FORTÉ - personal training

03/09/2026

🏃‍♀️ (NOT JUST) START TO RUN 🏃‍♂️

Wil jij dit najaar beginnen met lopen?

Dan is (NOT JUST) START TO RUN iets voor jou!

🎯 Ons doel? De Kerstloop in Brugge.
📅 Op maandag 7 september organiseren we een vrijblijvende infosessie. Je ontdekt er hoe het programma eruitziet, wat je kan verwachten en hoe we samen toewerken naar de Kerstloop.

En daarna gaan we écht van start!

📆 Start programma: maandag 21 september
🏃‍♂️ Samen trainen in groep
📈 Stap voor stap conditie en loopvolume opbouwen
🎄 Einddoel: samen klaarstaan aan de start van de Kerstloop in Brugge!

Je hoeft dus geen ervaren loper te zijn. We bouwen rustig op en zorgen ervoor dat iedereen op zijn eigen niveau kan instappen.

👉 Interesse? Kom maandag 7 september naar de vrijblijvende infosessie. Schrijf je hiervoor in via https://www.forte-pt.be/groep/not-just-start-to-run/

Klaar om deze kerst niet alleen naar de finish te kijken, maar er zelf naartoe te lopen? 🎅🏼🏃‍♀️

30/08/2026

✨ NOG ÉÉN LEUK NIEUWTJE VOOR WE SEPTEMBER INGAAN!

Vanaf september kan je bij Forté ook PILATES boeken met je credits! 🧘‍♀️

Daarvoor slaan we de handen in elkaar met Els van Fit Food House. Met Els werken we al samen voor ons STRAK INT PAK-programma, en vanaf nu kunnen jullie dus ook bij haar terecht voor Pilates. 🙌

Pilates is de perfecte aanvulling op ons aanbod: werken aan core, mobiliteit, controle en houding, in een rustige maar uitdagende training.

En het beste nieuws? 👇
Je hoeft geen aparte kaart aan te kopen.
Je kan pilates gewoon boeken met je bestaande Forté-credits, net zoals onze andere groepslessen.

Eén beurtenkaart. Ons volledige aanbod. 💪

September wordt nóg sterker.
Bij welke training zien we jou?

26/08/2026

Nieuw bij Forté: POWER!

Een gerichte krachttraining waarin we focussen op kracht, techniek en spieropbouw.

Je leert je lichaam steeds beter en efficiënter belasten, werkt aan een sterke uitvoering van je oefeningen en bouwt stap voor stap meer kracht op.

Geen ingewikkelde toestanden. Gewoon sterk trainen met een duidelijk doel. 🔥

📅 Elke vrijdagavond

👉 Zin om sterker te worden? Boek je plekje via de Forté-app!

24/08/2026

Naar welke trainingen kom jij in september? Check hier ons volledig rooster per dag!

Meer info? www.forte-pt.be

20/08/2026

Wil je al een tijdje meer bewegen, sterker worden en gezonder eten, maar lukt het moeilijk om er écht werk van te maken?

Dan is STRAK INT PAK misschien net het duwtje dat je nodig hebt.

De algemene beweegrichtlijnen adviseren om minstens 2 keer per week aan krachttraining te doen. Laat dat nu net zijn wat je bij STRAK IN ’T PAK krijgt. 💪

🏋️ 2× per week sporten in kleine groep
🥗 Vakkundige voedingsbegeleiding door Els van Fit Food House
📊 Inzicht in je vooruitgang
🤝 Een groep én begeleiding die je helpen volhouden

Geen crashdieet. Geen alles-of-niets-verhaal. Wel 8 weken lang investeren in jezelf, met een duidelijk plan en de nodige stok achter de deur.

👉 September is hét moment om eraan te beginnen.
Niet wachten tot “ooit”. Gewoon starten.

Word STRAK IN ’T PAK in 8 weken! 🔥

📅 Start: 23 september
📍 Forté – Varsenare
ℹ️ Meer info & inschrijven:

Hier vind je jouw personal trainer voor groepstrainingen, bootcamps en personal training in de regio van Brugge en Varsenare. Bekijk ons ruim aanbod individuele trainingen en groepstrainingen!

