MV Coaching & Training

05/02/2021

04/01/2021

Enkele maanden geleden heb ik een online communicatie programma ontwikkeld als alternatief tijdens de lockdown. Sindsdien werd het met verschillende mensen getest, bijgeschaafd en afwerkt waardoor het concept klaar is om permanent voor te stellen. In dit programma staat zelfreflectie en communicatie...

01/01/2021

Op een avond vertelt een oude wijze Cherokee-indiaan aan zijn kleinzoon bij het knapperend houtvuur over de innerlijke strijd die bij veel mensen van binnen gaande is. "Mijn zoon, deze strijd is eigenlijk een strijd tussen twee wolven die binnen in ons allemaal huizen. Een zwarte en een witte. De zw...

31/12/2020

"Je oogst wat je zaait" Het is een zegswijze die al meer dan 2000 jaar meegaat en blijft tot vandaag doorklinken omdat we weten dat het vaak waar is. Helaas wordt het zo vaak in een negatieve context gebruikt. Er gaat iets mis in iemand zijn leven en er wordt gezegd dat ze hebben geoogst wat ze hebb...

22/12/2020

Er is een parabel die vertelt over 2 kikkers. De ene wordt in kokend water gegooid en hij springt er natuurlijk direct uit. De andere wordt in lauw water gelegd waar hij rustig blijft zitten. Terwijl het water geleidelijk aan opwarmt, blijft de kikker zitten totdat hij verbrandt en uiteindelijk zelf...

21/12/2020

Stephen Covey schreef het in verschillende boeken: “Het grootste communicatieprobleem is dat we niet luisteren om te begrijpen. We luisteren om te antwoorden" In vele gevallen denken we al aan ons antwoord terwijl de andere nog praat waardoor we een deel van zijn/haar boodschap missen. Zo geeft je...

14/12/2020

Stel je iemand voor die steeds in de weer is voor andere mensen: de typische helper. Iemand die dag en nacht klaar staat en alles laat vallen als iemand anders een probleem heeft. Dat is een goede karaktereigenschap en de kans is groot dat deze persoon een grote sociale kring heeft. Ze krijgen compl...

06/12/2020

In plaats van hulp te verwachten ...
kunnen we manieren zoeken om anderen te helpen.

In plaats van op aanmoediging te wachten ...
kunnen we manieren zoeken om anderen aan te moedigen.

In plaats van een voorsprong te willen ...
kunnen we een manier zoeken om iemand anders een voorsprong te geven.

In plaats van naar liefde te zoeken ...
misschien kunnen we een manier zoeken om liefde aan de wereld te tonen.

Er gebeurt iets merkwaardigs als we consequent op zoek gaan naar mogelijkheden om waarde toe te voegen aan de mensen om ons heen en de bredere gemeenschap.

Vaak creëert net dit een onverwacht effect voor jezelf en krijg je misschien wel meer dan je aanvankelijk zocht.

Probeer het eens ;-)

23/10/2020

Enkele dagen geleden liet ik mijn netwerk weten dat ik gestart ben als (zelfstandige) coach/therapeut. Daarop volgend kreeg ik heel wat aanmoedigende berichten en tegelijk ook wat grappige telefoontjes. De ene vroeg het rechtuit terwijl de andere het eerder tussen zijn tanden door vroeg: “Zeg Mich... zo een coach... wat doet die nu precies?”

Coach
Officieel helpt een ‘life coach’ mensen vooruitgang te boeken in hun leven om meer voldoening te krijgen. Life coaches helpen hun cliënten bij het verbeteren van hun relaties, carrières en het dagelijkse leven. De focus ligt vooral op de toekomst en het bereiken van doelen. Naast mijn opleiding als Life Coach heb ik ook meer dan 15 jaar ervaring als directe leidinggevende en allround Manager in het bedrijfsleven - ervaring die als Coach goed van pas komt ;-).

Analyse, structuur & ondersteuning
Naast mijn training als Life Coach volgde ik verschillende trainingen binnen het domein van gedragstherapie en sociale psychologie. Daarbij mag je bijvoorbeeld denken aan assertiviteitstraining, stress management, burn-out begeleiding, communicatietechnieken, gedragsanalyse, praktische psychologie,... De focus ligt hier vooral op het herkennen (en aanpakken) van patronen die zich vandaag afspelen.

Therapie
Via mijn opleiding in de transactionele analyse kwam ik in contact met dieptepsychologie waardoor ik ook als ‘therapeut’ mijn diensten kan aanbieden. Hier ligt de focus eerder in het verleden, waarbij we op zoek gaan naar het ontstaan van minder bewuste, niet-helpende gedachten of gedragingen.
Als laatste ben ik nog actief als consultant en interim-manager maar dat is voor deze post minder relevant.

Heb je nog vragen? Stel ze gerust, ik beantwoord met plezier je vragen.

Heb je nood aan structuur of een opvangnet? Je kan me vrijblijvend en discreet contacteren waarna we samen zullen kijken of ik iets voor je kan betekenen.