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Meals & Goals

Une page réservée à l'alimentation saine pour adopter une meilleure hygiène de vie qui vous fera du bien! Des conseils qui aideront à vous sentir mieux!

23/08/2020

Une bonne salade en été, le top 👌

29/03/2020

Prépare toi-même des boulettes avec du haché porc/ boeuf, un œuf et des épices. Utilise un peu de farine en guise de chapelure. Toujours mieux quand c'est toi qui l'as fait 👌

04/02/2020

Le soir, consommez des légumineuses comme les pois chiches qui vous aideront à avoir un sommeil réparateur.

04/02/2020

Nouilles sautées au tofu et légumes asiatiques.
Bon appétit 😋

25/01/2020

Tagliatelles au poulet 😋

30/12/2019

Pommes de terre, crevettes, courgettes et tomates. Comment se faire plaisir en 10min de préparations 😉👌

29/12/2019

Cuisinez avec des légumes frais: courgettes, tomates. Ajoutez des crevettes roses et des pommes de terre, le tout avec de l'huile d'olive et des épices. Bon appétit !

28/12/2019

Le goûter parfait, morceaux de pommes et banane, sirop de candi, noix de coco râpées et copeaux de chocolat, l'essayer c'est l'adopter 😋

26/12/2019

Petit déjeuner gourmand, flocons d'avoine, avec des fruits rouges et bananes. Copeaux de chocolat et noix de coco râpée. À tester !!!

26/12/2019

Riz basmati aux crevettes roses préparées avec des tomates épicées au curcuma, paprika et persil. Manger healthy est délicieux 😋

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Sint Gillis

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