour profiter de l’offre !

⏰ Jusqu’au 15 septembre à minuit seulement.
Ne rate pas la rentrée. Ne rate pas ton nouveau départ. 🚀

04/08/2026

Tu es inscrit à l’HYROX de Maastricht?
Tu n’as jamais fait d’Hyrox mais tu aimerais bien savoir à quoi ça ressemble?
Cette publication est faite pour toi!

Ce dimanche 16 août, le CrossFit Kaizen organise une VRAIE simulation Hyrox ouverte à TOUS🔥

Si vous êtes inscrits, à ce stade il est toujours intéressant de savoir : Où est-ce que vous vous situez dans votre préparation? Quels compléments (gels, boissons, etc.) vous conviennent? Est-ce que vos transitions sont au point?

C’est pour ça que nous vous proposons de venir tester ça en vrai, dans un cadre adapté et motivant!

Voici le lien d’inscription qui prendra fin le 13 août : https://forms.gle/VB2dPXcASrumiKru6

🎟️ Inscription gratuite pour les membres, 15€ pour les non-membres

PS : Nous aurons besoin de juges volontaires aussi… Pour être sûrs que vous ne fassiez pas 76 WBS au lieu de 100🙄
Le lien d’inscription vous permet également de vous inscrire en tant que juge.

Au plaisir de vous y voir nombreux et motivés!😊💪🏼

06/07/2026

☀️ PROMO D'ÉTÉ – Prépare ta rentrée sportive ! 💪🔥

Pas de match ou de compétition avant septembre ? C'est le moment idéal pour prendre de l'avance !

Que tu pratiques un sport collectif ou individuel, profite de l'intersaison pour développer :
✅ Ta force
✅ Ton endurance
✅ Ton cardio/explosivité
✅ Ta condition physique générale

Grâce à nos séances de CrossFit et Hyrox, prépare ton corps à reprendre la compétition dans les meilleures conditions.

🔥 Offre spéciale été :
💥 1 semaine d'entraînement pour seulement 25 € (engagement d'1 semaine. Cumulable)
🚫 Aucun frais d'inscription
📅 Offre valable jusqu'à fin septembre

Ne reprends pas ta saison en subissant la préparation… arrive prêt(e) dès le premier entraînement ! 💥

16/06/2026

TARIFS PRÉFÉRENTIELS COURS GIRLS ONLY

Parce que la performance passe aussi par la diversité des entraînements, nous sommes heureux de vous proposer des tarifs préférentiels sur nos cours collectifs Girls Only. 🌸

Si vous prenez un abonnement CrossFit/Hyrox vous bénéficierez de réductions exclusives sur les cartes de 10 séances.

💃 Zumba
Tarif public : 75 €
Tarif adhérente CrossFit/Hyrox : 60 €

🥊 Kickboxing
Tarif public : 100 €
Tarif adhérente CrossFit/Hyrox : 75 €

🍑 CAF (Cuisses-Abdos-Fessiers)
Tarif public : 100 €
Tarif adhérente CrossFit/Hyrox : 75 €

🧘 Yoga
Tarif public : 120 €
Tarif adhérente CrossFit/Hyrox : 90 €

🌿 Pilates
Tarif public : 120 €
Tarif adhérente CrossFit/Hyrox : 90 €

Toutes les cartes comprennent 10 séances et sont valables pendant 6 mois, vous permettant de pratiquer à votre rythme.

C'est l'occasion idéale d'ajouter une dimension complémentaire à votre entraînement.

N'hésitez pas à nous contacter pour obtenir plus d'informations.

L'équipe Kaizen 💚💪

15/06/2026

WORKSHOP EXCLUSIF – Au-delà des muscles : Performer grâce au mental

On vous propose un workshop préparation mentale à la salle !

📅 Quand ? Ce dimanche 21 juin 2026 à 13h
📍 Où ? CrossFit Kaizen
🎯 Pour qui ? Tous les sportifs, quel que soit leur niveau, souhaitant exploiter pleinement leur potentiel.

🔗 Inscription :
https://forms.gle/kmQTbruQTQvhMb3f9

On a hâte de vous accueillir pour cet après-midi d'échanges, de réflexion et de mise en pratique !

08/06/2026

🌞 OFFRE D'ETE – ABONNEMENT 12 MOIS 🌞
C’est le moment parfait pour t’engager sur le long terme… avec des avantages qui font vraiment la différence 💥

Pour tout abonnement de 12 mois, profite de :
🎁 Frais d’inscription OFFERTS
🎁 Une séance de massage sportif pour récupérer et performer (valeur 65€)

⚠️ Offre valable jusqu’au 30 juin inclus ⚠️

Un combo parfait pour allier performance, bien-être et résultats durables 💪

📩 Contacte-nous en DM !

👉 Conditions :
• Séance de massage sur rendez vous avec notre masseur

27/05/2026

Vaut-il mieux arriver le ventre vide ou le ventre plein avant un cours du soir ? 👀🍽️

répond à cette question que beaucoup se posent !
L’objectif : avoir assez d’énergie pour performer, sans inconfort pendant l’entraînement 💪✨

Chaque corps et chaque objectif sont différents, c’est pourquoi un accompagnement personnalisé peut faire toute la différence 🙌

📍Consultations diététiques tous les vendredis
📩 Contacte en DM pour prendre rendez-vous

21/05/2026

COURS GIRLS ONLY

• Zumba avec
Mardi : 19h à 20h
Dimanche : 11h à 12h

• Yoga avec
Samedi de 07h30 à 08h30

• Kick Boxing avec Yasmina (0490 22 78 02) et Nora : ‪‬
Mercredi de 19h à 20h
Vendredi de 18h30 à 19h45

• Pilate avec Nora
Mercredi 17h à 18h

• Cuisses-Abdos-Fessiers (CAF) avec Nora
Mercredi 18h à 19h

Ton premier essai est gratuit !
Pour t’inscrire, contacte-nous en MP

21/05/2026

•Wods pour Kids et Teens
•Wods CrossFit et Hyrox pour adultes
•Free access

Ton premier essai est offert !

Pour t'inscrire ? Retrouve-nous sur l'application Resawod ou contacte-nous en MP

20/05/2026

L’Hyrox chez Kaizen, c’est pour tout le monde 🔥

Peu importe ton niveau, chaque mouvement est adaptable et accessible.
Ton pote débutant, ta grand-mère, le compétiteur dans l’âme… chacun avance à son rythme 💪

Ici, pas de pression :
tu es ton propre challenger, et notre coach t’accompagne pour progresser selon tes capacités et tes objectifs.

Notre espace est équipé de matériel spécifique Hyrox pour reproduire les vraies conditions d’entraînement, notamment le travail des distances et de la course à pied 🏃‍♂️

Envie de te dépasser, de tester quelque chose de nouveau ou simplement de bouger dans une bonne ambiance ?
Viens créer ton propre challenge avec nous ⚡

Ton premier essai est gratuit ! Contacte-nous en DM 👐

Adresse

Rue Biolley 9-15
Verviers
4800

Site Web

facebook.com

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