Personal trainer Sam

27/05/2026

The sun is out, and so are we! ☀️👐

10/05/2026

Onze inspiratieavonden zijn terug- met nieuwe experts, frisse inzichten en inspirerende verhalen over gezondheid en welzijn.

10/05/2026

Onze inspiratieavonden zijn terug — met nieuwe experts, frisse inzichten en inspirerende verhalen over gezondheid en welzijn.

Bekijk alle info op https://personaltrainersam.be/nl/blog/inspiratieavond-ademhaling

05/05/2026

Wat we wisten/ weten, nogmaals bevestigd!

In haar boek ‘De beweegreden’ spoorde professor inspanningsfysiologie Eline Lievens (34) lezers met aanstekelijk enthousiasme aan om hun trainingsbroek wat vaker uit de kast te halen, en vanavond doet ze hetzelfde in ‘De tafel’. Als u daarna nog steeds op uw luie kont blijft zitten, escorter...

28/04/2026

Best feeling - feet in straps ❤️

09/04/2026

‘T is voor de rappe. 🙃

03/03/2026

Privé Pilates sessie tijdens golden hour.

Wat wil je nog meer? ❤️🤩😻

15/01/2026

Omdat iedereen dit doet … wij ook! 😅🤩🤛🏻 #2016

08/01/2026

- geen extra onderschrift nodig-

02/01/2026

De initiatie was een succes. Tijd voor het serieuze werk.
Op zondag komen we samen voor een beetje ‘stretch with strength and control’.
Wil je erbij zijn? Schrijf je dan in via de website.
Plaatsen zijn beperkt. Hopelijk tot dan!