Tijs Daenen - Personal Trainer

Tijs Daenen - Personal Trainer Contactgegevens, kaart en routebeschrijving, contactformulier, openingstijden, diensten, beoordelingen, foto's, video's en aankondigingen van Tijs Daenen - Personal Trainer, Sint-Truiden.

✌️ Ik help vrouwen sterker, energieker en slanker worden.

💪 Met krachttraining, haalbare voeding en persoonlijke coaching bouwen we een levensstijl die je kan volhouden!

👇 Download nu de Daily Habit Checklist
https://url-shortener.me/CXQR

06/06/2026

Fatloss hack #17

04/06/2026

Minder eten kan de oplossing zijn, maar “te” weinig eten is ook een ding. Daar ga je ook niet van af halen 🤷‍♂️

02/06/2026

Je kan 5x/ week trainen… maar moet dat? 🤔
Hoevaak is haalbaar voor jou? Laat het weten in de comments!

31/05/2026

Herkenbaar?

Tijd om jezelf op de eerste plaats te zetten 💪
Tijd voor verandering 👊

De reden dat je het nooit volhoudt en altijd opnieuw moet beginnen is omdat je te streng bent en te veel tegelijk wil do...
28/05/2026

De reden dat je het nooit volhoudt en altijd opnieuw moet beginnen is omdat je te streng bent en te veel tegelijk wil doen.

5x/ week sporten.
100% clean eten.
Apart koken voor het gezin.
Op tijd gaan slapen en vroeger opstaan.

Maar wat als hier iets tussen komt? Geef je dan volledig op en begin je maandag nog eens opnieuw?

Je hebt een simpele, realistische en haalbare flow nodig.

Wil je een simpele flow?
Reageer “Checklist” en ik stuur je mijn gratis Ebook door dat exact hierover gaat 💪

Wanneer je te weinig eet past je lichaam zich aan.Je hebt minder energie, waardoor je minder beweegt, waardoor je minder...
24/05/2026

Wanneer je te weinig eet past je lichaam zich aan.

Je hebt minder energie, waardoor je minder beweegt, waardoor je minder verbruikt.

Dus eet je nog minder, maar waar stopt het dan?

Afvallen gebeurt in fases om de cyclus te doorbreken.

Denk jij dat je te weinig eet?
Reageer “Plan” en we gaan het samen na 💪

18/05/2026

Cardio verlaagt je gewicht maar niet enkel je vetmassa. Ook je spiermassa gaat omlaag, wat in verhouding er weer voor zorgt dat je vetpercentage omhoog gaat…
Wist je dit al?

17/05/2026

DM “PLAN” om meer te leren 💪

10/05/2026

DM “Plan” 💪

Ik ben al even met iets nieuws bezig achter de schermen en zou nu jouw hulp wel even kunnen gebruiken! 🙏Als je voldoet a...
03/02/2026

Ik ben al even met iets nieuws bezig achter de schermen en zou nu jouw hulp wel even kunnen gebruiken! 🙏

Als je voldoet aan de criteria, neem dan zeker de tijd om de enquête in te vullen want je maakt kans om een volledig 3 maanden online personal training traject te winnen! 🤩

Voldoe jij niet aan de criteria maar wil je mij toch helpen mag je de link altijd delen 😏

De winnaar mag binnenkort een berichtje via mail of instagram van mij verwachten ✌️

Bedankt!! 🙌

Adres

Sint-Truiden

Website

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Tijs Daenen - Personal Trainer nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact

Stuur een bericht naar Tijs Daenen - Personal Trainer:

Snelkoppelingen

Delen