Wat zijn de openingstijden?

Maandag 07:00 - 22:00 Dinsdag 07:00 - 22:00 Woensdag 07:00 - 22:00 Donderdag 07:00 - 14:00 Vrijdag 07:00 - 22:00 Zaterdag 07:00 - 16:00

Everest Coaching

Startpagina
België
Roosdaal
Everest Coaching

Contactgegevens, kaart en routebeschrijving, contactformulier, openingstijden, diensten, beoordelingen, foto's, video's en aankondigingen van Everest Coaching, Sportschool/fitnesscentrum, Omer de Vidtslaan 52, Roosdaal.

Jouw coaching, jouw keuze 💥
✔️ Privé one-on-one of 2-op-1
✔️ Small Group sessions (beperkte plaatsen)
✔️ Online coaching
Persoonlijk, doelgericht en met volle focus op jou 🔥

11/03/2024

🥑🏋️‍♂️ Nieuwe gezonde levensstijl? Dit zijn 4 voedingsvalkuilen die ik maakte, maar jij kunt vermijden:

1️⃣ Te bang zijn voor koolhydraten: Eiwitten en vetten zijn belangrijk, maar een evenwichtige relatie met koolhydraten is key!

2️⃣ ‘Vrije calorieën’ denken: Meet je voeding! Zelfs gezonde snacks kunnen je doelen saboteren als je niet oplet.

3️⃣ Cheatmaaltijden: Ze lijken leuk, maar kunnen je resultaten vertragen. Skip ze en zie je vooruitgang 🚀

4️⃣ Overdaad aan supplementen: Been there, done that! Het kost niet alleen een fortuin, maar ook ruimte in je kast. Focus op essentiële supplementen en haal de rest uit een gebalanceerd dieet.

💊💰 Voedingstip: Less is more als het op supplementen aankomt!

Klaar voor een nieuwe start? 💪 Neem contact op voor hulp bij jouw gezonde transformatie! 🌟

#1740

06/03/2024

Wil je een onherkenbare transformatie in 2024? 🚀 Ontdek 4 essentiële tips voor succes:
1️⃣ Beheers je tijd om je succes te vergroten ⏳
2️⃣ Richt je op één ding tegelijk voor maximale resultaten 🎯
3️⃣ Ontwikkel nieuwe gewoonten stap voor stap over tijd 🔄
4️⃣ Leer reflecteren om te groeien en te evolueren 🌱💪
Klaar om jouw transformatie te starten? Neem contact op voor een gratis ontdekkingsgesprek 💥
#1740

27/02/2024

“Na een intensief traject van 24 weken ben ik ontzettend trots op de resultaten die we samen hebben bereikt. Met een gewichtsverlies van 17,5kg, voel ik me niet alleen lichter, maar ook energieker en sterker dan ooit tevoren. Mijn oorspronkelijke doel was om minstens 10kg te verliezen, maar dankzij de professionele begeleiding en motivatie van mijn personal trainer hebben we dat ruimschoots overtroffen.

De reis naar een gezonder en fitter lichaam was uitdagend, maar dankzij de toewijding en expertise van mijn trainer heb ik mijn doelen kunnen realiseren. Zijn constante steun en aanmoediging hebben me geholpen door te zetten, zelfs op momenten dat het moeilijk was.

Als je geïnteresseerd bent in het behalen van jouw persoonlijke fitnessdoelen, kan ik personal training ten zeerste aanbevelen. Het is meer dan alleen een investering in je fysieke gezondheid; het is een investering in jezelf. Met de juiste begeleiding en motivatie kun je echt verbazingwekkende resultaten behalen en een positieve verandering teweegbrengen in je leven. Geloof in jezelf, zet die eerste stap en laat een ervaren personal trainer je helpen om je doelen te verwezenlijken. Je zult versteld staan van wat je kunt bereiken.”

👉 Laat Everest coaching je helpen met jouw lichamelijke en mentale transformatie. Samen kunnen we jouw doelen bereiken en je laten stralen als nooit tevoren.

Neem contact met ons op voor meer informatie over hoe wij jou kunnen ondersteunen op jouw reis naar een geslaagde bodytransformatie. Samen kunnen we jouw dromen waarmaken! 💪🌟

#1740

31/01/2024

🏋️‍♂️ Ontketen de kracht van de tijd!
💪 Veroudering is geen belemmering, het is een uitnodiging om sterker te worden. Met krachttraining kunnen we niet alleen de fysieke uitdagingen van het ouder worden aanpakken, maar ook de kwaliteit van ons leven verbeteren. Ontdek de voordelen van krachttraining en laat de beste versie van jezelf stralen, ongeacht je leeftijd. 🌟 #1740

18/01/2024

📸 12 weken fotoshoot challenge 📸

🤔 Ooit nagedacht over deelname aan de uitdaging?

