Cocoach

Coaching sportif, running, trail, renforcement musculaire spécifique et nutrition.

Cours de course à pied tous niveaux, sur route et chemin, en groupe ou en individuel.

20/04/2026

🍽️ 𝗟𝗮 𝘀𝗲𝗺𝗮𝗶𝗻𝗲 𝗱𝗲𝗿𝗻𝗶𝗲̀𝗿𝗲, nous avons eu le plaisir d’organiser notre tout premier repas de cabinet !

Un moment convivial pour célébrer notre récent emménagement, mais surtout pour 𝗿𝗲𝗻𝗳𝗼𝗿𝗰𝗲𝗿 𝗻𝗼𝘀 𝗹𝗶𝗲𝗻𝘀 𝗲𝗻 𝘁𝗮𝗻𝘁 𝗾𝘂’𝗲́𝗾𝘂𝗶𝗽𝗲 𝗽𝗹𝘂𝗿𝗶𝗱𝗶𝘀𝗰𝗶𝗽𝗹𝗶𝗻𝗮𝗶𝗿𝗲 🤝
Nous sommes convaincus qu’𝗎𝗇𝗲 𝗽𝗿𝗶𝘀𝗲 𝗲𝗻 𝗰𝗵𝗮𝗿𝗴𝗲 𝗼𝗽𝘁𝗶𝗺𝗮𝗹𝗲 repose sur un 𝗽𝗮𝗿𝘁𝗮𝗴𝗲 𝗱’𝗶𝗻𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻𝘀 𝗳𝗹𝘂𝗶𝗱𝗲 entre nos disciplines, ainsi que sur une 𝗯𝗲𝗹𝗹𝗲 𝗰𝗼𝗵𝗲́𝘀𝗶𝗼𝗻 𝗱’𝗲́𝗾𝘂𝗶𝗽𝗲.

𝗖𝗲 𝗿𝗲𝗻𝗱𝗲𝘇-𝘃𝗼𝘂𝘀 a aussi été l’occasion de discuter de nos projets pour le cabinet… et il y a de très belles choses en perspective ! 👀
𝗡𝗼𝘂𝘀 𝗮𝘂𝗿𝗼𝗻𝘀 𝗵𝗮̂𝘁𝗲 de vous en dire plus dans les semaines à venir.

👉 𝗡’𝗵𝗲́𝘀𝗶𝘁𝗲𝘇 𝗽𝗮𝘀 à venir vers nous pour vos soins : nous espérons que vous vous sentirez aussi bien que nous dans notre cabinet

02/03/2026

⚠️⚠️⚠️Salut tertous
Rdv ce jeudi aux 5rocs !!!!
Belle journée 😎

02/12/2025

❄️ Merci à tous les initiés du Cross Biathlon de ce samedi 29 novembre 2025 ! ❄️

Malgré le froid glacial qui régnait dehors, vous avez une fois de plus apporté une ambiance chaleureuse et motivante. Votre énergie et votre bonne humeur ont transformé cette séance en un moment convivial !

⚠ C’était la dernière initiation de l’année 2025, mais pas d’inquiétude :
➡ On se retrouve très vite pour de nouvelles aventures sportives et humaines en 2026 !

En attendant, toute l’équipe du Cross Biathlon Tournai vous souhaite de très belles fêtes de fin d’année, pleines de joie, de repos et de moments partagés.

🎄🎉 Merci pour votre présence, votre enthousiasme et votre fidélité ! À très bientôt !

03/11/2025

🎯🎯🎯

de découvrir le Cross Biathlon ? C’est le moment !

Nous vous proposons une nouvelle initiation exceptionnelle le samedi 29 novembre en matinée au Hall des Sports de Tournai !

Ouverte à tous dès 8 ans, cette séance vous permettra de tester cette discipline alliant course à pied et tir de précision, dans une ambiance conviviale et dynamique.

Un créneau sera réservé aux binômes parents enfants... !

Tarifs :

10€ par enfant

15€ par adulte

Places limitées – réservez vite

10/09/2025

On profite de la rentrée pour enfin vous présenter l’équipe !

On commence par la dernière (dame debout 🏃🏻‍♀️) arrivée.

Coraline – Kinésithérapeute sportive & neuropédiatrique | Coach sportif

💃 Passionnée par le mouvement sous toutes ses formes, j’ai enrichi mon parcours à travers le sport de haut niveau, le cirque et la danse.

