De Dauw Coaching

19/12/2022

15/12/2022

Pluk de dag — Geniet en lach… 🌼😄

Even een een kleine reminder om te genieten van het leven en een inspirerend tekstje met 5 van mijn leuzen om naar te leven…

1. Lach, gier, brul en schater... geniet van het leven en heb plezier... zorg dat je dingen doet die jouw doen schaterlachen en waar je blij en gelukkig van wordt.

2. Doe het nu in plaats van later... schuif je doelen niet voor je uit maar ga aan de slag met alles wat je wilt realiseren in het leven en jaag je dromen achterna. Kies niet voor een excuus want van uitstel komt wel eens afstel...

3. Doe wat je graag doet en niet wat je denkt dat moet... laat oordelen, overtuigingen en verwachtingen los en ga voor datgene wat jouw bezielt. Doe waar jij blij en gelukkig van wordt ongeacht wat anderen ervan denken en leef je leven.

4. Zie iets moois in elke dag... ook op de meest sombere en donkere dagen heb je altijd wel iets om dankbaar voor te zijn. Vind de dankbaarheid in het leven en zie het positief. Niet altijd gemakkelijk maar perspectief is echt alles het bepaald namelijk onze beleving en het kleurt onze dag. Focus op dankbaarheid.

5. Doe af en toe iets wat niet mag...
Wie bepaald wat stout, fout of verkeerd is, wie zijn regels volg je? Moest je altijd hard werken durf dan eens lui zijn... Moet alles altijd netjes, wees dan eens een dagje slordig en durf de chaos te omarmen. Maak als volwassene je eigen regels en gooi diegene die voor stress zorgen overboord en leg wat minder druk op jezelf. Breek uit je eigen beperkende regeltjes vrij en maak bewust je comfortzone groter.

Mis je plezier in je leven?
Heb je last van uitstel gedrag?
Zit je vast in die negatieve spiraal?
Zoek je een nieuw perspectief of meer
bezieling in je leven?

Neem alvast een kijkje op mijn site: dedauwcoaching.com
Of plan een gratis online intakegesprek:
https://dedauwcoaching.com/contact

11/12/2022

Onverwachte wendingen...
bochten op onze weg...
het onbekende dat op ons wacht.

Hoe ga jij om met wendingen? Een plotse en onverwachte gebeurtenis die van je verlangt om te veranderen en je aan te passen, het oude los te laten en een nieuwe richting op te gaan.

Hoe soepel sta jij op je levenspad, kan je gemakkelijk omgaan met bochten en kruispunten of ben je eerder statig en rigide in je bewegingen waardoor je soms uit de bocht vliegt en op de berm beland of tegen de muur aan knalt...

Via coaching, zowel intuïtief als systemisch, werpen we een blik op hoe jij omgaat met verandering. Door gebruik te maken van kleine, krachtige opstellingen en rolspelen brengen we je patronen, dynamieken en overtuigingen in kaart en krijg je beeld op wat jouw (on)bewust stuurt en hoe je indien nodig kan leren bijsturen om soepeler met wendingen om te gaan.

Voel jij de grond wegzakken onder je voeten bij verandering en wil je graag gemakkelijker met wendingen en onverwachte bochten leren omgaan?
Dan kan een traject bij de dauw coaching jouw een duw in de rug geven om statig maar toch zeker de bocht te leren nemen en de wending van het leven te vlogen naar jouw nieuwe bestemming.

Neem alvast een kijkje op mijn site: dedauwcoaching.com
Of plan een gratis online intakegesprek:
https://dedauwcoaching.com/contact

07/12/2022

Loslaten en verdergaan...

Het hoort bij het leven maar vaak is dit niet gemakkelijk.

Hoe ga jij om met eindes?
Zoek je snel een nieuwe weg of een nieuw pad of blijf je nog lang aan het oude vasthangen? Ga je gemakkelijk verder in je leven of vind jij verandering eerder moeilijk? Neem je de tijd om even te rouwen of wil je liever alles zo snel mogelijk vergeten?

Je kent het gezegde wel... sluit een deur voor ons dan opent er zich ergens anders wel een andere deur, maar hoe gemakkelijk vind jij die andere open deur?

Denk je nog vaak terug aan zaken uit het verleden of spoken bij jouw de dingen nog lang door je hoofd ook al kan je er niets meer aan veranderen en is het tijd om verder te gaan?

We zeggen het maar al te vaak dat er na iets dat eindigt, een nieuw begin op ons wacht... maar geen nieuw begin zonder eerst een einde, verdergaan kan pas nadat we hebben losgelaten...

