Pure Performance

Pure Performance De essentie van een gezonde levensstijl aanvatten, is om het op de juiste manier te doen. Dat is waar Pure Performance jou mee kan helpen.

Samen werken we naar de gezonde balans voor je lichaam d.m.v persoonlijke begeleiding aan huis of op verplaatsing.

14/12/2022

Leg day at Pure Performance will always include lunges๐Ÿ‹๐Ÿฝโ€โ™€๏ธ
โžก๏ธ functional training โœ…๏ธ

Wanna see more video content here?
Workout suggestions coming up soon๐Ÿ’™

13/05/2021

Set the example as coach ๐Ÿ‹๐Ÿฝโ€โ™€๏ธ

Soms is de eerste stap richting succes, de eerste stap. Welke omstandigheid zich ook voordoet.

Pure Performance staat je bij, stap per stap๐Ÿ’ช๐Ÿฝ

15/04/2021

Short amount of time available a day shouldn't be an excuse โŒš๐Ÿ˜

Express AB workout

45" work 15"rust
x3 rondes

๐Ÿ”ธ Modified burpee
๐Ÿ”ธCommando's
๐Ÿ”ธ' Kleermakerszit ' crunch
๐Ÿ”ธPlank

โœŒ๐Ÿฝ Succรจs en veel plezier ๐Ÿ’ช๐Ÿฝ๐Ÿ”ฅ

04/03/2021

Core strength 12 minutes โœ”๏ธ

Work 45" rest 15"

Reversed crunch โœ…
Plank โœ…
Russian twist โœ…
Plank tik โœ…

3 rounds to complete ๐Ÿ‹๐Ÿฝโ€โ™€๏ธ๐Ÿ’ช๐Ÿฝ

PS TECHNIQUE above speed always ๐Ÿค“ ask my clients they can tell you how annoying I sound since I repeat it every 2minutes during our workout ๐Ÿ˜Ž๐Ÿ˜„

๐Ÿ”ธ Dare to start ๐Ÿ”ธ

PS more info about the exercises, contact me๐Ÿ’ช๐Ÿฝ

๐Ÿ†•๐Ÿ’ฃPure Performance is nu ook officieel te vinden op Facebook ๐Ÿ˜Š๐Ÿ“ฒ"De essentie van de start van een gezonde levensstijl is ...
14/02/2021

๐Ÿ†•๐Ÿ’ฃ
Pure Performance is nu ook officieel te vinden op Facebook ๐Ÿ˜Š๐Ÿ“ฒ

"De essentie van de start van een gezonde levensstijl is om het op de juiste manier te doen. De stap hiernaartoe kan soms beangstigend zijn, maar dat is waar ik bij Pure Performance jou mee kan helpen."

โžก๏ธ Ook klaar voor de stap richting een gezonder lichaam? Neem dan zeker eens een kijkje op de website voor meer info๐Ÿ˜Š๐Ÿ‹๐Ÿฝโ€โ™€๏ธ

" Dare to start "

www.pureperformance.be ๐Ÿ“ฒ๐Ÿ’ป

Adres

Sint-Martens-Latem
9830

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Pure Performance nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact

Stuur een bericht naar Pure Performance:

Snelkoppelingen

Delen

Type