🎓 Spécialisée en kinésithérapie sportive et neuropédiatrique, j’allie mon expertise au coaching sportif pour accompagner chaque personne dans son évolution.

👶 Mon intérêt pour le développement de la petite enfance et mon regard affûté sur l’analyse du mouvement sont une véritable source d’inspiration dans ma pratique quotidienne.

🔎 Toujours en quête de compréhension et d’innovation, j’explore le corps en mouvement pour mieux accompagner, prévenir et optimiser bien-être et performance.

📍 Ensemble, avançons vers une meilleure harmonie corporelle !

📞 0496/13.40.96"

29/07/2025

🎯 MERCI à tous les initiés du Cross Biathlon du 16 juillet ! 🎯
Vous étiez au top ! 💪 Merci pour votre énergie, votre bonne humeur et votre esprit sportif. C'était un vrai plaisir de partager ce moment avec vous ! 😊

📣 Dernière session de l'été à ne pas manquer !
👉 Mercredi 13 août de 18h30 à 19h30 au hall des sports de Tournai
Viens découvrir (ou redécouvrir) le cross biathlon, une discipline fun et accessible mêlant course à pied et tir à la carabine laser !

👧👦 Ouvert à tous à partir de 10 ans
💰 Tarif : 10€ pour les enfants / 15€ pour les adultes
🎯 Encadrement par Florine Bekkaye, adhérente du club et habituée des compétitions !
📍 Places limitées – Réservation conseillée
📩 Infos & inscriptions en message privé

15/07/2025

🏃‍♂️🎯 Un grand merci à AGISC Complexe Sportif de Comines pour leur accueil chaleureux ce vendredi 11 juillet !
Le Club de Cross Biathlon de Tournai a eu le plaisir d’y animer une initiation au cross biathlon dans le cadre d’un stage sportif, à destination d’un super groupe d’enfants de 7 à 12 ans 👧👦

☀️ Sous un soleil radieux, Damien Bonte, cross-biathlète du club, a guidé les jeunes à travers une découverte dynamique de la discipline, mêlant course et tir à la carabine laser optique dans une ambiance conviviale et sportive 💪

📍Il reste encore quelques places pour notre initiation de demain à Tournai, accessible à tous : enfants et adultes !
➡️ Une belle occasion de tester le cross biathlon en famille, en solo ou entre amis !

À très vite !

10/07/2025

🎯 3e Initiation au Cross Biathlon – Tournai 🏃‍♂️🔫

Tu as manqué les premières sessions ? C’est le moment de te rattraper !
📅 Mercredi 16 juillet
🕡 De 18h30 à 19h30
📍 Hall des Sports de Tournai

👉 Ouvert aux adultes et aux enfants à partir de 10 ans – que tu sois sportif·ve ou simplement curieux·se, viens tester cette discipline ludique et dynamique qui mêle course et tir de précision !

🔝 Séance encadrée par deux passionnés de la discipline : Damien Bonte & Julien Guillemeau – bonne humeur, conseils de qualité et dépassement de soi garantis !

✅ Matériel fourni – il te suffit de venir en tenue de sport et avec ta motivation 💪
➡️Tarifs : 10 euros / enfant et 15 euros / adulte
📩 Places limitées : inscris-toi vite en message privé

04/07/2025

La team Cocoach prête pour le départ de la Montagn'hard 💪🦵🦶🥵...! Enjoy à tous 😁

14/06/2025

Vous avez raté votre chance en mai, c'est l'occasion de la saisir !

Il reste quelques places pour notre séance découverte du Cross Biathlon, le mercredi 25 juin, de 18h30 à 19h30 au Hall des Sports de Tournai.

➡️ Activité ouverte aux enfants à partir de 10 ans
➡️ Tarifs : 10 € / enfant – 15 € / adulte
➡️ Places limitées – Réservation obligatoire !

Au programme : course, tir à la carabine laser, fun et dépassement de soi dans une ambiance conviviale 🔥
Parfait pour découvrir une discipline originale mêlant effort physique et concentration.

📩 Contactez-nous vite avant qu’il ne soit trop t**d !

Adres

Tournai
7500

Telefoon

+32496134096

Website

https://cocoach.be/

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