KWB Rumst

27/11/2022

27/02/2020

In februari begeleidde Julie Sas 11 enthousiastelingen in de cursus lichaam in beweging.

De cursus geeft inzicht in hoe je voldoende kan bewegen in je dagelijks leven. Bewegen is gemakkelijker dan je denkt!

Ze werkten rond vier thema’s :
∙ Kracht: ‘Oei, ik verlies mijn kracht’
∙ Lenigheid: ‘Ik word zo stijf als een plank’
∙ Rugscholing: ‘Ai, er schiet iets in mijn rug’
∙ Conditie: ‘Mijn tong hangt op de grond’

Naast een beetje theorie gingen ze vooral zelf bewegen.

Volgens de deelnemers was het alvast voor herhaling vatbaar.

22/02/2020

Wist je dat KWB Rumst vier volleybalploegen heeft? Drie heren- en een damesploeg. Ze trainen en matchen in sporthal uitgedekt schoor.

Alle ploegen doen goed hun best. Het ziet er zelfs naar uit dat de Damesploeg kampioen wordt. Nog vier matchen te gaan... 🏐💪

20/10/2019

Dit weekend ging KWB Rumst naar vayamundo Oostende. Een geslaagd weekend voor groot en klein!
😃🍺🏐🏊‍♀️🤽‍♂️🚣‍♀️

10/06/2019

https://photos.app.goo.gl/XoMAtXV8FRvXPSaq6
Foto's van ons 42e volleybaltornooi

75 new photos added to shared album

28/05/2019

Uiteindelijk namen er 10 ploegen mee aan ons volleybaltornooi. Dit was de uitslag:

1. TNV
2. Libertus
3. Verzamelaars
4. 60+
5. Reets volleyploegske
6. Fitboys
7. De Foempen
8. De polderknallers
9. Vincere
10. Pos switch

Leuk dat jullie erbij waren!

Dit tornooi is mede mogelijk gemaakt met steun van het gemeentebestuur en sportraad Rumst. Bedankt!

Foto's volgen.

🏐