Tākaro Center

12/02/2024

🌟 Concours Spécial Saint-Valentin 🌟

Envie de dynamiser votre santé et votre forme physique avec votre partenaire ? 💪

En ce mois de février rempli d’amour, tentez de remporter un package spécial d’une valeur de 590€ avec notre coach Alex !

Participez à notre concours et gagnez des séances de coachings privés pour vous et votre moitié ! 💑
Notre coach Alex vous guidera à travers des séances d’entraînement personnalisées pour atteindre vos objectifs ensemble.

Que vous cherchiez à perdre du poids, à sculpter votre corps ou simplement à adopter un mode de vie plus sain, ce coaching en duo vous aidera à vous surpasser ! 🏋️‍♀️🏋️‍♂️

Pour participer :
1️⃣ Suivez notre page et celle de notre coach sur Instagram.
2️⃣ Aimez et partagez cette publication.
3️⃣ Dans les commentaires, taguez votre partenaire, ou même un(e) ami(e) avec qui vous aimeriez partager cela.

Le gagnant sera sélectionné au hasard parmi les participants éligibles. Tirage au sort dimanche 18 février.

Préparez-vous à vous mettre en forme avec votre moitié ! 💖

19/10/2023

Venez découvrir votre futur plaine de jeux au Tākaro Center! 🌟💪

🏞️ Niché dans un cadre unique, notre centre est un havre de fitness et de performance. Doté d'une infrastructure exceptionnelle, c'est l'endroit où vous réaliserez tous vos objectifs physiques et sportifs.

🏋️‍♂️ Que vous soyez un sportif amateur passionné ou un athlète accompli en quête d'excellence, notre structure offre tout ce dont vous avez besoin.

💼 Notre approche unique combine un pôle sportif et un pôle paramédical pour une prise en charge complète.
Nous sommes là pour chaque étape de votre parcours.

💪 Que vous participiez à des cours encadrés, du small group training ou des séances privées de coaching, notre équipe de coachs diplômés et chevronnés vous guidera de manière optimale pour atteindre vos objectifs en toute sécurité et avec rapidité.

Rejoignez-nous au Tākaro Center et atteignez vos objectifs de remise en forme et de performance! 💪🏆

18/10/2023

Venez découvrir notre infrastructure médico-sportive pour les petits comme pour les grands!! 😉

08/10/2023

15/09/2023

Notre objectif est de fournir une prise en charge diététique visant à améliorer l'état nutritionnel ou les habitudes de personnes.

Il n'est pas question que de volonté ou de « rééquilibrage alimentaire », et la pratique diffère bien souvent de la théorie.

Les changements sur lesquels nous travaillons avec nos patients sont bienveillants et respectueux envers eux même. 🍏💪

Nous amenons nos patients à vivre à travers de nouvelles habitudes et comportements alimentaires, afin de garantir des apports nutritionnels quantitativement et qualitativement conformes à leur état physiologique, à leur pathologie et leurs traitements.

Tout en tenant compte des variations individuelles, de l'évolution de la production, des disponibilités, des croyances, des résistances au changement, ... Chaque patient est différent et chaque prise en charge se doit d’être personnalisée pour une prise en charge de qualité.

Effectuons un BILAN COMPLET 📊 : point de départ de votre prise en charge personnalisée.

Avant de bénéficier d’un coaching privé personnel, il convient de réaliser ensemble un bilan complet avec avec notre spécialiste et les nouvelles technologies médicales comme Biody expert.

✅Analyse de la composition corporelle
➡️Masse grasse à hydratation constante
➡️Masse musculaire squelettique
Hydratation du tissus maigre
➡️Equilibre hydrique
➡️Métabolisme de base
Squelette
✅Analyse des habitudes et contraintes de vie

À l’issue de ce bilan complet, nous pourrons vous proposer un suivi sur mesure, adapté à votre corps, vos contraintes et vos besoins.

Ce bilan se révèle comme la pierre angulaire des professionnel de santé performant et d’un suivi réussi.

💡 Combinez les conseils de Marie avec les données de votre rapport pour obtenir des résultats concrets et durables. Vous méritez de vous sentir et de paraître au mieux de votre forme !

📞 Contactez-nous dès maintenant pour réserver une consultation avec Marie et découvrez comment transformer votre quotidien vers une meilleure santé. 💚✨

16/05/2023

Aujourd’hui, nous vous présentons Julien alias « l’ours»

Julien est un des personals trainers du centre, sa passion pour le sport a commencé très tôt, à l’âge de 6 ans avec le Judo.

Depuis son enfance, il a toujours pratiqué soit un sport de combat, soit un art martial.

Il y a 15 ans, il a en parallèle commencé à pratiquer la musculation et le powerlifting. Pendant cette période, il est devenu plus fort et plus heureux, physiquement comme mentalement.
Suite à ce constat, il a pris la décision de prendre cette voie pour en faire carrière.

Maintenant, il cumule plusieurs diplômes dans le monde du sport et s’est spécialisé en préparation physique dans les arts martiaux et les sports de combat.