🔸Op deze post staan 6 redenen waarom het misschien iets voor jou is…

Startdatum: 12 februari
Shoot datum: 11 of 12 mei

🚀 Grijp je kans en begin je reis naar een gezondere, sterkere jij!

📲 Voor meer info stuur me een DM met de tekst “FOTOSHOOT”

#1740

09/12/2023

⚠️Vergeet niet dat het opbouwen van spieren een geleidelijk proces is en dat resultaten tijd kunnen kosten. Het is essentieel om een gebalanceerde aanpak te hanteren met goede voeding, effectieve training en voldoende herstel.⚠️

Neem contact met ons op voor meer informatie over hoe wij jou kunnen ondersteunen op jouw reis naar een geslaagde bodytransformatie. Samen kunnen we jouw dromen waarmaken! 💪🌟
#1740

15/09/2023

Van onzekerheid ➡ naar zelfverzekerdheid!

Janna kwam binnen met oversized kleren en een dosis onzekerheid, zowel lichamelijk als mentaal. Maar kijk waar ze nu staat! 🎯
Deze resultaten en doelen werden bereikt op basis van een consistent stappenplan en een gezonde levensstijl. De sleutel tot succes: voeding, slaap en stressmanagement.
1. 🍎 Voeding: Een uitgebalanceerd eetpatroon waarmee uw lichaam de voedingsstoffen krijgt die het nodig heeft voor een goede gezondheid. Bye GMO’s en suiker, welkom proteïnen en gezonde vetten!
2. 💤 Slaap: 7-9 uur slaap per nacht voor een gezonde geest en lichaam. Dromen komen uit met voldoende rust!
3. 🧘‍♀️ Stressbeheer: Meditatie, ademhalingsoefeningen, yoga en mindfulness helpen bij het verminderen van stress. Innerlijke rust brengt geluk!

Werken aan je mentale en fysieke gezondheid vergt tijd en geduld. Beroep op een specialist met kennis en expertise om je professioneel te laten begeleiden doorheen dit proces. Bij Everest Coaching zijn we er om je te ondersteunen!

👉 Laat Everest coaching je helpen met jouw lichamelijke en mentale transformatie. Samen kunnen we jouw doelen bereiken en je laten stralen als nooit tevoren.

Neem contact met ons op voor meer informatie over hoe wij jou kunnen ondersteunen op jouw reis naar een geslaagde bodytransformatie. Samen kunnen we jouw dromen waarmaken! 💪🌟

📸 /

#1740

11/09/2023

Nhu in de afgelopen 16weken heb je een ongelooflijke transformatie ondergaan, zowel fysiek als mentaal. Het verliezen van de zwangerschapskilo's en het opbouwen van kracht in je rug vereiste vastberadenheid, toewijding en doorzettingsvermogen.
Je hebt bewezen dat niets onmogelijk is als je je doelen serieus neemt. Het was niet altijd gemakkelijk, maar je hebt nooit opgegeven. Je hebt gezwoegd in de studio, gezonde keuzes gemaakt in je dieet, tijd gemaakt voor jouw gezin en jezelf uitgedaagd om sterker te worden, niet alleen fysiek, maar ook mentaal.

👉 Laat Everest coaching je helpen jouw eigen transformatie te starten. Samen kunnen we jouw doelen bereiken en je laten stralen als nooit tevoren.
Neem contact met ons op voor meer informatie over hoe wij jou kunnen ondersteunen op jouw reis naar een geslaagde bodytransformatie. Samen kunnen we jouw dromen waarmaken! 💪🌟

#1740

06/07/2023

Coach Ian 💪
🔸

Vol passie, energie en toewijding gaat Ian samen met jou op zoek naar een sterker lichaam, een scherpe geest en een gezonde levensstijl.

Zijn passie voor sport en coaching ontdekte hij op jonge leeftijd in de gym en op het voetbalveld. Hij scherpte zijn kennis en expertise in kracht- en functionele training aan via de opleiding ‘lichamelijk opvoeding en bewegingscreatie’. Ian vertaalt jouw persoonlijke doelen in een begeleiding op maat én beoogt resultaten waar zelf jij versteld van zal staan!

📸 /

#1740

20/03/2023

7️⃣ redenen waarom je GEEN resultaat ziet in de gym 😫

Wil je hulp met jouw fitnessavontuur?
Klik op onze link in bio en plan een vrijblijvend kennismakingsgesprek.

Adres

Omer De Vidtslaan 52
Roosdaal
1760

Openingstijden

Maandag	07:00 - 22:00
Dinsdag	07:00 - 22:00
Woensdag	07:00 - 22:00
Donderdag	07:00 - 14:00
Vrijdag	07:00 - 22:00
Zaterdag	07:00 - 16:00

Telefoon

+32474791874

Website

http://www.everest-coaching.be/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Everest Coaching nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.