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130+ avis 5★ sur Google. Nos membres parlent d’un coaching adapté, d’une ambiance ultra motivante et d’une communauté inclusive. Résultats ?
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07/09/2026

Nous avons reçu un nouvel avis 5 étoiles ⭐!
Voici ce que Pino Silvestre pense de nous 😍 :

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Merci de nous avoir partagé votre avis 🥳.
Nous sommes sincèrement heureux de savoir que vous passez d'excellents moments à Mars CrossFit et nous sommes tellement heureux et reconnaissants de vous compter dans notre famille Mars ❤️ !
Continuez à vous entraîner dur ! 🚀

04/09/2026

On n’a jamais eu autant hâte d’être un samedi.

Demain : 8 stations dans l’ordre officiel, 8 fois 1 km, deux athlètes par équipe, un seul chrono. Les juges sont formés, le matériel est là, les partenaires sont calés. Il ne reste plus qu’à courir.

Pour les inscrits : tu arrives minimum 1h15 avant ton heure de départ. Échauffement libre, protocole écrit sur place, un coach dispo si tu veux un conseil, briefing 15 minutes avant ton départ. Tout est en story.

Après la ligne : massage de récupération avec Laura Montali, frites et burger chez Patatrak.

Rue du Charbonnage 16/1, Seraing. Envie de voir ça de près : viens.

Tague ton binôme. On se voit demain.

02/09/2026

🚀 THE MARS RACE — L'ORDRE DE PASSAGE EST DISPONIBLE !

📍 Rappels importants :
Merci de présenter sur le plateau au moins 45 minutes avant votre Start pour récupérer vos dossards, assister au briefing et vous échauffer.

Bon run à tous les binômes, donnez tout ! 🔥🏋️♂️🏋️♀️

02/09/2026

Samedi, 46 athlètes prennent le départ de The Mars Race.

Le format : 8 km de course, 8 stations dans l’ordre officiel HYROX, en duo.
Tu débutes ou tu as une contrainte : on adapte. Vélo à la place de la course, volume réduit, ce qu’il faut pour que tu franchisses la ligne.

Sur place aussi :
Laura Montali pour la récupération, de 11h à 17h. Massage sportif, bottes de compression, drainage. Réservation sur go.mars-crossfit.com/laura
Patatrak dès midi. Frites fraîches, burger italien. Athlètes, accompagnants, curieux, tout le monde mange.

Rue du Charbonnage 16/1, Seraing. Viens voir.

31/08/2026

Cinq jours avant la course.

Cette semaine, tu ne gagnes plus rien à t'entraîner dur. Tu gagnes à dormir, à bouger léger, et à arriver frais samedi matin.

Si tu n'es pas encore inscrit : c'est la dernière fenêtre. On ferme quand les 20 équipes sont complètes.

Lien en bio.

30/08/2026

Tomorrow 🔥 😎

30/08/2026

Samedi prochain.

The MARS RACE, 5 septembre, Rue du Charbonnage 16/1 à Seraing. Format HYROX en doubles : 8 stations, 8 km de course, volumes officiels. Premiers départs 11h, horaires individuels envoyés par mail.

Simulation, pas une épreuve HYROX officielle. Mais un vrai chrono, un vrai classement, et une vraie ligne d'arrivée.

Les dernières places sont sur le lien en bio.

29/08/2026

La plupart des gens décrochent vers la troisième semaine.

La nouveauté est passée, la motivation est retombée, et il ne reste que la décision de se lever.

Ceux qui tiennent n'ont pas plus de volonté. Ils ont un créneau fixe, un coach qui remarque leur absence, et un objectif écrit quelque part.

C'est pour ça qu'on installe le cadre avant la performance.

28/08/2026

« Tout le monde va être plus en forme que moi. »
C’est la phrase qu’on entend le plus souvent chez les gens qui hésitent depuis six mois à venir essayer.
La salle est pleine de gens qui se la sont dite avant toi. Ils sont toujours là.
Premier rendez-vous gratuit, sans engagement. Lien en bio.

27/08/2026

Les bonnes résolutions de janvier tiennent trois semaines. Celles de la rentrée tiennent l'année.

La différence n'est pas la motivation. C'est le calendrier : en janvier tu ajoutes une contrainte à un agenda déjà cassé par les fêtes. À la rentrée, la structure revient d'elle-même — horaires fixes, semaines régulières, soirées identiques.

Tu n'as pas à créer le cadre. Tu as juste à décider ce que tu mets dedans.

Adresse

Rue Du Charbonnage 16/1
Seraing
4100

Site Web

http://www.mars-crossfit.com/

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