18/04/2023
Aujourd’hui, j’ai battu MON record
Bien avant de savoir que je deviendrai un jour un personnal trainer qui aide ses clients à avoir meilleurs qualité de vie par le sport et le mouvement. J’ai moi aussi été un débutant. Je me suis, moi aussi, installé pour la première fois à une machine que je ne connaissais pas et j’ai cru que je n’y arriverai jamais.
Cette machine, c’était une leg press et rien que le poids de la plateforme sans rajouter de charge m’avait paru insurmontable, et pourtant.
Aujourd’hui, j’ai réussi quelque chose que je n’aurai jamais cru possible au début de mon chemin dans le fitness.
J’ai chargé la plateforme avec 100 KG de poids supplémentaire.
100 KILOS !
Ce qui fait à peu près un Oli + 2/3 d’Oli (oui, le Oli ne pèse pas bien lourd).
Je n’en reviens pas moi-même.
Certes, je suis bien loin de certain collègues qui charge la press avec le double, voire plus, mais pour moi cette réussite elle est ÉNORME !
Et c’est cette fin de phrase qui compte le plus.
Pour moi, ce record est ÉNORME et j’en suis sacrément fier !
Alors arrêtons de nous comparer aux autres et de courir après les performances de nos voisin.e.s. Courons après nous même et surtout soyons fier de ce que NOUS accomplissons.
Célébrons NOS records, NOS performances et NOS succès, même si ce n’est que la moitié des autres, c’est certainement 100% de nous, voir plus et c’est cela qui compte. C’est quand on donne tout ce que l’on a, pour être meilleur que soit et surtout, que l’on célèbre de toutes nos forces NOS exploits quel qu’ils soient.
Et toi, c’est quoi TON record, dont tu es fier aujourd’hui ?