Wanneer we echt elke tegenslag, breuk of einde kunnen zien en ervaren als een
nieuwe kans, een les geleerd, een groeimoment...

Als we al onze ervaringen kunnen zien als een ervaring waar onze ziel om vraagt om uit te leren en te groeien als mens, als we leren om deze lessen te omarmen en leren openstaan voor groei en verandering dan ben je naar mijn gevoel echt op weg om het leven te nemen zoals het komt en van elke tegenslag of gemiste kans een opportuniteit te maken om iets te leren of een nieuwe begin te creëren.

Voel jij jezelf ook vastzitten en kom je maar moeilijk vooruit. Zit je nog met verdriet of koester je nog ergens woede over in jezelf waardoor je niet openstaat voor een nieuw begin... Heb jij nood aan een nieuw perspectief of zoek je hulp bij het vinden van jouw deur die open staat?

Neem dan eens een kijkje op mijn site: dedauwcoaching.com
Of plan een gratis online intakegesprek:
https://dedauwcoaching.com/contact

03/12/2022

Ben jij de weg in jouw leven kwijt of weet je soms niet goed welke richting je uit wilt met je leven en tracht jij over dit alles heel goed na te denken?

Hebben je rationele denken, je verantwoordelijkheden en verplichtingen het overgenomen van je hart en ziel en ben je de voeling met je intuïtie kwijt of durf je niet te vertrouwen op je buikgevoel?

Dan is een traject bij De Dauw coaching iets voor jouw!

Tijdens mijn coaching sessies maak ik je los van je hoofd en proberen we je weer in verbinding te brengen met je voelen en je intuïtie.

Via leuke en krachtige coaching formats schuiven we jouw denken, analyseren en logica aan de kant en verbinden we je weer met je essentie, je hart en je ziel en krijg je weer voeling met je passie en je bezieling en krijg je meer inzicht over je levenspad.

Wat brengt jouw hier en wat maakt jouw leven zinvol?

We kijken tijdens onze sessie naar waar je voornamelijk vanuit je mind of je ego leeft en kijken ook waar je hart en ziel naar toe willen zo maken we je bewust over hoe de richting van de mind soms kan verschillen van je zielenpad.

Zo breng ik als intuïtieve life coach je levenspad in kaart: je verwachtingen, je doelen en je drijfveren die je bewust en/of onbewust sturen in je leven en kom je weer in verbinding met een soort van flow die ontstaat wanneer we minder vanuit ons hoofd of ego leven en ons meer verbinden met de ziel.

Wanneer we in verbinding staan met deze flow zien we ontelbare kansen en opportuniteiten en leren we deze te grijpen in plaats van ze voorbij te lopen en op ons doel af te stormen.

Weet je niet goed welke volgende stap te nemen of welke richting je uit wilt in je leven?

Wil je graag meer flow ervaren?

Kom dan eens langs voor een gratis intake gesprek en laat de zee van inspiratie weer stromen en pak jouw golf van passie.
Surf weer vol goesting door het leven!

Neem gerust een kijkje op mijn website: dedauwcoaching.com
Of plan je gratis intakegesprek: https://dedauwcoaching.com/contact

13/11/2022

Je kent het misschien wel je hebt een geweldig idee of je wilt voor jezelf iets realiseren. Je hebt een goed plan met mooie voornemens en dan... gebeurt er niets. Wat je ook doet je krijgt je er niet aangezet, je hebt geen goesting en je geraakt maar niet gemotiveerd om echt werk te maken van je geweldige plan. Opeens zijn er allerlei uitvluchten of excuses die je jezelf voorschotelt over waarom je toch niet eerder kon starten, er was altijd wel iets anders met een hogere prioriteit of iets leukers om te doen... en van uitstel komt dan weer afstel en je snapt maar niet waar dit vandaan blijft komen.

Doorheen je leven verbind jij je met iedereen en elke situatie die in je leven komt. Soms zijn deze bindingen heel sterk, soms heel vluchtig en soms voel je nog een verbinding ook al is de situatie of de persoon niet meer actueel, in het nu, in je leven. Wanneer je ergens nog (on)bewust aan vast hangt is het vaak moeilijk om aan iets nieuws te beginnen...

Met systemisch coachen krijg je inzicht over al jouw patronen rond binding, loyaliteit en loslaten. Via een opstelling creëren we een visueel beeld over waar je graag naar toe wilt (het nieuwe) en waar je eventueel nog aan vast hangt (het oude) en je afremt in je beweging. Zo krijg je zicht op de verbinding die je hebt gemaakt, hoe sterk de loyaliteit is en hoe je er eventueel van los komt.
Via korte en krachtige zinnen spreken we de verbinding aan en kijken we welke actie nodig is om los te laten en het hoofdstuk af te sluiten.

