Body-Line Latem

Body-Line Latem Fitness and Gym instructor ✨ We are dedicated to helping you look and feel your best with our fun wor

The only bad workout is the one that didn't happen!Start now 🤩💪Beweeg met ons mee! Het is een start van een nieuwe week....
31/08/2021

The only bad workout is the one that didn't happen!
Start now 🤩💪

Beweeg met ons mee! Het is een start van een nieuwe week.

Ik ondervind het vaak zelf ook: "ik heb het zo druk en heb geen tijd om te sporten".
Echter het gaat hem vaak eerder over time management. Als je het duidelijk inplant in je agenda, heb je ook al veel sneller de neiging om te starten met sporten.
Hetzelfde over de planning van je eten: stel je menu op voorhand vast en daardoor kan je vaak de gekende sneukel / ongezonde momenten wat tegen werken (waar niets mis mee is hoor 😂)

Link op FB: https://youtu.be/Ad-1lakoxPQ
Link op Instagram: in Bio

Don't forget to: move it!!!I like to move it, move it... you like to......🤣 MOVE IT 🤣 🎵🎵🎵 Haha nu zit ik met dat liedje...
26/08/2021

Don't forget to: move it!!!

I like to move it, move it... you like to......

🤣 MOVE IT 🤣

🎵🎵🎵 Haha nu zit ik met dat liedje in mijn hoofd.

Sport met ons mee en zorg voor je dagelijkse beweging.

Link op FB: https://youtu.be/1L83T5B6QsM
Link op Instagram: in Bio

Start now, not tomorrow.Doe met ons mee! Het was weer schoon weer en we hebben er vollop van genoten.Sporten is goed voo...
25/08/2021

Start now, not tomorrow.

Doe met ons mee! Het was weer schoon weer en we hebben er vollop van genoten.

Sporten is goed voor het lichaam en voor je geest.

Plus als je er plezier in kan vinden: dan is het zeker feest.

Link op FB: https://youtu.be/clzfKaYLkFw
Link op Instagram: in bio

Tuesday! Work day! Workout day!Nieuwe video en nog eens gezellig samen bewegen.🤩🤩🤩Link op FB: https://youtu.be/-GnGbUUz1...
24/08/2021

Tuesday! Work day! Workout day!

Nieuwe video en nog eens gezellig samen bewegen.

🤩🤩🤩

Link op FB: https://youtu.be/-GnGbUUz1vY
Link op instagram: in bio

Let's go, let's go...Sporten is gezond!Wij helpen met je dagelijkse beweging. 15 minuten mee bewegen helpt met het onde...
19/08/2021

Let's go, let's go...
Sporten is gezond!

Wij helpen met je dagelijkse beweging. 15 minuten mee bewegen helpt met het onderhouden en opbouwen van je lichaam!

Doe met ons mee.

Link op Instagram: in bio
Link op FB: https://youtu.be/bbtEhsnudic

Deze week mag je weer 4 nieuwe videos van ons verwachten.Dagelijks staan ze op YouTube om 9u s ochtends!Ideaal om de dag...
17/08/2021

Deze week mag je weer 4 nieuwe videos van ons verwachten.
Dagelijks staan ze op YouTube om 9u s ochtends!
Ideaal om de dag te beginnen!

Dat wil natuurlijk niet zeggen dat je het niet kan volgen op een ander moment 😂

Iedereen zijn/haar eigen planning. Probeer toch zeker je dagelijkse portie sport te beoefenen: 15 minuten is daarvoor ideaal!

❤❤

Link op instagram: in bio
Link op FB: https://youtu.be/RLSC4ZTP1W8

LATER = NEVER DO IT NOW!!!Elke lichte beweging helpt je met je lichaam te onderhouden. Start meteen en doe met ons mee.O...
12/08/2021

LATER = NEVER
DO IT NOW!!!
Elke lichte beweging helpt je met je lichaam te onderhouden.
Start meteen en doe met ons mee.

On Instagram: link in Bio
On Facebook: click on link: https://youtu.be/f8WmQV5BAOg

Het is bijna het einde van de dag! Iedereen weer aan zijn / haar momentje beweging toe gekomen vandaag? Bij mij persoonl...
11/08/2021

Het is bijna het einde van de dag! Iedereen weer aan zijn / haar momentje beweging toe gekomen vandaag?

Bij mij persoonlijk was het eens een dagje rust op de agenda. Met het goede weer is het genieten van de tuin en een boek geworden.
Moet ook eens kunnen 😉

Er staat in ieder geval weer een leuk filmpje op YouTube. Ga gerust gaan kijken en doe maar met ons mee!

https://youtu.be/wlH5bfDe1IQ

Door een minder goede planning staat het filmpje vandaag iets later online 😅Dit is echt een persoonlijk werkpunt: maar s...
06/08/2021

Door een minder goede planning staat het filmpje vandaag iets later online 😅
Dit is echt een persoonlijk werkpunt: maar soms voelt het dat er uren tekort zijn op een dag.
Toch zorg ik dat ik dagelijks tijd vrij maak voor mijn portie sporten: dit kan gaan van een korte stretch workout / naar een tennismatch / naar een intense cardio workout / naar een leuke wandeling.

Het belangrijkste van alles is luisteren naar je eigen lichaam en dagelijks bewegen.

Doe alvast met ons mee. Bekijk onze video. Like onze pagine en abonneer!

Vele groetjes
Body-Line Latem

https://youtube.com/watch?v=IoxhowFHMKc&feature=share

Adres

Sint-Martens-Latem

Website

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Body-Line Latem nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Snelkoppelingen

Delen

Type