02/06/2026
✨ ONTDEK DE KRACHT VAN CRITICAL ALIGMENT YOGA ✨
✨ wil je vrijer bewegen, spanning loslaten en je lichaam beter leren begrijpen? CAY helpt je om vastzittende lichaamsstructuren, houdings patronen en stress los te laten door middel van bewuste beweging
✨ in de lessen staat niet de perfecte houding centraal, maar het herstel van natuurlijke bewegingsvrijheid
✨hierdoor kunnen klachten zoals nek- en rugpijn, hoofdpijn. En stress verminderen, terwijl je werkt aan een lichte, open en ontspannen lichaamshouding
✨ CAY is een uitnodiging tot zelfonderzoek body & mind. Luisteren naar je lichaam, bewegen met aandacht en ontdekken wat voor jou werkt.
- vanaf 3 juni 5 sessies, of een losse les elke woensdag 20-21.30u
✨ iedereen welkom met ervaring of zonder ervaring ✨
Info: [email protected]
💕