Wil je ook graag aan een nieuw hoofdstuk beginnen of een nieuwe start maken en je komt maar moeilijk in actie? Wil je graag weten wat je tegenhoudt om echt verandering door te voeren?

Kom dan eens kennis maken met systemisch coachen en laat je verwonderen door de wereld van het opstellen.

Neem alvast een kijkje op mijn website: dedauwcoaching.com
of plan een gratis intakegesprek
https://dedauwcoaching.com/contact

09/11/2022

Waar wordt je enthousiast van?
Waar ben je goed in?
Wat zijn jouw drijfveren in het leven?
Wat maakt jouw leven zinvol?

Durf jij opvallen met al wat je te bieden hebt en kan jij je talenten erkennen of geloof jij niet dat je iets te beiden hebt?

Echt geloven dat jij met jouw talenten meerwaarde kan creëren in de wereld en daarvoor durven gaan staan is niet altijd gemakkelijk en vraagt soms wel wat lef.

Iedereen heeft een talent en een potentieel dat klaar zit om zich aan de wereld te laten zien.

Het was voor mezelf ook een heel proces om echt in mezelf te gaan geloven en vooral in wat ik te bieden heb...

door middel van coaching heb ik mezelf in kaart gebracht, heb ik mezelf echt leren kennen en omarmen zoals ik ben. Zo heb ik mijn talenten ook leren erkennen en realiseer ik stap voor stap mijn grootste potentieel door echt in mezelf te geloven.

Dit is wat ik graag met jouw wil delen en wat ik tijdens een traject bij De Dauw Coaching ook voor jouw kan betekenen.

Als intuïtieve life coach breng ik jouw kwaliteiten, talenten, valkuilen en blokkades in kaart.

Elke kwaliteit heeft zijn valkuil en zo heeft elke valkuil ook zijn kwaliteit, deze valkuilen leren zien als gebieden waarin we ons nog mogen en kunnen ontwikkelen maakt ons bewust van het oneindig grootte potentieel dat in elk van ons schuilt en klaar zit om zich te laten zien.

Via intuïtieve life coaching proberen we dit potentieel naar buiten te brengen en te realiseren.

Wat zijn jouw talenten en waar ligt jouw roeping?

Ben je ook opzoek naar meer zingeving?

Worstel je soms met jezelf om je te laten zien of twijfel je aan je eigen kunnen?

Dan is een traject bij de dauw coaching iets voor jouw.

Kom eens langs voor een gratis intakegesprek en laat de zee van inspiratie weer stromen en pak jouw golf van passie.

Surf vol goesting door het leven en ga staan voor wat jij te bieden hebt!

Neem alvast een kijkje op mijn website: dedauwcoaching.com
of plan je gratis intakegesprek:
https://dedauwcoaching.com/contact

24/10/2022

Je dagdagelijkse gedachten scheppen onbewust je realiteit en je gemoedstoestand, het kleurt je dag en je beleving. Door je ten volste bewust te worden over je gedachten en overtuigingen krijg je meer regie over je mind en kan jij je realiteit een andere kleur geven.

Je mindset bepaalt dan ook vaak je resultaat. Ben je positief ingesteld met een mentaliteit van “ik kan dat”, “dat gaat me wel lukke”, “het zit in de sjakosj” of ondermijn je eerder jezelf en denk je dat je gaat falen en spookt de gedachte “ik kan het niet” of “dat gaat me toch nie lukken” door je hoofd?

Ga eens aan de slag met jouw innerlijke saboteur en let op al je gedachten en overtuigingen die jij dagdagelijks tegen jezelf zegt... hoe begroet jij jezelf ‘s morgens in de spiegel?
Probeer ook eens iets anders en ga opzoek naar je innerlijke complimenteur en geef jezelf eens een compliment.

Sta eens even stil bij jezelf: hoe je naar jezelf kijkt, wat je (on)bewust tegen jezelf zegt, wat je in jezelf maar blijft herhalen en wat je gelooft. Ga eens even oprecht in zelfreflectie kijken naar al je overtuigingen, hoe kritisch ben jij voor jezelf?

Kan jij een gemeend compliment ontvangen of lach je het eerder weg uit ongeloof? Durf jij met je talenten te koop lopen of twijfel je eerder aan je kunnen?

We horen het wel vaker... wat we denken en geloven zullen we ook aantrekken en manifesteren.

Als bewustwordingscoach kan ik je ondersteunen in jouw persoonlijke groeiproces. Neem alvast een kijkje op mijn site: dedauwcoaching.com
Of plan een gratis online intakegesprek:
https://dedauwcoaching.com/contact