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Sabrina Belattar Coach

Coach thérapeuthique et transformationnel

09/07/2025

CE QUE VOUS NE CHANGEZ PAS...VOUS LE CHOISISSEZ...DANS VOTRE VIE

22/11/2024

Apprenez à vous sentir confortable dans l'inconfortable;
À être au milieu de la tempête, sans vous faire emporter;
À vous tenir debout dans le feu sans vous brûler;

L 'inconfort, les difficultés, les tempêtes sont temporaires;
Ils sont là pour que les grandes transformations arrivent, pour faire de vous une version meilleure;
N' essayez pas d'y échapper, traversez les avec force et resilience;

En réalité, il n y de pas mal, car le mal est le bien en formation mais pas encore prêt

Essential.Sport.Tubize HÄLSA

18/11/2024

Le bonheur est déjá là...

Le marié pense au divorce alors que le célibataire souhaite se marier,
L' inconnu a soif de renommé alors que la personne célèbre souhaite trouver l'intimité,
Le jeune veut grandir rapidement alors que le vieux souhaite remonter le temps,
Le pauvre veut devenir riche alors que le riche passe ses nuits à vouloir trouver la paix qu'il a perdu en courant derrière la richesse

L'herbe semble toujours plus verte ailleurs mais...en réalité...elle est plus verte là oú on l'arrose le plus..

La verite est que personne n'a tout mais tout le monde a assez, si seulement ils s'arrêtaient et prenaient un moment pour y réflechir et le remarquer

Prenez soin de ce que vous avez déjà

Gratitude

Essential.Sport.Tubize HÄLSA

23/09/2024

Coach avec une vision de psychologue, j'offre une qualite de présence et des outils en vue de vous aider à identifier et à dépasser les blocages dans un ou plusieurs domaines de votre vie. A travers la compréhension du passé, le developpement de vos ressources et le passage à l'action, je vous accompagne vers l'état de bien être mental désiré.

Relations toxiques, harcèlement, burnout, pervers narcissiques, anxiété, manque de confiance en soi, d'estime de soi, dépendance affective, soutien à la parentalité, violences, deuil,...

22/09/2024

Tout est parfait, même dans la souffrance...

Une phrase difficile à entendre quand on y est...mais .... prenons du recul ensemble et posons un regard empreint d'amour et non de peur

Lorsque nous experimentons la douleur, acceuillons là, elle est venue nous enseigner quelque chose sur nous, quelque chose à changer, à faire grandir en nous:

L' abandon est venue nous apprendre comment être libre et devenir autonome

Le rejet nous enseigne comment s'accepter et s'aimer

L'humiliation fortifie notre estime de soi, fortifie notre dignite et la perception de notre valeur

La trahison nous apprend à travailler notre confiance et mieux selectionner les personnes qui la mérite

L'injustice nous apprend la justesse, l'alignement à nos propres valeurs

Nous avons tous la capacité transformer le mal en bien pour... devenir et être

S.B

Essential.Sport.Tubize HÄLSA

Adresse

Tubize

Site Web

https://halsacenter.be/, https://essentialsportsante.com/

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