Motiver et enseigner sont deux des facettes de son métier qu’il préfère, il aura grand plaisir de vous transmettre ses connaissances et son expérience afin qu’elles vous soient utiles dans l’atteinte de vos objectifs

N’hésitez pas à prendre rendez-vous 😉

10/05/2023

Alias notre «data analyste»

Fondateur de et préparateur physique au club de Charleroi en division 1

Jordan effectue des évaluations basées sur des standards et développe des compétences spécifiques au football à travers les innovations technologiques les plus récentes et reconnues.

L'objectif principal de Jordan est de fournir des données fiables des qualités physiques, cognitives et techniques (football) pour développer votre plein potentiel avec un programme sur mesure.

Mais que vous soyez un sportif amateur ou athlète de haut niveau, son défi est l’atteinte de vos objectifs à travers une éducation au mouvement et une sensibilisation au sujet des bonnes habitudes quotidiennes.

Sa vision du domaine de la remise en forme et de la préparation physique est de concevoir des programmations qui développent des capacités fonctionnelles, en se basant sur les résultats des différentes analyses qu’il fait au préalable. Constamment en formation et en apprentissage des nouvelles méthodologies et nouvelles technologies, il saura mettre tout son savoir-faire pour optimiser votre développement.

24/04/2023

Aujourd'hui nous vous présentons Marie alias « Vass »

Marie est passionnée de hockey sur gazon depuis toute petite, le sport de haut niveau à longtemps fait partie de son quotidien. Ce fut alors une évidence d’allier au mieux activité physique et alimentation équilibrée.

Cette double casquette de diététicienne-nutrititionniste et coach sportive lui permet d'offrir un accompagnement complet et personnalisé à sa patientèle

En complément de ses études de diététicienne elle a suivi des formations en nutrition du sportif, en thérapie d’acceptation, d’engagement (ACT) et gestion du poids. Sa démarche est bienveillante et respectueuse, répondant à vos besoins émotionnels et physiologiques, selon vos croyances et vos attentes.

Ensemble, vous irez vers un corps plus sain.

N’hésitez pas à prendre rendez-vous 😉

21/04/2023

Aujourd’hui nous vous présentons Adrien alias « D.C »

Adrien vous propose une analyse biomécanique complète afin de mettre en évidence des troubles mécaniques, souvent à l’origine de douleurs musculaires et/ou articulaires, le plus souvent chronique.
Et ce, quel que soit votre âge ou votre niveau d’activité physique.

Il vous proposera la solution la plus adaptée à votre pathologie. Si nécessaire, il concevra et réalisera des orthèses plantaires fonctionnelles sur mesure, spécifiques à votre pathomécanique et votre activité physique.
Il vous propose une confection de qualité et un suivi rapide.

Au fil du temps, Adrien continue de se former dans la biomécanique du sportif, mais également en techniques de fabrication de semelles afin de rester au fait des dernières avancées et de vous fournir le meilleur service possible.

Si vous êtes amateur de rugby, les conversations ne manqueront pas durant vos rendez-vous, encore plus si vous êtes supporter Toulousain. Adrien est un mordu de ce sport et le pratique depuis tout petit à Asub waterloo.

N’hésitez pas à prendre rendez-vous 😉.

20/04/2023

Aujourd'hui nous vous présentons Antoine alias « le
kiné des stars, la star des kinés »
Passionné depuis son plus jeune âge par le sport et
le dépassement de soi, c'est tout naturellement qu'il
a choisi d'entreprendre des études de kinésithérapie.
Ancien rugbyman reconverti comme kinésithérapeute
de ASUB WATERLOO en première division de rugby, les
blessures et les rééducations font partie de son
quotidien depuis de nombreuses années. Sa volonté
est d'amener ses patients à être acteurs de leurs
soins et de les faire bouger toujours plus.
Il a suivi des formations complémentaires de
kinésithérapie sportive et de thérapie manuelle,
toujours dans l'optique de prendre en charge ses
patients de la meilleure manière qu'il soit.
Fan de vélo, il est un des protagonistes des résultats
de l'équipe K7 Cycling Team.
Vous aurez l'occasion, lors de vos séances d'avoir de
longues conversations si vous êtes également un fan
de Wout Van Aert.

14/04/2023

Nous avons le plaisir de vous présenter LA TEAM du Tākaro center : cette dernière évolue dans un cadre unique avec une infrastructure exceptionnelle où vous trouverez toutes les compétences qui vous permettront de mener à bien vos objectifs physiques et sportifs.
Notre structure couvre l’ensemble des qualités que requiert le sportif amateur désirant de pratiquer son sport, et le sportif accompli en quête de performance.
Le centre repose sur l’association d’un pôle sportif à un pôle paramédical afin d’offrir une prise en charge la plus complète possible à tous nos membres.

Que ce soit lors de réhabilitation, de cours encadrés en petit groupe ou de séances privées de coaching, l’équipe constituée de professionnels de la santé vous encadrera de manière optimale afin d’atteindre vos objectifs de la manière la plus sécuritaire et la plus rapide possible.