19/08/2026

Nieuw bij Forté: CORE & MOBILITY!

Een training waarin we gericht werken aan een sterke core, een goede houding én meer mobiliteit en bewegingsvrijheid.

Je combineert gerichte core-oefeningen met mobiliteitswerk, zodat je niet alleen sterker, maar ook soepeler en beter beweegt.

Ideaal als aanvulling op je andere trainingen, maar ook gewoon als een moment om even bewust aan je lichaam te werken.

📅 Elke donderdagavond & zaterdagvoormiddag

👉 Klaar om je core te versterken en je bewegingsvrijheid te vergroten? Boek je plekje via de Forté-app!

17/08/2026

Ben jij 50+ en wil je fit, sterk en energiek blijven? 💪

Dan zijn onze FIT NA 50 groepstrainingen misschien wel iets voor jou!

In een gezellige, kleine groep werk je op je eigen tempo aan:
✅ een betere conditie
✅ sterkere spieren
✅ meer mobiliteit en flexibiliteit
✅ een betere balans

Onze deelnemers zijn allemaal boven de, waardoor je traint samen met leeftijdsgenoten in een motiverende en ongedwongen sfeer. Ervaring is niet nodig: iedereen traint op zijn of haar eigen niveau.

📍 Onze lessen gaan door:
🟢 Maandag om 17.15 u en 18.15 u – Forté
🟢 Dinsdag om 18.15 u – Sporthal Varsenare
🟢 Vrijdag om 11.00 u – Sporthal Varsenare

Gun jezelf een uurtje beweging, meer energie en vooral veel plezier. 💚

📩 Stuur ons gerust een berichtje als je eens vrijblijvend wil komen kennismaken of een proefles wil volgen! Je kan zelf ook je proeftraining vastleggen via https://www.forte-pt.be/groepstrainingen-varsenare/fit-na-50/

15/08/2026

Met een paar nieuwe trainingen vanaf september zijn we helemaal klaar om jullie te ontvangen met een uitgebreid aanbod groepstrainingen!

Check onze website om te zien wanneer welke trainingen doorgaan en schrijf je meteen in voor de maand september om zeker te zijn van je plaatsje!
www.forte-pt.be

28/07/2026

💪 Een betere conditie bouw je stap voor stap op. Regelmatig bewegen geeft je meer energie, verbetert je gezondheid en zorgt ervoor dat je je zowel fysiek als mentaal sterker voelt.

Ben je klaar om de eerste stap te zetten? 👟

In september starten bij ons twee nieuwe loopreeksen:
🏃 Start to Run – ideaal voor wie wil beginnen met lopen.
🏃‍♀️ Van 5 naar 10 km – voor wie zijn of haar volgende loopdoel wil bereiken.

Loop mee in een gezellige groep, onder begeleiding, en werk op je eigen tempo aan een betere conditie.

📅 Schrijf je in en geef jezelf na de zomervakantie een sportieve start! Meer info via de link in bio of via www.forte-pt.be/agenda

Train 13 weken samen met ons in groep naar je eerste 5 km.

24/07/2026

Wil jij je gezondheid verbeteren?

Dan is dit jouw moment!

Na de zomer is er geen beter moment om opnieuw voor jezelf te kiezen. Wil je meer energie, je fitter voelen, enkele kilo's verliezen én eindelijk een gezonde routine opbouwen die wél werkt?

💥 Dat hoef je niet alleen te doen!

Vanaf september 2026 start een nieuwe editie van ons succesvol 8-weken groepstraject 'STRAK IN'T PAK'. Samen met voedingscoach Els Lefever van Fit Food House combineren we voeding en beweging in één krachtig totaalpakket.

✅ Persoonlijke begeleiding
✅ Motiverende groepstrainingen
✅ Praktische voedingsbegeleiding
✅ Samen werken aan blijvende resultaten

💚 Onze vorige groep verloor samen maar liefst 34 kg vet in amper 8 weken. De volgende successtory kan die van jou zijn!

🚀 Ben jij klaar om STRAK IN'T PAK aan de herfst te beginnen? Schrijf je vandaag nog in en zet de eerste stap naar een gezondere, fittere versie van jezelf! Meer info? www.forte-pt.be/agenda